高血壓和糖尿病也呈現(xiàn)低齡化趨勢，由此引發(fā)的慢性腎病也在增加，這也是腎病高發(fā)的原因之一。
那么，如何防治糖尿病腎病呢?
糖尿病腎病可謂是糖友的終極殺手。雖說早期信號不太明確，通過尿常規(guī)檢查也看不出來它的發(fā)生，但還是有些方法，可以及時攔截的，比如定期做24小時尿微量白蛋白檢查。而且建議無論是1型還是2型糖友，每年應(yīng)至少檢查一次。
早期發(fā)現(xiàn)糖尿病腎病要注意四點。首先是否會發(fā)展到腎病的程度，與血糖控制、血壓控制的好壞特別有關(guān)系。
第二，吃鹽量大，腎臟負擔(dān)就大。
第三，吃肉多，增 加了蛋白質(zhì)量，也就增加了腎臟負擔(dān)。好多糖友說，大夫不讓我吃主食，那我吃肉，吃到飽為止。這樣體內(nèi)蛋白量就特別高，這些蛋白身體利用不了，過剩的蛋白需 要從腎臟排出去。早期糖友，腎臟處于高濾過狀態(tài)，時間一長，就容易損傷腎臟，最終造成蛋白溢出。因此，糖友每天攝入的蛋白量應(yīng)該是，每公斤體重1克蛋白 量，50公斤重的人每天需攝入50克蛋白，也就是一杯奶、一個雞蛋，四兩到半斤瘦肉的量。
第四，口服降糖藥的選擇。腎功能受損在2型糖 友中很常見，但早期腎功能下降經(jīng)常被漏診，目前多數(shù)口服降糖藥是以腎臟排泄為主，當腎功能不全時，用藥者容易產(chǎn)生低血糖。像利格列汀這樣的DPP-4抑制 劑，不通過腎臟排泄，無論2型糖友腎功能受損處于何種程度，均不需要調(diào)藥。
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