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　　生命在于運(yùn)動(dòng)，完全可以游泳，如果有皮損要等皮損干燥結(jié)痂才可以進(jìn)行游泳，因?yàn)橛境匾话愫芏嗳擞斡?，可能?xì)菌比較多，這些細(xì)菌會(huì)進(jìn)入傷口引起發(fā)炎，所以有外傷的朋友暫不要游泳，等傷口愈合后以后再游也不遲。

　　游泳是有氧運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)機(jī)體肌肉力量及耐久力，增強(qiáng)肺活量及心臟泵血能力，提高身體柔韌性，改善局部血液循壞，促進(jìn)其損傷修復(fù)，防止肌肉的萎縮，可以說是所有運(yùn)動(dòng)中對膝關(guān)節(jié)沖擊最小的運(yùn)動(dòng)，在水中人體的各個(gè)關(guān)節(jié)基本不負(fù)重。此外，水的浮力能幫助人在減重的情況下活動(dòng)關(guān)節(jié)，有利于關(guān)節(jié)的恢復(fù)。