
膝關(guān)節(jié)損傷怎么治療
膝關(guān)節(jié)損傷根據(jù)受傷部位程度,各個疾病進行分別治療,臨床上常見的損傷主要治療是:
1.半月板損傷,損傷急性期應(yīng)制動休息,關(guān)節(jié)積液較多時可進行抽吸,彈力繃帶加壓包扎。出現(xiàn)交鎖時,進行手法解鎖。慢性期出現(xiàn)癥狀而影響生活、工作、運動時,可進行關(guān)節(jié)鏡下手術(shù)治療。由于對半月板的重要性有了更深層的了解,大部分半月板的損傷都可以得到較好的治療,康復的較快。
2.內(nèi)側(cè)副韌帶損傷,新鮮不完全損傷可保守治療,屈膝30°石膏固定于內(nèi)翻位,維持3~4周,同時進行股四頭肌練習。完全斷裂需早期手術(shù)治療,內(nèi)側(cè)的弧形或“S”形切口顯露損傷部位。術(shù)后石膏固定屈膝20°~30°,內(nèi)收位4~6周。陳舊性而關(guān)節(jié)不穩(wěn)明顯者,可手術(shù)進行動力或靜力修復。合并半月板、前交叉韌帶等損傷,并分別進行修復。
3.外側(cè)副韌帶損傷通常需要進行手術(shù)修復,根據(jù)損傷部位不同,采取不同手術(shù)方式。股骨部位撕脫,可行骨道進行腱固定。
4.前交叉韌帶損傷,前交叉韌帶部分斷裂可進行石膏外固自動。如果完全斷裂,需要進行早期手術(shù)治療,同時進行肌力的穩(wěn)定鍛煉。
5.后交叉韌帶損傷,后交叉韌帶損傷也應(yīng)該及早地進行手術(shù)治療,進行積極地功能鍛煉。加強股四頭肌地代償能力,維持膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定。
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膝蓋軟組織損傷的治療第一個就是休息,不要負重走路,避免關(guān)節(jié)過度的屈伸活動,佩戴相應(yīng)的支具來固定膝關(guān)節(jié)。第二在損傷腫脹的頭48小時,或者腫脹消退之前用冰敷。第三用一些非甾體抗炎藥進行消腫抗炎的治療。第四用一些相關(guān)的康復理療的手段來促進軟組織損傷進行修復。
劉勝才吉安市中心人民醫(yī)院2019-04-29 播放(28178)
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膝關(guān)節(jié)損傷可以游泳,如果有皮損要等皮損干燥結(jié)痂才可以進行游泳,游泳是有氧運動,可增強機體肌肉力量及耐久力、肺活量及心臟泵血能力,提高身體柔韌性,改善局部血液循壞,促進其損傷修復,防止肌肉的萎縮。
劉勝才吉安市中心人民醫(yī)院2019-11-13 播放(14502)
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膝關(guān)節(jié)損傷大部分能治愈。能不能治愈主要看膝關(guān)節(jié)損傷的部位、程度。如果只是單純的軟組織損傷的話,休息一段時間后癥狀會逐漸消失。
劉勝才吉安市中心人民醫(yī)院2019-11-14 播放(12786)
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每天堅持跑5公里,這個對于我們的膝蓋是有幫助的。如果運動量過大,時間長了會加重膝關(guān)節(jié)過度的老化,跑步的時候建議帶上護膝,這樣可以在運動的同時更好的保護我們的膝蓋。
劉勝才吉安市中心人民醫(yī)院2020-01-17 播放(17292)
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膝關(guān)節(jié)損傷要看患者受傷的嚴重程度。如果受傷輕微,膝關(guān)節(jié)損傷主要是有氧運動,如:1.上肢功率自行車;2.游泳;3.平地散步;4.靠墻靜坐、普拉提;5.下肢的直腿抬高訓練或者踝泵訓練;6.以上肢、軀干為主的運動,例如仰臥起坐,俯臥撐,舉啞鈴,引體向上等等。
劉勝才吉安市中心人民醫(yī)院2019-11-13 播放(15991)
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