陽光毒辣是主要原因
陽光中的中波紫外線過度照射裸露在外的皮膚，可引起皮膚中釋放出某些化學物質如組胺、5-羥色胺等，使皮膚出現(xiàn)表皮細胞壞死、血管擴張、組織水腫、黑色素加速合成等反應。病情與皮膚顏色深淺、日光強度、曝曬時間及范圍大小等有關。因為中波紫外線作用表淺，所以有衣物遮蓋的部位就不會曬傷。
臨床表現(xiàn)
曬傷多見于春夏季節(jié)，尤其浸水以后的皮膚更容易曬傷。一般在日曬后4~6小時開始出現(xiàn)反應，到了12~24小時后達到高峰。主要表現(xiàn)為日曬部位的皮膚出現(xiàn)境界鮮明的紅斑、水腫，重者發(fā)生水皰、大皰，水皰內(nèi)為淡黃色的漿液。同時有瘙癢、灼痛或刺痛感。如果曬傷部位太廣，曬的太厲害，可形成水泡，并出現(xiàn)全身癥狀如發(fā)燒、心慌、頭痛、惡心、嘔吐等。
輕度的曬傷一般于1~2日內(nèi)逐漸消退，并出現(xiàn)脫皮、色素沉著。有水皰、糜爛的嚴重患者，恢復需要一周左右。
為何陰天也會出現(xiàn)曬傷?
雖然曬傷多見于太陽毒辣的天氣，但陰天時也可以出現(xiàn)曬傷，尤其是當身體浸濕時更為明顯。這是由于陰天時，雖然陽光看上去不是很強，但空氣中的水滴可以將陽光反射，將紫外線集中起來，而海水的這種作用更明顯。另外，皮膚浸濕后，對日光引起的傷害更為敏感。
預防
平時應經(jīng)常參加戶外活動，適當?shù)臅駮裉�，以增強皮膚對日曬的承受能力。長時間外出、游泳時，應盡量遮陽，如戴寬邊帽、穿淺色長袖衣褲、擦防曬油等。注意應在出門之前就擦好防曬油，即使陰天也不例外。游泳或大量流汗后要及時補擦。
治療
已經(jīng)出現(xiàn)曬傷后，只能針對癥狀進行處理，例如可以使用止痛藥，如阿司匹林、撲熱息痛等緩解輕度、中度的紅腫、癢痛。用冷水、脫脂牛奶、爐甘石洗劑、醋酸鋁等濕敷皮膚，可減輕灼熱、發(fā)癢、皮膚干燥。用布包住冰塊敷在受傷的皮膚上，也可紓緩疼痛，但不能用冰塊直接接觸皮膚。
另外注意，剛曬傷時皮膚溫度比較高，這時不要立即用水洗，等皮膚的溫度降至正常以后，再用溫和的香皂徹底清洗干凈，之后再涂上滋潤皮膚的乳液。曬傷的皮膚要三到六個月后才能恢愎正常，所以短時間內(nèi)不要再曝曬在陽光下。
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