外陰瘙癢紅腫是婦科疾病中常見的癥狀，陰道炎、宮頸炎等疾病可能就會引起外陰瘙癢紅腫。另外，在陣癢的時候，撓抓就會讓陰部皮膚紅腫，甚至破潰。輔助治療外陰瘙癢紅腫，吃些什么好呢?
海帶綠豆粥
海帶30克，綠豆30克，白糖適量，粳米100克。
先將海帶洗凈切碎，綠豆浸泡半天，粳米淘洗干凈，共煮為粥。將熟時加入白糖調(diào)味即成。
每日早晚服用，宜連續(xù)食用7天～10天。
清熱解毒，利水泄熱。適用于陰部瘙癢。
牛奶荷包蛋
雞蛋2個，蘋果半個，白糖20克，牛奶150毫升。
將雞蛋液磕入沸水鍋內(nèi)煮熟，撈出放置碗內(nèi)。將蘋果去皮、核，切成小丁，與白糖、牛奶同放入鍋中煮沸，倒入盛有荷包蛋的碗中即成。
每日早晚各1次。
對防治外陰瘙癢有益。
薏仁紅棗粥
薏仁30g，紅棗10枚，大米50g.
洗凈，共煮粥食用。
有清熱健脾止癢之功。
首烏桑葚芝麻粥
何首烏30g.桑葚果10g，黑芝麻10g，大米50g。
洗凈，共煮粥食用。
有養(yǎng)血滋陰止癢之功。
外陰瘙癢紅腫吃那些食物好?
外陰瘙癢紅腫患者可多吃一些含蛋白質(zhì)和糖類豐富的食物。例如：牛奶、豆?jié){、蛋類、肉類等。多飲水，多吃新鮮的水果和蔬菜。如蘋果、梨、香蕉、草莓、獼猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海帶等。還可以食用涼血解毒食物，如綠豆、粳米、黃瓜、苦瓜、馬齒莧、綠茶等。
