想要在炎熱的夏天里擁有像那些人氣女星一樣水潤無比、吹彈可破的好膚質(zhì)嗎?現(xiàn)在我們就來聽一聽目前最有人氣的四位女星，分享她們肌膚保養(yǎng)的獨(dú)門秘技，還有各種簡單好用的美肌“膜”法!

　　美肌榜樣——楊冪

　　美肌必殺技：鎖水保濕 Q彈無比

　　憑借《宮》晉升內(nèi)地新四小花旦的楊冪，憑著多種身份——童星、模特、演員……成為了公眾眼中話題十足的女星。但是對于自己在熱播的大戲《美人心計》中的表現(xiàn)，楊冪表示很有挑戰(zhàn)，她說自己很喜歡這次的角色。那么，對于自己的肌膚保養(yǎng)，她是否也擁有劇中的心機(jī)呢?

　　“因?yàn)橹�前有過做模特的經(jīng)歷，所以在肌膚保養(yǎng)方面積累了很多的經(jīng)驗(yàn)，夏季炎熱的高溫，會讓肌膚的油脂分泌速度變快。所以，如果沒有徹底清除臉上的污垢，就會出現(xiàn)老化角質(zhì)堆積，影響正常的代謝脫落，還會導(dǎo)致皮脂腺阻塞，時間長了就出現(xiàn)黑頭粉刺。想要讓自己的肌膚在鏡頭前看上去更有彈性，除了基礎(chǔ)的清潔外，我還會加強(qiáng)保濕的部分。含有各種保濕成分的面膜是我保養(yǎng)肌膚的好幫手，我建議大家可以根據(jù)自己的膚質(zhì)正確選擇，真的還蠻好用的。”

　　美肌指數(shù)：★★★

　　Note

　　1、夏天溫度炎熱，敷補(bǔ)水面膜的時間不宜過長，當(dāng)面膜全干后，應(yīng)該立即取下。否則這樣不僅不會讓肌膚保持水嫩，還會帶走你臉上原有的水分，讓肌膚越來越干。

　　2、對于膚質(zhì)敏感的人，建議選用沖洗式面膜，以免“悶敷”造成更為嚴(yán)重的過敏現(xiàn)象。

　　3、敷面膜1～3分鐘內(nèi)，臉上會有大量的精華液，此時間段內(nèi)，可以用指腹按摩會幫成分充分被吸收。

　　4、干性膚質(zhì)建議敷臉后擦上乳霜來幫助鎖水，油性膚質(zhì)可選擇保濕凝膠來維持肌膚表層的封閉性并很好地鎖住水分，讓保濕效果更長久。

　　美肌榜樣——林心如

　　美肌必殺技：定期清潔 用心保養(yǎng)

　　臺灣女星林心如，一向以健康靚麗的膚色被外界公認(rèn)為“心肌”美人。目前熱播的電視劇《美人心計》中我們看到的林心如吹彈可破的好肌膚，生活中的林心如也有著極好的肌膚保養(yǎng)方法。

　　“因?yàn)楣ぷ鞯年P(guān)系，我?guī)缀趺刻於夹枰�化妝，如果卸妝不夠徹底的話，肌膚很容易出問題。特別是夏天的溫度高，肌膚很容易缺水、干燥，是一個極度需要敷臉的季節(jié)。但是千萬不要以為只是狂敷保濕和美白面膜就夠了，在給予肌膚滋潤呵護(hù)之前，要先透過深層潔面，去掉臉上多余的油脂和廢棄角質(zhì)，肌膚才能獲得真正的清潔。有些時候拍戲在外不能有足夠多的時間做肌膚保養(yǎng)，特別是接近傍晚時，肌膚容易變干，也會出現(xiàn)脫妝現(xiàn)象。這時我會使用極清爽的卸妝露，將脫妝部分做簡單清潔后，再拍上化妝水和乳液，最后按壓上補(bǔ)妝專用的調(diào)理餅，就可再現(xiàn)仿佛剛完妝的效果”。

　　美肌指數(shù)：★★★★

　　Note

　　1、定期為臉部做好清潔工作，利用清潔類面膜，幫助去除老廢角質(zhì)。

　　2、清除肌膚深層污垢，是為了讓后續(xù)面膜或保養(yǎng)品成分順利被肌膚所吸收。

　　3、敷清潔面膜和去角質(zhì)有本質(zhì)的差別，去角質(zhì)只能去除肌膚表層的老廢角質(zhì)，而清潔面膜則不止在肌膚表層有作用，能借敷臉時的密閉空間，提示肌膚表層溫度，促使角質(zhì)軟化，再由面膜內(nèi)的成分，吸附肌膚表層和毛孔內(nèi)多余的油脂和臟垢。

　　4、清潔型的面膜要根據(jù)膚質(zhì)狀況而定。油性和混合性肌膚一周1～2次即可，干性和敏感性肌膚兩周一次，敷面膜的次數(shù)不能過于頻繁，每次敷臉的時間也不能太久。