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油性皮膚夏日更需加倍呵護

2013-07-29 21:14來源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語
夏天油性肌膚是很多年輕人士經(jīng)常煩惱的事情,特別是炎熱的夏季,太陽猛烈,紫外線照射,令到肌膚更容易出油,臉上油膩膩的,而且還特別容易長痘痘,影響著你整個臉部美觀

  正確認識判斷油性皮膚是關(guān)鍵

  油性皮膚是指油質(zhì)分泌旺盛的人,在額頭、鼻翼都會有油光,而且毛孔粗大、皮脂厚硬不光滑、外觀偏黃、皮膚偏堿性。

  判斷油性皮膚的方法:

  1、清早起床后用吸油面紙在鼻子上按一下,如果出現(xiàn)很多油就是油性。

  2、洗臉之后,如果皮膚很快就出現(xiàn)油,也是油性皮膚的表現(xiàn)。

  油性皮膚的四種類型:

  1、油光輕型:就是出油較多的一類。

  2、油光重型:出油較多并且毛孔粗大的。

  3、痤瘡輕型:擁有白頭和黑頭兩種粉刺。

  4、座瘡重型:臉部肌膚有炎癥座瘡的。

  油性皮膚常需“戰(zhàn)痘”

  無論在哪個季節(jié),油性皮膚的分泌較其他膚質(zhì)來說,分泌都是過于旺盛。皮膚要正常代謝,皮脂腺時刻都在分泌皮脂,不同人的皮脂腺分泌能力有差別,油性皮膚的人油脂分泌自然要旺盛許多。過多的分泌,會導(dǎo)致毛孔粗大,細菌大量滋生,從而使臉上長了很多痘痘。

  夏日戰(zhàn)痘秘籍:

  1.愛長痘痘 這些最好少吃:少吃油炸、巧克力、飲料、高熱量甜點和忌口辛辣刺激的食物等,都是青春痘調(diào)理的底子守則。達到美膚息爭除痘痘的目的,喝酵素也能凈化排毒,讓痘痘不會亂冒哦。

  2.痘痘肌膚營養(yǎng)應(yīng)多吃:瓜類的蔬菜如大、小黃瓜、苦瓜、絲瓜等水分含量多,卻含糖量低,吃起來清爽可口,想要青春痘快快不見的人可以多吃。青椒、菠菜、綠花菜、胡蘿卜、包心菜、番茄、鮮菇、四季豆、黃瓜、綠豆芽、洋芹等,都是調(diào)理青春痘的好蔬菜。

  油性皮膚夏季養(yǎng)護很重要

  1、控油補水:首先使用保濕的爽膚水代替收縮水,含酒精成分的收縮水控油效果雖然不好,但是會令到皮膚很干燥,如果油性分泌正常,可以用有清涼的爽膚水,或者用冰凍的蒸餾水代替也可以。另外,使用面膜可以令到肌膚達到最深層的呵護,油性肌膚者,使用深層潔膚面膜與水分面膜交換使用,最好是礦物泥面膜,都有效地去污以及控油,夏天除了要去油之外還要補水哦,隔天就是用水分面膜,護膚效果非常好。

  2、注意清潔:增加清潔皮膚的次數(shù),每天為2—3次。每周使用一次磨砂膏以進行更深層的清潔,以免過多的皮脂,汗液堵住毛孔。多一些使用潔面乳,少使用一些含堿性多的潔面膏,潔面乳控油有效對付油脂,夏天時很多MM們都會使用堿性物品去油,與其使用過強的潔面膏去除臉部油脂,不如使用潔面乳,不含泡沫,不帶走臉上的水分。

  3、外出要防曬護膚:外出時要在面部、手臂涂抹防曬霜、防曬油等,以減輕紫外線照射,防止皮膚被曬黑。應(yīng)戴遮陽帽、遮陽傘、墨鏡,以免紫外線刺傷皮膚和眼睛。若面部涂了油分大的護膚品,不可外出曝曬太陽,這樣會使皮膚急劇緊繃而受損;瘖y也不宜過濃,以免“妝粉”在陽光曝曬下滲入皮膚,會留下斑痕。

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呵護
皮膚
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