在小兒時(shí)期，人體的內(nèi)會(huì)分泌一種生長(zhǎng)激素，它可以促進(jìn)組織蛋白質(zhì)的合成，加速全身組織的生長(zhǎng)，特別是骨骼的生長(zhǎng)。
這種激素在睡眠時(shí)分泌特別旺盛，而在醒著的時(shí)候，相對(duì)地減少分泌，因此，睡眠充足才能保證嬰兒正常的生長(zhǎng)。
寶寶的睡眠特點(diǎn)
嬰兒的睡眠周期比大人短得多，淺睡和做夢(mèng)的階段比較長(zhǎng)。雖然到了6個(gè)月的時(shí)候，寶寶的睡眠時(shí)間會(huì)延長(zhǎng)。但是，即使到了1歲左右，寶寶的睡眠也還是不那么安寧，三分之一的時(shí)間為淺睡、做夢(mèng)階段，他們依然很容易驚醒。
對(duì)嬰兒睡眠的特點(diǎn)有所了解能幫助父母正確處理寶寶的睡眠問題。資料顯示，6歲以下的兒童中，半數(shù)以上會(huì)出現(xiàn)睡眠問題。
媽媽常見的疑惑
○寶寶為什么半夜啼哭？
雖然寶寶已經(jīng)逐步習(xí)慣和建立白天和黑夜的生活規(guī)律，但是，睡眠規(guī)律尚不穩(wěn)定，淺睡時(shí)可能會(huì)睜開眼睛。于是，他躺在黑咕隆咚的房間里，可能會(huì)因?yàn)楹ε隆⒓拍�，也可能因�(yàn)槟虿紳窳恕⒖诟闪�、被子太熱太冷而啼哭�?
另外，白天玩得太厲害，興奮所產(chǎn)生的刺激留在腦中也會(huì)引起半夜啼哭。
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