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外界環(huán)境對孩子的睡眠有什么影響?

2009-09-14 08:59來源:99健康網(wǎng)

導語
一位孩子的家長向?qū)<姨岢鲞@樣的疑問:孩子出生十余天碰巧樓下及隔壁輪流裝修房子,經(jīng)常被突發(fā)響聲驚醒,這是怎么一回事?是因為外界環(huán)境造成對孩子的睡眠有影響嗎?

外界環(huán)境 影響 孩子睡眠 睡眠 喂養(yǎng) 吃奶 

  在嬰兒早期睡眠規(guī)律形成的時候,受到環(huán)境非常大的干擾,這個對孩子影響非常大。不知道現(xiàn)在裝修是不是停止了,如果仍然處在那種裝修環(huán)境的話,建議給孩子換個環(huán)境,如果已經(jīng)停止了,就慢慢調(diào)整好了。

因為現(xiàn)在孩子還小,改變睡眠規(guī)律相對來說比較容易一些,所以就將白天抱著孩子睡變?yōu)榘押⒆臃旁诖采,把手放在后背睡,幾天以后把手拿出來,手放在被子下面,讓孩子感覺到有人似乎抱著她的感覺,再過一周左右,可以將手拿出來,直接過渡到自己躺著睡了。如果一直抱著睡對孩子影響非常大。隨著孩子身高、體重增加,大人一直抱睡也是非常吃力的。一旦大人要是調(diào)整姿勢的話,對孩子睡眠影響也不好。

現(xiàn)在夜里吃一到兩次奶是正常的,但吃奶盡量讓孩子慢慢做到有規(guī)律,然后慢慢的拉長睡眠時間,以至于停掉夜間的喂養(yǎng),這么做是有幫助的。另外,孩子睡覺的時候扭動是正常的,孩子的生長發(fā)育非常迅速,孩子在睡覺的時候會在一種淺睡狀態(tài),扭動,胳膊、腿使勁,臉發(fā)紅,這是完全正常的,不用擔心,孩子仍處于睡眠狀態(tài)。

如果聽到孩子肚子里咕咕響,或者排氣比較多的情況,可以給孩子吃益生菌類的藥物,調(diào)整消化功能,效果非常好。嬰兒時期,孩子發(fā)育非常迅速,出現(xiàn)生理功能紊亂對孩子的睡眠狀況是有影響的。

一般來說,嬰兒一天三次大便都屬于正常的,主要看大便的性質(zhì),如果成黃色,糊狀,就正常。如果大便很硬,或者成球狀,排不出來,就屬于便秘的范圍了。如果您的孩子沒有便秘的情況,可以不用開賽露,可以用手順時針按摩腹部,每次做十五到二十分鐘,在揉的時候盡量輕揉一些,如果一揉孩子有很舒服的感覺,不哭了,面部感覺很愉快,一天揉兩三次都可以了,能幫助胃腸道的正常蠕動。

如果孩子大便很干硬,或者排便很困難,或者三天不便,有脹的情況,可以加一些益生菌的藥物,不建議用誘導排便的方式,如果過于頻繁的話,會干擾孩子正常排便規(guī)律的形成,使孩子自動排便的能力下降。每周用一到兩次以上就屬于偏多了,每個月用一次還是可以的。所以如果孩子總是不能夠自動排便,都需要誘導以后才能排便的,建議帶孩子去醫(yī)院看一下,在醫(yī)生具體分析以后,看孩子是哪方面的問題。

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睡眠
吃奶
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