1、逐漸減少喂奶:混合喂養(yǎng)的寶寶只要慢慢減少喂奶次數(shù),適當(dāng)增加輔食即可。只要給寶寶一個斷奶過程,他就可以輕松斷奶了。
2、用其他輔食代替母乳:混合喂養(yǎng)的時候,寶寶對輔食已經(jīng)有個適應(yīng)過程,如果決定斷奶,那就應(yīng)該堅決不再喂奶,并且適當(dāng)增加輔食分量。媽媽選擇寶寶合適吃和他愛吃的輔食,寶寶自然對母乳不再有所依賴。
3、用配方奶代替母乳:選擇一些接近人奶的配方奶,逐漸用配方奶代替母乳,逐漸減少喂母乳的次數(shù),慢慢的全部斷掉。
4、發(fā)揮父愛作用:在斷奶期間,爸爸的作用特別重要。在斷奶期間的晚上,要有意識的減少媽媽和寶寶的相處時間,這時候就要發(fā)揮父愛,特別是有臨睡前吃奶習(xí)慣的寶寶,可以讓爸爸哄寶寶睡覺。
5、果斷斷奶:這是混合斷奶很重要的一個環(huán)節(jié)。這需要媽媽狠下心來,不能因為寶寶哭鬧而心軟。
6、斷掉晚上和臨睡前的奶:許多寶寶都有夜里和臨睡前吃奶的習(xí)慣,一般夜里的奶是很難斷掉的,所以在斷奶的時候,首先要逐漸減少夜里的喂奶次數(shù)。臨睡前可以由爸爸哄寶寶睡覺,堅持一個星期就可以慢慢斷奶。
寶寶10個月以后斷奶是最好的,但斷奶不要選在夏天和春天,因為這兩個季節(jié)的氣候溫和濕熱,病毒很多,寶寶斷奶需要一個適應(yīng)過程,這個過程中寶寶的抵抗能力會減弱,很容易生病,所以斷奶一定不能選在春天和夏天,爸媽們要注意啦!
1、奶粉:在寶寶斷奶后,每天要喝500—600毫升的奶粉,分早中晚三次,保證基礎(chǔ)營養(yǎng)。在喝奶粉的同時,每次一小碗有營養(yǎng)的輔食就能保證寶寶生長發(fā)育的需要了。
2、泥狀食品:寶寶的食物的顆粒要細(xì)小,口感要嫩滑,因此菜泥、果泥、肉泥等泥”狀食品是最合適的。這不僅鍛煉了寶寶的吞咽功能,還讓寶寶熟悉了各種食物的天然味道,養(yǎng)成不偏食、不挑食的好習(xí)慣。
3、斷奶后媽媽可以給寶寶多喝湯水,比如紫菜湯、西紅柿豬肝湯、胡蘿卜湯等,既有營養(yǎng),寶寶又容易吃。
1、斷奶初期所有的輔食一定要保證完全熟透,最好蒸制,保證食物營養(yǎng)不流失,同時避免使用過多調(diào)味品。
2、寶寶長到十二個月以上,一次可以給寶寶吃不同種類的輔食,使用帶有分隔板的餐盤,分開不同食物,避免串味。
3、給寶寶使用的餐具一定不能含有雙酚A,材質(zhì)上要完全安全;使用餐具前也要進行適當(dāng)?shù)那鍧嵑拖尽?/p>
寶寶如何斷奶
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