孕前保健
什么是精子不液化
正常精液射出體外后，在精囊分泌的凝固酶的作用下，呈稠厚的膠凍狀，射出體外10到20分鐘后在前列腺分泌的纖維蛋白溶解酶的作用而液化，變的較為稀薄。液化時間：小于30分鐘；液化異常是指在射精后至少半小時精液不能完全液化或超過一小時方開始液化的現(xiàn)象，它包括精液不液化及精液液化遲緩，習(xí)慣上統(tǒng)稱為精液不液化。
精子不液化的原因
精子不液化的真正原因在于肝腎。如陰虛則生內(nèi)熱，耗傷精液；或元氣衰微，腎精虧損；或肝郁化火，擾動精室，皆可影響精液的正常液化，從而引不孕。精子不液化多由寒凝、熱爍、痰阻、血瘀所致，其病因病機常見以下幾種：
1、先天腎陽不足，或后天失養(yǎng)，大病久病，戕伐腎陽，或寒邪外襲，損傷腎陽，均可使精液寒凝，不得液化。
2、酒色房勞過度，頻施伐泄，或勞心太甚，或五志化火，皆可損耗腎陰，陰虛火旺，灼爍津液，則精液稠而不化。
3、平素嗜食辛辣、醇甘厚膩，濕熱內(nèi)蘊，或外感濕毒，皆可熏灼津液，精濁不分，使精液粘稠不化。
4、過食寒涼冷飲，損傷脾陽，或他病傷及脾陽，脾虛及腎；或腎陽虛導(dǎo)致脾陽虛，脾腎陽虛，則水濕不得運化，阻而成痰，痰濕結(jié)于精竅，氣化不利，則精液不得液化。
5、氣虛血瘀或血淤體質(zhì)，精竅淤阻，精液亦不液化。
一般來說，精子不液化的原因如下：
1、微量元素的缺失：如果男性體內(nèi)的微量元素比如鎂、鋅等缺乏。這也是造成精子不液化的一個重要原因。
2、先天性的疾?。汉芏嘞忍煨缘募膊《紩?dǎo)致男性出現(xiàn)精液不液化的情況，當(dāng)患者出現(xiàn)先天性前列腺缺失的話，就會影響到前列腺的產(chǎn)生以及蛋白分解酶等等，沒有這些物質(zhì)的催化就會導(dǎo)致精液出現(xiàn)不液化的情況。
3、生活不規(guī)律：因為工作的原因，很多男性的生活時間都是不固定的，長期的熬夜，也容易直接的引起精液不液化，從而造成男性不育。
精子不液化吃什么好
精子不液化和缺鋅有極大關(guān)系。缺鋅就要及時補充，單一靠食物補充不全面，也補充不及時，這也是為什么平時也多吃含鋅食物也缺鋅的原因。
平時飲食補鋅，宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、魚、瘦肉、花生、芝麻、奶制品等食物。含硒豐富的食物有：海鮮、蘑菇、雞蛋、大蒜、銀杏等。等身體不缺鋅和沒有癥狀時，多注意飲食就可以了。
一、含精氨酸的食物，精氨酸是精子形成的必要成分，此類食物在自然界有一個特征的表現(xiàn)，體態(tài)顯得特別粘滑的動物都富含精氨酸，如鱔魚、鯰魚、泥鰍、海參、墨魚、章魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等。
二、含鈣食物，鈣離子能刺激精子成熟。含鈣豐富的食物有蝦皮、咸蛋、蛋黃、乳制品、大豆、海帶、芝麻醬等。精子不液化吃什么好
三、含鋅食物，精子數(shù)量的多少和人體內(nèi)微量元素鋅有一定的聯(lián)系。含鋅量最高的食物是牡蠣，其它如牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、貝類、花生、谷類、豆類、馬鈴薯、蔬菜、紅糖中都含有一定量的鋅。
四、動物內(nèi)臟，含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要組成部分。此外，還含有腎上腺素和性激素，能促進精原細胞的分裂和成熟。
五、富含維生素的食物，維生素A、維生素E和維生素C都有助于延緩衰老和避免性功能衰退，它們大多存在于新鮮蔬菜、水果中。
精子不液化能生育嗎
精液不液化會導(dǎo)致男性不育的危害，因為精子不液化使精子活動受限，減緩或抑制精子進入子宮腔受精而引起不孕癥。精液粘稠度增高，將影響精子活力和存活率。同時精液中所含蛋白溶解酶可使稠厚的宮頸粘液液化，因此，精液粘稠度增高也會影響精子穿透宮頸粘液的能力，導(dǎo)致不孕。
精子不液化對生育的影響
精液的凝固與液化主要由前列腺和精囊腺分泌的液化因子和凝固因子來平衡調(diào)節(jié)的。當(dāng)前列腺出現(xiàn)問題時，例如前列腺的炎癥或分泌功能障礙（雄激素水平低下等），就會導(dǎo)致精液不液化。
由于精液液化異常者可伴有前列腺炎等生殖道感染性疾病，因此進行抗感染治療，同時配合改善前列腺分泌功能的藥物，是改善精液不液化的根本辦法。對于上述方法治療無效的患者，可以考慮將精液在體外先進行預(yù)處理，然后行丈夫精液人工授精（AIH）。
精子不液化的危害
精子不液化基本不能使女方懷孕，精子不液化多源于前列腺疾病，當(dāng)前列腺或精囊腺發(fā)生炎癥時，由于蛋白水解酶的分泌缺乏或破壞，造成酶系統(tǒng)的失調(diào)，使得一些患者的精液放置1小時也不液化，或者液化不全，粘稠度太高，使得問題很嚴重。這就稱之為精液不液化，是一種病理現(xiàn)象，在這種情況下，精子無法移行，并會造成不育。因此，精囊腺和前列腺疾病是引起不液化的重要原因。90%的精液不液化患者存在前列腺功能障礙，其中最多見的原因是前列腺炎，造成溶解酶分泌減少，出現(xiàn)不液化。另外，精索靜脈曲張等疾病可引起睪丸內(nèi)分泌功能失調(diào)，睪酮分泌減少，導(dǎo)致附屬性腺分泌功能的減低，也會形成精液不液化現(xiàn)象，從而影響精子的活力。
正常的精子不液化為利于在女性陰道內(nèi)停留，剛射出的精液最初是凝固狀態(tài)，此時精子是不活動的，隨后凝固的精液將在短時間內(nèi)液化，精子才開始活動，正常情況下，這個過程不會超過1個小時。如果超過，則為精液不液化，將導(dǎo)致精子活動長時間受限而造成不能懷孕。
精子不液化能治愈嗎？
醫(yī)生表示，精子不液化能治愈。因為精液不液化并不是不治之癥，只要及時治療，對癥治療，是可以得到很好的恢復(fù)治療效果的，這個盡可以放心。
精子不液化怎么治療
治療精子不液化的方法有如下幾種：
（1）徹底治療前列腺炎、精囊腺炎等原發(fā)病變，恢復(fù)其正常功能。
?。?）用含4%α淀粉酶的生理鹽水在性交前沖洗陰道，或在性交后注射1毫升于陰道內(nèi)。也可將該酶50毫克混入可可脂內(nèi)作成3厘米長的藥栓，性交前塞入陰道內(nèi)。這一方法的發(fā)現(xiàn)是因為有人觀察到唾液具有液化精液的作用，并從中得到啟發(fā)。α淀粉酶不僅具有促進精液液化作用，影響含糖原的陰道或子宮頸分泌物，而且還能成為精子活動的能量來源。因此，這種方法得到廣泛應(yīng)用。
?。?）在精液中加入正常人的精漿，促使液化。但是，首先要確定此精漿不含抗精子抗體，無感染，并且事先經(jīng)過高速離心，去掉沉淀物和凍融3次的處理。
?。?）將精液射入盛有培養(yǎng)液的容器內(nèi)，用帶18、19號針頭的注射器反復(fù)抽吸，直至精液稀薄，再經(jīng)兩次離心、洗滌，最后將精子重新懸入一定量的培養(yǎng)液中作人工授精。
?。?）如果精液粘稠度過高，可用分段射精方法，將頭三下射出的精液留在陰道內(nèi)，立即抽出陰莖，將其余精液射在外面。因為后段精液主要含精囊腺分泌液，所以粘稠度較高。
精液不液化能懷孕嗎
什么是白帶異常
白帶異常是由于雌激素的影響，大小陰唇、前庭大腺、陰道粘膜的滲出物、子宮頸管和子宮內(nèi)膜的分泌物，混合在一起形成一種透明如雞蛋清樣的粘液或呈乳白色，自陰道流出，并有所增多。 滑潤外陰與陰道，借以適應(yīng)性生活的需要，特別是排卵期，子宮頸管的腺體分泌增加，并且變得稀薄，使陰道的酸堿度降低，有利于精子的存活和通過，易于受孕。 所以說，生育年齡性周期正常的婦女，都應(yīng)該有白帶流出，這是生理性的白帶。而白帶的量多少合適，個體對白帶的感覺如何，則因人而異，差別很大。正常的白帶對婦女的健康是有益的，因為它能起到自凈的作用。
白帶異常影響懷孕嗎
輕度的白帶異常是不會影響懷孕的。白帶異常可能有陰道炎，但是可以懷孕，但是可能受孕率要比沒有陰道炎的人低一些，因為炎癥分泌物不利于精子穿透。建議最好能在懷孕之前治好，因為如果孕期復(fù)發(fā)陰道炎孕婦會很難受，而孕期要顧慮胎兒又不方便用藥。
嚴重的白帶異常會對懷孕有一定要的影響，但是還是可以懷孕的。但仍需要大家注意的是，白帶異常對女性有很大的危害，白帶異?？赡芘c可能與子宮頸或陰道有炎癥或糜爛、息肉有關(guān)，也肯能是與陰道炎等婦科炎癥有關(guān)，因此白帶異常需要女性特殊的關(guān)注。
為什么會白帶異常？
與不孕癥關(guān)系密切的病理性白帶的原因又有哪些呢？ 最多見的還是炎癥性白帶。這種白帶含有大量白細胞并呈現(xiàn)膿性，但因感染病原體不同，白帶的性狀也各有其特征：如白帶為黃色或黃綠色稀薄的膿液并呈泡狀帶有腥臭味時，多為滴蟲感染所致；如白帶雖不太多，但呈白色厚糊狀或凝乳狀或豆腐渣狀時，多為霉菌感染所致；慢性宮頸炎、宮頸糜爛的白帶則為粘液膿性；淋菌感染者，在子宮頸處可出現(xiàn)黃色粘稠的膿性粘液，必須認真仔細地檢查辨別。 非炎癥性的白帶，則常見于子宮后位、盆腔腫瘤、肺結(jié)核、糖尿病、貧血等，以及體弱的婦女，常有較多的蛋清樣宮頸分泌物和白色水樣陰道滲出物。使人感到不適。 其他病因，則有異物刺激性白帶、癌腫性白帶等，亦應(yīng)引起注意。當(dāng)白帶增多，外陰不適感或癢痛時，必須進行檢查。
白帶異常的癥狀是什么？
值得特別注意的白帶增多大多數(shù)是病變分泌物性增多，有下列幾種：
1）黃色水樣白帶 多發(fā)生在持續(xù)陰道出血后，陰道流出大量膿性惡臭白帶，應(yīng)首先考慮晚期子宮頸癌，子宮內(nèi)膜癌或粘膜下肌瘤伴感染。陣發(fā)性排出者應(yīng)注意有輸卵管癌的可能。
2）膿性白帶 色黃或黃綠，粘稠或呈泡沫狀，有臭味，大多為陰道炎癥所致，其中以滴蟲性陰道炎最為常見，多有外陰搔癢。亦可見于慢性宮頸炎、老年性陰道炎、子宮內(nèi)膜炎、宮膜積液或陰道內(nèi)異物等情況。
3）乳酪狀白帶或豆腐糟樣白帶 多為霉菌感染所致。
4）血性白帶 白帶中混有血，應(yīng)警惕宮頸癌，子宮內(nèi)膜癌等惡性腫瘤的可能性。 但宮頸息肉，宮頸糜爛，粘膜下肌瘤，功能失調(diào)性子宮出血病，尿道肉阜，老年性陰道炎等良性病變也可導(dǎo)致血性白帶，宮內(nèi)節(jié)育器引起的少量血。
5）排尿障礙伴白帶增多 典型淋菌感染癥中白帶與尿道分泌物一樣為量增多，黃色膿性，呈現(xiàn)激烈的炎癥反應(yīng)狀。衣原體引起的宮頸炎白帶，粘性較低，并且白色漿液性宮頸分泌物增多。
白帶異常用什么藥
1）滴蟲性陰道炎引起的白帶異常 如果分泌物量多，黃色泡沫狀，伴有外陰瘙癢，則可能得了滴蟲性陰道炎；滴蟲性陰道炎此類白帶病最為參見，外陰部瘙癢并有刺痛，甚至感覺有爬蟲感，白帶量顯著增多，帶有白色泡沫與酸臭味。可選用滅滴靈（甲硝唑）片，每日服3次，每次200毫克。
2）淋菌性陰道炎引起的白帶異常 如果分泌物呈豆渣樣，外陰奇癢，則可能感染了霉菌性陰道炎；如果分泌物極多，呈黃色膿性，你的伴侶有冶游史，則也許得了淋菌性陰道炎；療時，可以嘗試以下方法：用中成藥金銀花10克，一枝黃花15克，竹節(jié)菜15克、石葦10克、燈芯草20克、車前草10克、黃柏15克，水煎代茶飲，日一劑。也可用藥渣加水再煎，取湯沖洗陰道。
3）霉菌性陰道炎引起的白帶異常 外陰和陰道壁常覆蓋一層白膜狀物，擦出后露出紅腫粘膜面，易感染霉菌，常伴有外陰瘙癢及燒灼樣疼痛感。特別是糖尿病人或孕婦，更應(yīng)想到這一點，因為孕婦和糖尿病人體質(zhì)差，免疫力低下，容易引起霉菌感染，導(dǎo)致霉菌性陰道炎。霉菌性陰道炎外陰部劇癢難忍，陰道刺痛，白帶多，呈豆腐渣樣或凝乳狀?？捎弥泼咕厮▌?萬單位），每晚次塞入陰道，10天為一療程。
4）細菌性陰道炎引起的白帶異常 細菌性陰道炎白帶色黃量多，有臭味，伴有外陰部紅腫灼痛及尿頻、尿急、尿痛?？捎迷鲂?lián)磺片，每次服兩片，每日3次。 如果陰道分泌物增多，也可能是宮頸糜爛；如果伴有腹痛，可能是盆腔炎在作怪；如果陰道分泌物呈水樣或血水樣，有惡臭味，或有同房后陰道出血，不規(guī)則出血，要警惕宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌的可能。
由此可以看出，陰道分泌物是女性生殖系統(tǒng)健康的信號。一旦出現(xiàn)分泌物的異常，應(yīng)該及早就診，以免延誤病情。只有經(jīng)醫(yī)生檢查后才能確定，而且不同的陰道炎治療方法不同，切不要亂用藥，否則可能加重病情。 以上就是關(guān)于白帶異常要怎么治療的介紹，白帶異常對于女性健康的影響很大，如果不積極治療，很有可能對女性朋友造成嚴重的后果，因此，女性如果出現(xiàn)白帶異常的癥狀，要及早到正規(guī)醫(yī)院治療，采取積極的治療措施，避免疾病加重影響健康。
白帶異常吃什么好
中醫(yī)認為，本病發(fā)生的原因主要是由于脾虛肝郁、濕熱下注，或腎氣不足，下元虧損所致。臨床常見脾虛濕盛、腎氣不足和濕熱下注三個證型。
【銀花綠豆粥】
配方： 金銀花20克，綠豆50克，粳米100克。
制法： 金銀花加水煎取汁，加綠豆、粳米共煮成粥，白糖調(diào)味。
功效： 清熱解毒，除濕止帶。
用法： 每日1次，溫?zé)岱场?/p>
【茯苓車前粥】
配方： 茯苓粉、車前子各30克，粳米60克。
制法： 車前子用紗布包好，水煎半小時，去渣取汁，加粳米煮粥，粥成時加茯苓粉、白糖適量稍煮即可。
功效： 利水滲濕，清熱解毒。
用法： 每日空腹服2次。
【馬齒莧粥】
配方： 馬齒莧30克，粳米60克。
制法： 將馬齒莧切成長段，與粳米土起放入鍋內(nèi)，加水適量煮粥。
功效： 清熱利濕，解毒止帶。
用法： 早或晚食用，每日1次。
【白菜綠豆飲】
配方： 白菜根莖1個，綠豆芽30克。
制法： 將白菜根莖洗凈切片，與綠豆芽一同放入鍋內(nèi)，加水適量，將鍋置武火上燒沸，改用文火熬15分鐘，去渣，待涼裝入罐中。
功效： 清熱解毒，利濕止帶。
用法： 代茶頻飲。
【芡實核桃粥】
配方： 芡實粉30克，核桃肉15克，紅棗7枚。
制法： 將核桃肉打碎，紅棗去核，芡實粉用涼開水打成糊狀，放入滾開水中攪拌，再入核桃肉、紅棗，煮成粥，加糖食用。
功效： 益氣溫腎，止帶。
用法： 每日1次，可作點心，連用半個月。
【韭菜粥】
配方： 韭菜50克，粳米50克。
制法： 韭菜切碎，同粳米共入鍋中，加水煮至粥成即可。
功效： 補腎壯陽，固精止帶。
用法： 每日1次，供早餐服食，連用半個月。
【烏雞蓮子大鍋】
原料：烏雞1只，香菇50g，蓮子100g，骨 頭湯適量，豇豆芽150g。
制作：將烏雞宰殺，去毛開膛去內(nèi)臟，去爪，洗凈，投入開水鍋中焯一下?lián)瞥觯绯尚K;香菇泡發(fā)去蒂，撕成片備用。
高壓鍋置旺火上，放入雞塊、蓮子、姜片，蔥段、骨頭湯、精鹽、料酒等，上氣后，加氣壓10分鐘離火降溫，倒入點燃的火鍋里，下入香菇煮沸，撒入雞精。下豇豆芽即可燙食各料。
烏雞蓮子合食，清香可口，味鮮宜人。
功效：烏雞味甘，性平，入肝、腎二經(jīng)，補益肝腎，養(yǎng)陰益氣，退熱調(diào)經(jīng)。蓮子味甘澀，性溫平，入心、肝、腎三經(jīng)，有養(yǎng)心益腎，補脾澀腸等功效。豆味甘。性平。有健脾利濕，清熱解毒，止血消渴，補五臟等功效。
主治：白帶過多，心悸失眠，消渴，糖尿病，遺精，滑精，崩中等癥。
【扁豆山藥粥】
原料：白扁豆50g，淮山1 00g，糯米1 00g，冰糖25g。
制法：將扁豆洗凈去雜，切末;淮山刮皮切丁;糯米淘洗干凈備用。鍋內(nèi)加水煮沸后，下糯米、扁豆、淮山煮稠，放入冰糖和勻即可食用。
功效：白扁豆味甘，性微溫，有健脾化濕，利尿消腫，清肝明目等功效?；瓷轿陡?，性平，歸脾、腎、肺三經(jīng)。有益氣養(yǎng)陰，補脾肺腎作用。
主治：白帶過多，五更泄瀉，消渴等癥（糖尿病患者冰糖改蜂蜜）。
【三鮮雞煲】
原料：烏雞250g，馬齒莧、甜菜各100g。
制法：將雞肉洗凈后，放鍋中，加少許清水煮七成熟：馬齒莧、甜菜去雜洗凈備用。炒鍋置旺火上，放豬油燒九成熱，下蔥花、姜爆香，放入雞片炒香起皺，下醬油，料酒上色，撒入精鹽和湯，用旺火燒沸倒入煲中，加蓋用小火煨10分鐘至雞塊酥透后轉(zhuǎn)旺火，下甜菜、馬齒莧，撒入雞精。淋入香油即可。烏雞甜菜合食，湯汁醇厚，雞肉酥爛，味鮮適口。
功效：馬齒莧味酸，性寒，清熱利濕，止痢消炎，解毒疔瘡，具有“天然抗生素”之美譽。甜菜味甘，微苦，性寒，滑，有清熱解毒，行瘀止血，開胃止痛等作用。
主治：赤白帶下，腸炎，痢疾等癥。
【雙花火鍋】
原料：牛蹄200g，玫瑰花5朵，雞冠花100g。
牛蹄洗凈切薄片;玫瑰花、雞冠花洗凈備用。鍋置旺火上，放豬油燒七成熱，下姜片、蒜炒香味四溢，加鮮湯適量燒開，調(diào)入料酒，精鹽、雞精燒開后，倒入點燃的火鍋中再燒沸，撒入胡椒粉，下雞冠花煮沸，淋入香油，撒入玫瑰花即可燙食各料。
雙花牛蹄合食，質(zhì)脆鮮燙，芳香四溢，味殊可口，食而不膩。
功效：玫瑰花味甘，微苦，氣香性溫;有理氣、活血、收斂、赤白帶下等癥。雞冠花味甘澀，性涼;有收斂止血、止帶等功效。
主治：赤白帶下，婦女月經(jīng)過多等癥。
2。白色帶子。常出現(xiàn)于柔道和空手道中。
白帶異常與性生活的關(guān)系
白帶異常與性生活有相當(dāng)大的關(guān)系。如果在性生活過程中雙方?jīng)]有洗手，同房前不注意清洗外生殖器，尤其是男方患包莖或包皮過長，同房后懶于排尿和清洗等，均是造成女性白帶異常的重要原因。日常生活中注意觀察白帶的分泌情況，可以及時發(fā)現(xiàn)生殖系統(tǒng)的病變。
如果出現(xiàn)白色或灰黃色泡沫狀稀薄白帶，有可能是滴蟲性陰道炎。這種炎癥會通過性交直接傳播或經(jīng)公共浴池、浴巾、游泳池、坐便器、衣物等間接傳播。常伴有外陰搔癢，或有性交痛等臨床反應(yīng)。如果女士患了滴蟲性陰道炎，還要夫妻雙方同去檢查，否則，在性生活中還可能再次互相傳染。 凝乳塊狀或豆渣樣白帶是念珠菌陰道炎的特征。
念珠菌寄生在人的陰道、口腔和腸道等處，可自身互相傳染，當(dāng)局部環(huán)境條件適合時容易發(fā)病，少數(shù)患者可通過性交直接傳染或接觸被感染的衣物用具等間接傳染。 灰色均質(zhì)魚腥味白帶常見于細菌性陰道病，是由于陰道內(nèi)正常的乳酸菌減少，其他細菌大量繁殖所致。 膿性有臭味的白帶可由于淋球菌感染所致的急性陰道炎、宮頸炎引起，而宮腔積膿、宮頸癌、陰道癌或陰道內(nèi)異物殘留亦可導(dǎo)致膿性白帶。出現(xiàn)血性白帶、水樣白帶，要警惕宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌、粘膜下子宮肌瘤等腫瘤發(fā)生的可能。
總之，當(dāng)發(fā)現(xiàn)白帶異?；蛴型怅庰W、疼痛等癥狀時，應(yīng)及時前往婦科就診，在此期間應(yīng)盡量避免性生活，以免病情加重或疾病互相傳播。
月經(jīng)推遲的原因
月經(jīng)推遲主要需要考慮兩個方面的原因：首先是妊娠，其次是月經(jīng)不調(diào)。月經(jīng)推遲的原因人流術(shù)后來月經(jīng)的情況，根據(jù)個人懷孕日數(shù)不同、個人體質(zhì)不同，時間也是會不一樣的。一般來說，早孕人流后就會跟隨著第二個月經(jīng)周期，而在很多情況下，由于人流引起機體激素的變化，也可能導(dǎo)致排卵向后推遲，同時月經(jīng)也就隨之向后順延，所以就會出現(xiàn)人流術(shù)后一個月或幾個月還不來月經(jīng)的現(xiàn)象。如果月經(jīng)推遲7～10天以上，最好到醫(yī)院來詳細檢查一下。月經(jīng)不正常的女性一定會擔(dān)心?？煞譃橐韵滤姆N情況：
1、懷孕對于有過性生活的育齡婦女，當(dāng)月經(jīng)推遲的時候往往懷疑自己，是月經(jīng)異常還是已經(jīng)懷孕，這個問題在日常生活中是很常見的現(xiàn)象。如何排除妊娠，如何確定是月經(jīng)疾病，這是首先要分清的一個問題。首先確定是不是懷孕。如果月經(jīng)周期一向正常，從來沒有推遲的跡象，而且出現(xiàn)一些妊娠反應(yīng)的表現(xiàn)，應(yīng)該在月經(jīng)推遲之后的第五天（也可以從月經(jīng)開始計算的第五天），使用早孕試紙測試尿液，若為陽性應(yīng)配合婦科盆腔檢查;如果宮頸呈紫藍色改變，子宮體飽滿或增大，并可能有乳房脹痛，惡心等伴隨癥狀，可診斷為妊娠。當(dāng)然，通過B超也可以快速確定是不是懷孕。
2、藥物的副作用長期服用避孕藥后內(nèi)分泌失調(diào)，也可造成月經(jīng)延期。與醫(yī)生依據(jù)患者反映還發(fā)現(xiàn)，新一代胃動力藥嗎叮啉又名多潘立酮也可能引起。由于嗎叮啉不易透過血腦屏障，故被認為其對中樞多巴胺受體無抑制作用。中樞多巴胺受體被抑制，致使下丘腦釋放因子進入垂體前葉的量減少，故垂體前葉分泌的促性腺激素和促皮質(zhì)激素等減少，導(dǎo)致停經(jīng)及排卵延遲等。
3、手術(shù)引起
?。?）人流手術(shù)或藥流后月經(jīng)是由子宮內(nèi)膜壁恢復(fù)情況程度決定，很大可能會造成月經(jīng)推遲。
?。?）宮腔手術(shù)引起宮頸粘連而致經(jīng)血瘀留，從而使月經(jīng)推遲。
4、其他如精神緊張、壓力大，環(huán)境改變等心理因素，一些影響內(nèi)分泌的疾病等。都可以引發(fā)月經(jīng)推遲。如：
（1）起居無度據(jù)研究，婦女經(jīng)期受寒冷刺激，會使盆腔內(nèi)的血管過分收縮，可引起月經(jīng)過少，甚至閉經(jīng)。因此，婦女日常生活應(yīng)有規(guī)律，避免勞累過度，尤其是經(jīng)期要防寒避濕。
?。?）情緒異常長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。這是因為月經(jīng)是卵巢分泌的激素刺激子宮內(nèi)膜后形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發(fā)生異常，都會影響到月經(jīng)。
（3）過度節(jié)食有關(guān)專家研究表明，少女的脂肪至少占體重的17%，方可發(fā)生月經(jīng)初潮，體內(nèi)脂肪至少達到體重22%，才能維持正常的月經(jīng)周期。過度節(jié)食，由于機體能量攝入不足，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經(jīng)來潮，甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng)，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節(jié)食。
專家提示：如果僅偶爾1—2次月經(jīng)延期，且無其他伴隨癥狀，則不屬于月經(jīng)病范疇。當(dāng)月經(jīng)周期間隔長達35天以上者稱月經(jīng)稀發(fā)，停經(jīng)超過3個月經(jīng)周期稱為閉經(jīng)。因閉經(jīng)后不排卵，還可以導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、子宮內(nèi)膜增生等問題，必須引起重視。應(yīng)該立即到醫(yī)院進行全面檢查。
月經(jīng)推遲的診斷方法
女性月經(jīng)周期一般為28～30天。提前或延后7天左右仍屬正常范圍，周期長短因人而異。但是如果超出7天后還沒有來月經(jīng)，即為月經(jīng)推遲。月經(jīng)自出血第1天為月經(jīng)周期的開始，兩次月經(jīng)的第1天之間間隔為1個月經(jīng)周期，一般為28—30天，月經(jīng)推遲7天左右算正常的月經(jīng)周期，提前7天也屬于正?，F(xiàn)象。正常的月經(jīng)持續(xù)3——7天。如果你有性生活，采取安全套避孕，未出現(xiàn)破裂、溢液等情況，懷孕的可能性不大。早孕試紙的自測率也較低，建議你嚴密觀察，月經(jīng)延期10天左右，可到醫(yī)院進行血HCG檢查，明確是否懷孕。月經(jīng)推遲的危害 女性的正常月經(jīng)周期是由卵泡期、排卵期、黃體期、月經(jīng)期四部分組成，服用激素雖然可推遲月經(jīng)來潮，但也可能打亂機體內(nèi)的內(nèi)分泌規(guī)律，引起內(nèi)分泌失調(diào)，影響排卵，造成經(jīng)期不規(guī)則。推遲而至的月經(jīng)一般經(jīng)量較多，淋漓不盡，持續(xù)時間長，也對身體不利。經(jīng)常用藥物來改變周期，則會導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。
未婚女性尤其是一些女學(xué)生，通過吃避孕藥延遲經(jīng)期可能會導(dǎo)致經(jīng)量減少，甚至閉經(jīng)，危害很大。因此，如有特殊情況，需要用藥物推遲月經(jīng)來潮時，應(yīng)在醫(yī)院婦科醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，切不可到藥店購藥自己隨意服用，如果用藥后出現(xiàn)副作用，請立即到醫(yī)院就診。另外，經(jīng)期前食桂圓、阿膠等補品，也可能會將經(jīng)期稍微推遲，引起肚子漲痛，經(jīng)量減少，所以，婦女月經(jīng)前最好也不要吃這些食物。月經(jīng)推遲怎么辦 中醫(yī)學(xué)認為治療月經(jīng)不調(diào)應(yīng)先明確病癥原因，即可對癥施治。中醫(yī)認為經(jīng)水出于腎，故調(diào)理月經(jīng)的根本在于補腎。通過調(diào)理使得腎氣充足，精血旺盛，則月經(jīng)自然通調(diào)。補腎法以填補精血為主。脾的功能是化生血液，補脾胃可以充足身體的血源。扶脾法以健脾升陽為主。而疏肝理氣的目的則在于調(diào)暢氣機，疏通氣血，如果氣血調(diào)和，則月經(jīng)通調(diào)。疏肝法須掌握郁結(jié)之主癥。
食療方法羊肉粥鮮羊肉250克，大米100克，蔥、姜、食鹽各適量。將羊肉洗凈、切片，與大米、蔥、姜、食鹽，以常規(guī)方法熬粥，至羊肉熟爛。功效：補氣，養(yǎng)血，止痛。適用于月經(jīng)推遲的女性。豬皮凍膠豬皮1000克，黃酒250毫升，白糖250克。將豬皮洗凈后切碎，加適量水，用文火燉至汁液黏稠，加入白糖、黃酒即可。每日2次，用開水沖化后溫服。功效：養(yǎng)血益陰，滋腎養(yǎng)肝?？芍螊D女血虛乏力，月經(jīng)推遲等癥，對腰腿酸痛者效果更佳。
自我按摩法：先取仰臥位，以右手魚際先揉按腹部的氣海穴約1分鐘，再以右手拇指指腹羅紋面依次點按雙側(cè)下肢的三陰交穴，每穴點按一分鐘，最后以一手手掌按摩小腹部約1分鐘。再改取俯臥位，先以兩手手掌在腰骶部上下往返反復(fù)按摩2分鐘，再以雙手拇指指端依次點按腎俞、命門、八髎等穴各30分鐘，以有酸脹感為度，最后再以雙手五指同時提拿雙側(cè)腎俞穴各3次。
月經(jīng)推遲吃什么調(diào)理
導(dǎo)致月經(jīng)延期的原因很多，如懷孕、藥物的副作用、宮腔手術(shù)引起宮頸粘連而致經(jīng)血瘀留及精神緊張、壓力大、環(huán)境改變等因素，一些影響內(nèi)分泌的原因等都可以引起月經(jīng)推遲，延期10天以上，需要到正規(guī)醫(yī)院婦科進行相關(guān)檢查，以便明確診斷。平時應(yīng)該注意以下幾點：
1、有大失血情形的女性，應(yīng)多攝取菠菜、蜜棗、紅菜、葡萄干等高纖質(zhì)食物來補血。
2、不要刻意吃甜食。如飲料、蛋糕、紅糖、糖果。防止血糖不穩(wěn)當(dāng)，避免加重MC的各種不適。
3、攝取可意的蛋白質(zhì)。午餐及晚餐多吃肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物，增補經(jīng)期所流的營養(yǎng)素、礦物質(zhì)。
4、避免食用含咖啡因的飲料?？Х取⒉璧蕊嬃蠒鲈O(shè)焦慮不安的心思，可改喝大麥茶、薄荷茶。另外，避免吃太熱、太冰溫度變化太大的食物。
5、多吃高纖維食物。疏菜水果全谷類全麥面包糙米燕麥等食物含有較多纖維，可促成動情激素排放，增設(shè)血液中鎂的含量，有調(diào)整月經(jīng)及從容神經(jīng)的作用。
月經(jīng)推遲吃什么藥
在臨床實踐中，醫(yī)生對那些月經(jīng)周期正常而又強烈要求改變月經(jīng)期的女性如經(jīng)勸導(dǎo)無效時，通常是應(yīng)用雌激素或孕激素來調(diào)控月經(jīng)期的，這些可試用的“秘方”歸納起來包括：
?。?）催月經(jīng)提早的方法：自月經(jīng)的第16天起每日肌注黃體酮20mg或口服安宮黃體酮10～12mg共5日，停藥后3～7天月經(jīng)來潮；
?。?）推遲經(jīng)期到來的方法：①避孕ⅰ號（復(fù)方炔諾酮片，norethindrone）或ⅱ號短效口服避孕藥自月經(jīng)第5天開媽，每日2片連服2周，第3周起增量至每日4片；②婦康片（炔諾酮，norethisterone）或婦寧片（甲地孕酮megestrol）口服孕激素藥，自月經(jīng)第16天開始，每日10mg連續(xù)口服；③米非司酮（mifepristone）非激素類，自月經(jīng)第5天開始，每日25mg連續(xù)口服。
切記上述①、②、③各法必須連續(xù)服藥直至渡過“關(guān)鍵時期”即停用，一般停藥后7天內(nèi)月經(jīng)來潮。值得注意的是由于性激素的超常應(yīng)用，可能會擾亂今后的月經(jīng)周期，所以，這些方法不可長期用，更不可濫用，若出現(xiàn)月經(jīng)紊亂請及時找婦科醫(yī)生處理。另外初服性激素時某些人會出現(xiàn)頭暈、乏力、惡心、嘔吐等類早孕反應(yīng)；禁用者包括：年齡大于40歲、哺乳期、高血壓病、糖尿病、肝腎疾病、甲狀腺疾病、血栓栓塞疾病以及乳房、生殖器官惡性腫瘤或懷疑有腫瘤存在的婦女。
月經(jīng)推遲預(yù)防方法
造成月經(jīng)推遲的原因有很多種，但是如果排除懷孕，也不是藥物的副作用，或者手術(shù)的影響，那么就要開始注意個人的生活習(xí)慣了，不僅需要及時的注意個人衛(wèi)生，還要保持開朗的心情，具體可以參照以下幾點：
1、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，個別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過分緊張。
2、注意衛(wèi)生，預(yù)防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期絕對不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。
3、內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì)，通風(fēng)透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干。
4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
什么是子宮前位
前位子宮指的是子宮頸是向下指向陰道后穹窿，它在體內(nèi)的位置較低，所以性生活后，精液容易在那里集中，子宮頸易被精液浸泡，有利于精子穿過宮頸口與卵子相遇而受孕。所以前位子宮受孕的機會多。
子宮前位是怎么引起的
子宮前位的病因尚不明確，可能與子宮內(nèi)膜病變、胎盤面積過大或受精卵發(fā)育遲緩等有關(guān)，以及一些產(chǎn)褥感染、多產(chǎn)、宮內(nèi)手術(shù)、多次刮宮有關(guān)系。、
子宮前位的癥狀
子宮前位患者癥狀并不明顯，通常女性患者不容易發(fā)覺，也正是因為這個原因，直接導(dǎo)致了炎癥無法發(fā)現(xiàn)，也正因為這個原因，導(dǎo)致了炎癥不易被發(fā)現(xiàn)，最終導(dǎo)致不孕的發(fā)生。
子宮前位的危害
子宮前位可能造成前置胎盤，前置胎盤是引起妊娠晚期出血的主要原因之一，威脅著母兒生命安全。建議子宮前位的患者還是到醫(yī)院進行檢查，以免引發(fā)不良影響。
子宮前位影響懷孕嗎
有些婦女沒有正常懷孕，到醫(yī)院照B超說是子宮前位，就以為是自己子宮有問題，子宮前位能懷孕嗎？
子宮前位是正常的子宮位置，不影響受孕，很多婦女都是子宮前位。一般來說，前位子宮受孕的機會多，后位子宮受孕的機會小。這是因為前位子宮的子宮頸是向下指向陰道后穹窿，它在體內(nèi)的位置較低，精液容易在那里集中。
子宮前位如何懷孕，最簡單的方法：就是采取女下男上的標(biāo)準式體位，在性交的最后關(guān)頭或者從一開始，把雙腳放在老公的肩上，這樣精子是直接進入宮頸管的，也就是胸膝臥位或叫屈膝臥位，性交結(jié)束后，只需保持5-10分鐘就可以安心睡覺了。
子宮后位是什么意思
子宮在盆腔內(nèi)的位置可呈前位、中位和后位，并有傾和屈之分。正常情況下，子宮的位置是前傾前屈的，即子宮體向前傾斜，子宮頸側(cè)向后向下，使子宮體呈前屈狀。在陰道深處子宮頸后方陰道圍繞宮頸的部分有一個穹隆，叫陰道穹隆，性交射精后精液易積聚在此處，便于向后向下的子宮頸開口浸泡在精液中，使精子易于穿過子宮頸口進入宮腔與卵子相遇而受孕。當(dāng)子宮是后位時，子宮頸呈向前向上狀態(tài)，子宮頸開口不易浸泡在精液里，受孕機會明顯降低。
導(dǎo)致子宮后位常與睡眠姿勢有關(guān)，流產(chǎn)后及長期仰臥睡眠的婦女，容易造成子宮后位。如果這些婦女，長期堅持俯臥位睡眠或胸膝側(cè)臥位，是可以糾正子宮的位置的，采取這種方法，不需要特殊的治療是可以治愈的，而且子宮后位引起的直腸刺激癥狀能夠完全消失。
子宮后位的癥狀
輕度子宮后位一般不出現(xiàn)癥狀，無需治療，重度子宮后位常出現(xiàn)癥狀，主要表現(xiàn)為腰酸。輕者僅為腰部酸脹不適，重者整個腰部、骶尾部及兩側(cè)髂部均感酸脹難忍，個別患者酸脹延伸到下背部和兩側(cè)腹股溝。小腹部酸脹和肛門墜脹感往往同時并存，勞累和月經(jīng)期癥狀往往加重。若得不到及時矯正，還可繼發(fā)痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、白帶增多、性感不快、流產(chǎn)、不孕等。子宮后位的患者在受孕三個月后，若后倒子宮仍未自動糾正，則膀胱頸部及尿道的變位和和宮頸上翹，可壓迫后尿道發(fā)生急性尿潴留。
子宮后位影響受孕嗎
子宮在盆腔內(nèi)的位置可呈前位、中位和后位，并有傾和屈之分。子宮后位的發(fā)生，導(dǎo)致精子與卵細胞不易結(jié)合，所以對女性受孕有一定的影響。
正常情況下，子宮的位置是前傾前屈的，即子宮體向前傾斜，子宮頸側(cè)向后向下，使子宮體呈前屈狀。在陰道深處子宮頸后方陰道圍繞宮頸的部分有一個穹隆，叫陰道穹隆，性交射精后精液易積聚在此處，便于向后向下的子宮頸開口浸泡在精液中，使精子易于穿過子宮頸口進入宮腔與卵子相遇而受孕。當(dāng)子宮是后位時，子宮頸呈向前向上狀態(tài)，子宮頸開口不易浸泡在精液里，受孕機會明顯降低。
宮后位一般不會影響性生活，但子宮后位有可能會影響懷孕。若有打算受孕的計劃，可以在排卵期同房試試，最好是在來月經(jīng)后的第十天上醫(yī)院監(jiān)測卵泡發(fā)育情況，若是卵泡發(fā)育很好則可以乘機同房。
子宮后位如何受孕
1、性交后臀部抬高：性交時或性交后在女方臀部墊置枕頭，使女方呈頭低臀高位，這樣，可使精液積聚于后穹窿，使子宮頸浸泡在精液池中，有利于受孕。
2、性交后俯臥或性交時采取背后跪式：使精液向陰道前穹窿部積聚，可使上翹的子宮頸容易浸泡在精液中。
3、子宮圓韌帶縮短術(shù)或子宮懸吊術(shù)：此類手術(shù)效果不肯定，數(shù)年后又可復(fù)發(fā)，目前多不主張使用此方法。
子宮后位怎么糾正
1、堅持每天側(cè)臥、仰臥、跪起2－3次，每次半小時，讓子宮有一次前傾前屈的機會。在月經(jīng)期每天也應(yīng)俯臥一次，因這是子宮稍軟，有利幫助前傾。若子宮后位較嚴重，應(yīng)常做跪姿的膝胸臥位，即跪時與地平垂直，腰要向下塌，而不可向上弓，每次15分鐘左右。
2、個別婦女可先用手法復(fù)位成子宮前位，然后短期內(nèi)放置一個子宮托，可起到暫時的糾正作用。
子宮后位的受孕姿勢
1、同房性交時女方臀下墊一適當(dāng)厚度的軟墊或小枕頭，使臀部墊高，讓射入的精液向陰道后穹隆處集中，并繼續(xù)抬高臀部臥床20－30分鐘，同時射精后女方在半小時內(nèi)不解小便，以免精液外流，讓宮頸口與精液充分接觸，從而增加精子進入子宮腔的概率。
2、采取男后位女方跪趴式的姿勢進行性交，也有利于射入陰道的精液在穹隆處儲留。
子宮前位好還是后位好
子宮的體位有子宮前位和子宮后位兩種，一般認為子宮前位是正常的體位。那么，女性是子宮前位好還是后位好呢？專家指出，雖然子宮前位容易導(dǎo)致前置胎盤，不過相對來說作為正常的體位，還是要好于子宮后位的受孕幾率低的。子宮前位其實是屬于正常的子宮體位，大多數(shù)女性都是子宮前位的。嚴重的子宮后位患者還會引起白帶過多、小腹疼痛、腰酸背痛、盆腔淤血、月經(jīng)過多、經(jīng)血排出困難、肛門墜脹等癥狀，有些婦女甚至?xí)蟹渴峦椿蚍渴虏贿m。
外陰瘙癢是怎么引起的
一、局部原因
（一）特殊感染
陰道炎：滴蟲性陰道炎、霉菌性陰道炎是引起外陰瘙癢最常見的原因。其他細菌性陰道炎、念珠菌性陰道炎、蟯蟲性陰道炎、過敏性陰道炎、陰道嗜血桿菌性陰道炎、老年性陰道炎、嬰幼兒陰道炎也有可能導(dǎo)致外陰瘙癢。
外陰炎：滴蟲性外陰炎、霉菌性外陰炎、嬰幼兒外陰炎、外陰蟯蟲病
宮頸感染：宮頸糜爛、宮頸炎（急性宮頸炎、慢性宮頸炎）
其他感染：淋病、非淋菌性尿道炎、非特異性尿道炎
?。ǘ┞酝怅帬I養(yǎng)不良 以奇癢為主要癥狀，伴有外陰皮膚發(fā)白。
外陰白色病變、陰道白斑、外陰黏膜白斑
（三）藥物過敏或化學(xué)晶刺激 肥皂、避孕套、新潔而滅、紅汞等可因直接刺激或過敏而引起接觸性皮炎、外陰神經(jīng)性皮炎、外陰皮膚脂溢性皮炎出現(xiàn)瘙癢癥狀。
（四）不良衛(wèi)生習(xí)慣 不注意外陰局部清潔，皮脂、汗液、月經(jīng)、陰道內(nèi)分泌物，甚至尿，糞浸漬，長期刺激外陰可引起瘙癢：經(jīng)期用橡皮或塑料月經(jīng)帶，平時穿著不透氣的化學(xué)纖維內(nèi)褲均可因濕熱郁積而誘發(fā)瘙痊，
?。ㄎ澹┢渌つw病變、擦傷，尋常疣、皰疹、濕疹、腫瘤均可引起外陰刺癢：外陰濕疹、外陰銀屑病、間質(zhì)性膀胱炎、局限性外陰炎和脫屑性陰道炎綜合征。
（六）外陰腫瘤：外陰卡波西肉瘤、外陰汗腺腺癌、外陰腺鱗癌、外陰佩吉特病、外陰基底細胞癌、外陰浸潤性鱗癌、外陰黑色素瘤等。
二、全身性原因
?。ㄒ唬┨悄虿? 由于糖尿?qū)ν怅幤つw的刺激，特別是伴發(fā)霉菌性外陰炎時，外陰瘙癢特別嚴重。不少患者都是先因外陰部瘙癢和發(fā)紅而就醫(yī)，經(jīng)過進一步檢查才確診為糖尿病的。
（二）黃疸，維生素A缺乏，貧血、白血病等慢性病患者出現(xiàn)外陰癢時，常為全身搔癢的一部分。
?。ㄈ┤焉锲诤徒?jīng)前期外陰部充血偶可導(dǎo)致外陰瘙癢不適。
?。ㄋ模┎幻髟蛲怅庰W 部分患者外陰瘙癢十分嚴重，但找不到明顯的全身或局部原因，目前有人認為可能與精神或心理方面因素有關(guān)。
外陰瘙癢吃什么好
1.多吃一些含蛋白質(zhì)和糖類豐富的食物。例如：牛奶、豆?jié){、蛋類、肉類等。
2.多飲水，多吃新鮮的水果和蔬菜。如蘋果、梨、香蕉、草莓、獼猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海帶等。
3、宜涼血解毒食物。綠豆、粳米、黃瓜、苦瓜、馬齒莧、綠茶等。
外陰瘙癢癥最好不要吃那些食物
1.禁食發(fā)物。如魚類、蝦、蟹、雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪等，食后會加重陰部的瘙癢和炎癥。
2.盡量少吃辛辣、刺激的食物。例如：洋蔥、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。
3.避免吃油炸、油膩的食物。如油條、奶油、黃油、巧克力等，這些食物有助濕增熱的作用，會增加白帶的分泌量，不利于病情的治療。
4.戒煙戒酒。煙酒刺激性很強，會加重炎癥。
外陰瘙癢的注意事項
1、注意經(jīng)期衛(wèi)生，行經(jīng)期間勤換月經(jīng)墊，勤清洗。
2、保持外陰清潔干燥，不用熱水燙洗，不用肥皂擦洗。
3、忌亂用、濫用藥物，忌抓搔及局部摩擦。
4、忌酒及辛辣食物，不吃海鮮等及易引起過敏的藥物。
5、不穿緊身兜襠褲，內(nèi)褲更須寬松、透氣，并以棉制品為宜。
6、局部如有破損、感染，可用l∶5000高錳酸鉀液（在溫開水內(nèi)加入微量高錳酸鉀粉末，使呈淡紅色即可，不可過濃）浸洗，每日2次，每次20～30分鐘。最好看過醫(yī)生后遵醫(yī)囑。
7、就醫(yī)檢查是否有霉菌或滴蟲，如有應(yīng)及時治療，而不要自己應(yīng)用“止癢水”治療。
8、久治不愈者應(yīng)作血糖檢查。
如果瘙癢癥狀嚴重，且伴有白帶異常、腹痛等其它癥狀，就很有可能是炎癥感染，需及時去醫(yī)院婦科進行相關(guān)檢查，針對性治療。
外陰瘙癢中醫(yī)治療方法
（1）內(nèi)用藥以養(yǎng)血、祛風(fēng)、安神為治則，可用當(dāng)歸9g，川芎6g，白芍9g，熟地9g，雞血藤9g，何首烏6g，防風(fēng)9g，荊芥9g，五味子9g，酸棗仁9g。柏子仁9g，甘草6g。加水煎服，1貼/d。肛門及女陰瘙癢多以濕熱下注論治，故選用龍膽瀉肝湯或三妙丸等加減。
?。?）中醫(yī)外用方法：方法很多，較常用的方劑為苦參、蛇床子、地膚子、防風(fēng)、百部、白蘚皮各20g，加水2000～3000ml，煎后熏洗。
外陰瘙癢西醫(yī)治療方法
1.內(nèi)用藥物療法
?。?）抗組胺類藥：傳統(tǒng)的抗組胺藥物如氯苯那敏（撲爾敏）、苯海拉明、羥嗪（安泰樂）、賽庚啶等均有鎮(zhèn)靜止癢作用，可用于本病的治療。非鎮(zhèn)靜性抗組胺藥物如阿司咪唑（息斯敏）、氯雷他定，西替利嗪、特非那定、阿扎他定（氮他定）等，對全身性瘙癢也有一定療效。對病程長、癥狀重、療效不佳者，可聯(lián)合用藥，以提高效果。H1-受體拮抗劑可與西咪替?。浊柽潆遥?、雷尼替丁等H2-受體拮抗劑，聯(lián)合應(yīng)用，有時能提高療效。
?。?）維生素Bl、維生素C、硫代硫酸鈉、谷維素、溴劑、鈣劑及鎮(zhèn)靜催眠劑等藥物，可根據(jù)病情選擇應(yīng)用或與抗組胺類藥物并用。
?。?）性激素治療：女性老年性瘙癢患者可服己烯雌酚0.5mg，2次/d，或用黃體酮10mg，肌內(nèi)注射，1次/d。對月經(jīng)期加劇的瘙癢癥，可在月經(jīng)前10天肌注黃體酮10mg。月經(jīng)前5天肌注5mg，如果經(jīng)期不準，則在月經(jīng)來潮后第20天時肌注10mg，第25天時再肌注5mg。
（4）封閉療法：0.25%鹽酸普魯卡因10～30ml，或按每天每公斤體重4～6mg計算，加入生理鹽水或5%葡萄糖鹽水500ml中。靜脈封閉，1次/d，10次為1個療程。應(yīng)用前應(yīng)做皮膚過敏試驗，應(yīng)用過程中要嚴密觀察，個別患者可能發(fā)生過敏性休克等不良反應(yīng)。
（5）在常規(guī)的抗組胺藥等治療無效時，可以試用下列藥物。
2.局部療法 局部療法一般結(jié)合全身療法進行，也可單獨應(yīng)用，原則上鎮(zhèn)靜止癢、潤澤皮膚。1%薄荷腦、2%～5%樟腦、1%達克羅寧、5%～l0%苯佐卡因、1%麝香草酚、潤滑劑（3%～12%乳酸）、麻醉藥物（利多卡因、苯佐卡因、普莫卡因）、抗組胺藥或三環(huán)類抗抑郁藥的霜劑（多塞平霜）、0.025%～0.5%辣椒辣素霜以及各種皮質(zhì)類固醇激素以及含止癢劑的爐甘石洗劑、含止癢劑的霜劑等進行治療。也可以局部冷敷。均有一定止癢效果。限局性瘙癢病也可用曲安奈德（確炎松）、潑尼松龍（強的松龍）、地塞米松等藥物作局部封閉。維生素B12，苯海拉明、異丙嗪（非那根）、山莨菪堿（654-2）等藥物穴位注射。會陰部瘙癢病可采用穴位封閉療法，如異丙嗪（非那根）12.5mg與維生素B12，250µg作長強穴封閉，每周2～3次，多數(shù)有效。對于外陰部位的外用制劑應(yīng)選擇刺激性小、清潔的藥物，不宜選用酊劑。
3.物理與放射療法 全身性瘙癢病可行礦泉浴、糠浴、淀粉浴或紫外線照射與藥浴并用、皮下輸氧。限局性瘙癢病經(jīng)多種方法治療無效時，可選用高頻電療或局部液氮冷凍噴霧，透皮電神經(jīng)刺激（TENS），但對外陰部的瘙癢不適宜采用核素32P、90Sr、鏡界線或淺部X線照射。
4.對于不明原因的外陰瘙癢、局部無病變者，應(yīng)加強心理治療。
什么是包皮炎
包皮炎即包皮龜頭炎。包皮炎是一種發(fā)病率最高的龜頭包皮疾病?；颊邘缀醵加邪o或包皮過長。在龜頭和過長的包皮之間，由于脫落的上皮細胞、腺體分泌和包皮垢桿菌形成一個溫?zé)?、潮濕的細菌培養(yǎng)基，一旦細菌進入即可引起炎癥。
包皮炎的危害
1、危害生殖系統(tǒng)健康。包皮龜頭炎易導(dǎo)致前列腺炎，睪丸炎，附睪炎已經(jīng)輸精管等器官的炎癥。如果不能及時有效治療，相互合并感染，對生殖健康造成很大的傷害。
2、導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)疾病。包皮龜頭炎還易引起泌尿系統(tǒng)的上行感染，一般多見于膀胱炎，腎炎，腎盂腎炎等，尤其是慢性龜頭炎久治不愈者最容易導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)疾病，急性期發(fā)病處理不當(dāng)可危機生命。
3、可導(dǎo)致性功能障礙。包皮龜頭炎癥期龜頭部性感應(yīng)神經(jīng)處于敏感期，加之炎癥的損傷，使得在性生活中易早泄，長期可導(dǎo)致陽痿的發(fā)生。而且包皮萎縮粘連形成的肥厚性狹窄環(huán)，陰莖勃起時受到向后牽拉壓迫導(dǎo)致勃起不堅（陽痿）等。
4、可導(dǎo)致男性不育癥。由于致炎因子長期刺激對生殖系統(tǒng)精子和性反應(yīng)的調(diào)節(jié)，以及包皮內(nèi)隱藏的炎性分泌物在性交過程中和精液一起進入陰道，降低了精液質(zhì)量，并且破壞經(jīng)卵細胞，導(dǎo)致男性不育的發(fā)生。
5、導(dǎo)致干燥性閉塞性龜頭炎。干燥性包皮龜頭炎是包皮龜頭炎比較嚴重的一種病理損傷，破壞了包皮龜頭的生理結(jié)構(gòu)，對性生活和美觀性也帶來影響，也是早泄的常見因素。
包皮炎病因
1、外生殖器衛(wèi)生感染
青年男性包皮的皮脂腺分泌常常比較旺盛，如果不注意經(jīng)常清洗，包皮皮脂腺分泌的液體就會積存在包皮下，形成豆腐渣樣的包皮垢。包皮垢是細菌良好的培養(yǎng)基地，不及時清除就會引起細菌感染。
2、包皮過長
在這種情況下，包皮垢很難清除，若要根治包皮炎，應(yīng)做包皮環(huán)切手術(shù)。
3、自慰所傷
年輕男性欲望旺盛，在沒有性伴的情況下，自慰是比較常見的事，如果自慰動作粗暴，就會造成包皮損傷。由于自慰時高度興奮，損傷又比較小，可能不易覺察。但包皮上的損傷易受到細菌污染，從而誘發(fā)包皮炎。包皮經(jīng)常發(fā)炎，可以導(dǎo)致包皮粘連、尿道口炎、尿道口狹窄，也可造成尿路感染。因此，平時應(yīng)注意生殖器官衛(wèi)生，有包皮過長或包莖的男子要及時做包皮環(huán)切手術(shù)。
4、亂涂藥物
龜頭陰莖疾病，有些患者自行購買藥物，簡單涂抹?；蛘咄庀?，常見有高錳酸鉀溶液濃度過高導(dǎo)致皮炎，還有些用土辦法上牙膏，酒精，以及一些叫不出名字的保健品和藥店里買的藥。這些藥大都具有很強腐蝕性，導(dǎo)致藥物性皮炎，后果很嚴重，非常難處理。
5、不潔性交
比如男性念珠菌性龜頭炎與性接觸有關(guān)，凡與患念珠菌性陰道炎的女性性交，很容易被傳染上；其次與間接物體接觸，如他人的內(nèi)褲、浴巾、浴池等，再加上如包皮過長，念珠菌在包皮內(nèi)板、冠狀溝和龜頭的部位繁衍增生。已經(jīng)發(fā)現(xiàn)與患念珠菌陰道炎患者有性接觸的男性，其生殖器被感染者達69.4%，而有念珠菌陰道炎的女性，其丈夫陰莖上念珠菌的檢出率是無陰道炎丈夫的4倍。
包皮炎癥狀
藥物過敏所引起的包皮龜炎是一種延遲型變態(tài)反應(yīng)，臨床上頗為常見，一般在用藥后24～72小時發(fā)病。
念珠菌性包皮龜頭炎：多見于包皮過長，有不潔性交史，陰莖包皮、龜頭輕度潮紅，包皮內(nèi)板及龜頭冠狀溝處可有白色奶酪樣斑片，龜頭可有針頭大小淡紅色丘疹，若侵犯包皮外面及陰囊，可見鱗屑性紅斑。如舟狀窩累及則可有尿頻、尿痛等。局部可有燒灼感及瘙癢等。偶爾可發(fā)生暴發(fā)性水腫性包皮龜頭炎，主要表現(xiàn)為陰莖包皮明顯水腫、劇癢，有淺在潰瘍。
1.急性淺表性龜頭炎
多因內(nèi)褲摩擦、創(chuàng)傷或肥皂、清潔劑局部刺激引起。表現(xiàn)水腫、紅斑、滲出、糜爛，繼發(fā)感染有膿性分泌物，易形成潰瘍，自覺疼痛。
2.環(huán)狀糜爛性龜頭炎
龜頭及包皮炎癥損害呈環(huán)狀，或環(huán)狀有乳酪狀包皮垢，日久易破潰成淺潰瘍，若失去環(huán)狀特征則不易與淺表性龜頭炎區(qū)別。本病可單獨存在，也可作為Reiter綜合征的黏膜癥狀。
3.漿細胞性龜頭炎
中年多見，為單個或多個經(jīng)久不退的慢性炎癥，損害呈斑塊狀，表面光滑或脫屑或濕潤，浸潤較明顯。界清而不易破潰，表面可見似辣椒粉樣細小斑點。外形難與龜頭增殖性紅斑區(qū)別。如類似損害發(fā)生于女陰，則稱為漿細胞性外陰炎。
4.云母狀和角化性假上皮瘤性龜頭炎
龜頭損害浸潤肥厚，角化過度并有云母狀痂皮，患處失去正常彈性，日久萎縮。
包皮炎的治療方法
西醫(yī)治療的基本原則是消炎殺菌，內(nèi)外并治。
外用藥：若一旦發(fā)現(xiàn)患上了包皮炎，可以將患處將包皮翻轉(zhuǎn)用1：5000高錳酸鉀液溶液浸泡清洗，然后涂抗生素軟膏，注意不要用各種油膏和粉劑，否則反而易加重病情，
內(nèi)服藥：繼發(fā)感染者可使用抗生素進行治療；念珠菌性包皮炎可使用抗真菌藥；糖皮質(zhì)激素則適用于環(huán)狀糜爛性包皮炎。
以上情況僅供參考，若較嚴重則需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行有效治療。
包皮炎用什么藥
1.保持局部清潔，防止繼發(fā)感染。局部可用碘氟溶液涂抹或用消炎軟膏。過敏性包皮龜頭炎須口服抗過敏藥物及外用考的松類軟膏。
2.滲液糜爛可選用3%硼酸水或0.1%雷夫奴爾濕敷。
3.非感染性亞急性期者可用皮質(zhì)類固醇霜。
4.慢性期或干燥脫屑可用四環(huán)素考的松軟膏。
5.感染明顯，發(fā)熱和淋巴結(jié)腫大，可全身應(yīng)用抗生素，如頭孢氨芐或氟嗪酸等。
6.包皮環(huán)切術(shù)：如因包莖或包皮水腫不能翻轉(zhuǎn)浸洗、引流不暢，經(jīng)一般治療炎癥仍不能消退時，可行包皮背切開術(shù)，以利引流。待炎癥完全消退后再行包皮環(huán)切術(shù)。
7.對于急性淺表性包皮龜頭炎和環(huán)狀潰爛性包皮龜頭炎的治療首選紅霉素和四環(huán)素，一般每服0.5克，每日4次。
8.滴蟲性包皮龜頭炎的治療首選滅滴靈，每服0.2克，每日3次，連用10天。
9.對于白色念珠菌引起的包皮龜頭炎的治療常用曲古霉素或伊曲康唑治療。曲古霉素10--20萬單位，每日2次，伊曲康唑每服100毫克，每日2次，連服7天。
以上方案僅供參考，患者應(yīng)根據(jù)實際情況進行治療。
子宮肌瘤嚴重嗎
子宮肌瘤是什么？子宮肌瘤又稱子宮平滑肌瘤，是女性生殖器最常見的一種良性腫瘤。多無癥狀，少數(shù)表現(xiàn)為陰道出血，腹部觸及腫物以及壓迫癥狀等。如發(fā)生蒂扭轉(zhuǎn)或其他情況時可引起疼痛。以多發(fā)性子宮肌瘤常見。
子宮肌瘤要及時治愈，否則后果嚴重：
1、癌變。多發(fā)性子宮肌瘤如果發(fā)生肉瘤變性，瘤體突然發(fā)展。較快，生長迅速，則肌瘤有惡變的可能。臨床調(diào)查0.5~1%的患者可發(fā)生惡變。
2、不孕。多發(fā)性子宮肌瘤引起的不孕占女性不孕癥的1%—2.4%，而子宮肌瘤合并不孕的幾率高達27%。不少患者在子宮肌瘤被摘除后可恢復(fù)受孕。
3、流產(chǎn)。多發(fā)性子宮肌瘤導(dǎo)致流產(chǎn)和肌瘤的位置有關(guān)。如漿膜下子宮肌瘤對妊娠的影響不大；但肌壁間肌瘤和粘膜下肌瘤常使子宮增大，宮腔彎曲變形，導(dǎo)致流產(chǎn)。
子宮肌瘤形成的原因
有關(guān)子宮肌瘤的病因迄今仍不十分清楚，可能涉及到正常肌層的細胞突變、性激素及局部生長因子間的較為復(fù)雜的相互作用。
根據(jù)大量臨床觀察和實驗結(jié)果表明子宮肌瘤是一種激素依賴性腫瘤。雌激素是促使肌瘤生長的主要因素，還有學(xué)者認為生長激素（GH）與肌瘤生長亦有關(guān)，GH能協(xié)同雌激素促進有絲分裂而促進肌瘤生長，并推測人胎盤催乳素（HPL）也能協(xié)同雌激素促有絲分裂作用，認為妊娠期子宮肌瘤生長加速除與妊娠期高激素環(huán)境有關(guān)外，可能HPL也參加了作用。
此外卵巢功能、激素代謝均受高級神經(jīng)中樞的控制調(diào)節(jié)，故神經(jīng)中樞活動對肌瘤的發(fā)病也可能起重要作用。因子宮肌瘤多見于育齡、喪偶及性生活不協(xié)調(diào)的婦女。長期性生活失調(diào)而引起盆腔慢性充血也可能是誘發(fā)子宮肌瘤的原因之一。
總之，子宮肌瘤的發(fā)生發(fā)展可能是多因素共同作用的結(jié)果。
子宮肌瘤的癥狀
多數(shù)患者無明顯癥狀，僅于盆腔檢查時偶被發(fā)現(xiàn)。若出現(xiàn)癥狀，與肌瘤的部位、生長速度及肌瘤有無變性等關(guān)系密切。
1、月經(jīng)改變：為最常見的癥狀，表現(xiàn)為月經(jīng)周期縮短、經(jīng)量增多、經(jīng)期延長、不規(guī)則陰道流血等。
2、腹塊： 腹部脹大，下腹捫及腫物，伴有下墜感。
3、白帶增多：白帶增多，有時產(chǎn)生大量膿血性排液及腐肉樣組織排出伴臭味。
4、疼痛：一般患者無腹痛，常有下腹墜脹、腰背酸痛等，子宮肌瘤當(dāng)漿膜下肌瘤蒂扭轉(zhuǎn)時，可出現(xiàn)急性腹痛肌瘤紅色變時，腹痛劇烈且伴發(fā)熱。
5、壓迫癥狀：肌瘤向前或向后生長，可壓迫膀胱、尿道或直腸，引起尿頻、排尿困難、尿潴留或便秘。當(dāng)肌瘤向兩側(cè)生長，則形成闊韌帶肌瘤，其壓迫輸尿管時，可引起輸尿管或腎盂積水;如壓迫盆腔血管及淋巴管，可引起下肢水腫。
6、不孕：肌瘤壓迫輸卵管使之扭曲，或使宮腔變形以致妨礙受精卵著床，導(dǎo)致不孕。
7、繼發(fā)性貧血：若患者長期月經(jīng)過多可導(dǎo)致繼生貧血，出現(xiàn)全身乏力、面色蒼白、氣短、心慌等癥狀。
8、低糖血癥：子宮肌瘤伴發(fā)低糖血癥（hypoglycemia）亦屬罕見。主要表現(xiàn)為空腹血糖低，意識喪失以致休克，經(jīng)葡萄糖注射后癥狀可以完全消失。腫瘤切除后低血糖癥狀即完全消失。
子宮肌瘤的治療方法
1、采用藥物治療
以短期治療為主，主要適用于有手術(shù)指征的子宮肌瘤患者，術(shù)前用藥以糾正貧血、縮小子宮體積，避免術(shù)中出血及減少手術(shù)困難；近絕經(jīng)期婦女，子宮小于孕10周大小，癥狀輕的；因其他合并癥有手術(shù)禁忌癥者，因應(yīng)用的藥物均有副作用，不宜長期應(yīng)用。
2、手術(shù)治療
手術(shù)仍是子宮肌瘤最常用的治療手段。主要分為子宮切除術(shù)和肌瘤剔除術(shù)。
?。?）子宮切除術(shù)：有手術(shù)指征，不要求保留生育功能或疑有惡變者，可行子宮切除術(shù)。因子宮次全切除術(shù)后的宮頸有將來發(fā)生癌變的可能，而且殘端癌處理很棘手，因此，目前對于大多數(shù)患者建議行全子宮切除術(shù)。術(shù)前應(yīng)行宮頸刮片細胞學(xué)檢查，排除宮頸惡性病變。未絕經(jīng)女性可保留雙附件，絕經(jīng)后可考慮同時切除雙側(cè)附件。
手術(shù)可經(jīng)腹、經(jīng)腹腔鏡或經(jīng)陰道進行，具體需根據(jù)患者子宮大小、肌瘤的部位、有無盆腹腔粘連、腹部和陰道條件（如過于肥胖等）、醫(yī)生及醫(yī)院的設(shè)備技術(shù)條件而定。
?。?）肌瘤剔除術(shù)：對≤40歲，希望保留生育功能的患者，或者雖然沒有生育要求，但不愿切除子宮的患者可考慮行肌瘤剔除術(shù)。術(shù)前應(yīng)通過陰道檢查、B超等對肌瘤的大小、部位及數(shù)目作充分了解，借以選擇合適的途徑（開腹、腹腔鏡、宮腔鏡或陰式）行肌瘤剔除術(shù)。腹腔鏡創(chuàng)傷小，患者恢復(fù)快，是目前深受歡迎的微創(chuàng)手術(shù)方式。但腹腔鏡對醫(yī)生的技術(shù)要求高，同時因腹腔鏡沒有觸覺，一般只適用于剔除漿膜下或肌壁間偏漿膜下的單發(fā)或個數(shù)較少的肌瘤。目前對此尚無統(tǒng)一意見，一般建議單個肌瘤不宜過大（不超過10-375px），個數(shù)不能過多（不能超過3-4個直徑小于5-150px的肌瘤結(jié)節(jié)）等。宮腔鏡手術(shù)適用于粘膜下肌瘤，但對于僅小部分肌瘤突出于宮腔內(nèi)的2型粘膜下肌瘤可能無法一次切凈。
開腹肌瘤剔除適應(yīng)癥廣泛，對于特殊部位的肌瘤、多發(fā)肌瘤、子宮體積過大者以及剔除術(shù)后復(fù)發(fā)者均應(yīng)首選開腹肌瘤剔除。借助術(shù)者的觸覺，可以盡量剔除子宮內(nèi)所有觸及到的肌瘤結(jié)節(jié)，對于年輕、有生育要求者更為合適。
3、中醫(yī)療法
中醫(yī)認為子宮肌瘤因臟腑功能失調(diào)、氣滯血瘀而成。所以中醫(yī)治療子宮肌瘤，多以活血化瘀、消瘀散結(jié)、清熱解毒、疏肝理氣、化瘀止痛為主。下面我們來看看如何使用中醫(yī)方法治療子宮肌瘤。
4、飲食療法
常吃富有營養(yǎng)的干果類食物，如花生、芝麻、瓜子等。
中醫(yī)治療子宮肌瘤能改善增生的子宮內(nèi)膜的血液循環(huán)，使肌層的單純性肥大逐漸消失，增生的結(jié)締組織變軟，從而起到調(diào)經(jīng)、止血、疼痛消失、恢復(fù)卵巢功能的治療作用，能有效地控制子宮肌瘤瘤體生長，使瘤體逐漸軟化，最后消散。中藥在治療子宮肌瘤方面有獨特的方式，其中茜芷宮瘤貼就以黑膏藥的形式出現(xiàn)的，黑膏藥在中醫(yī)治療領(lǐng)域發(fā)揮了重要作用，是中醫(yī)治療的靈魂之一，師承內(nèi)病外治之宗吳尚先理論，利用內(nèi)病外治法，藥效滲透病變位置，在不傷害腎臟情況下，從而達到治療的目的，此法現(xiàn)已成功治愈很多女性朋友，并獲得大量好評。基本上，中醫(yī)治療子宮肌瘤以活血化淤，散結(jié)消癥為主，佐以理氣行滯，扶正固本，以達到止血、消瘤、恢復(fù)元氣的目的。
子宮肌瘤不能吃什么
1、對于子宮肌瘤患者，首先要留意，不能吃的食品有辛辣、酒類和冰凍的食品。
假如你喜歡吃麻辣鍋，是火鍋的忠實愛好者，那么這些食品或許都需要放棄了。由于辛辣的食品會刺激到內(nèi)分泌，或許會引起內(nèi)分泌的不協(xié)調(diào)，所以作為子宮肌瘤患者，還是離火鍋、麻辣食品遠一些比較好。
另外，喜歡平時小酌一杯的朋友，也要忍痛割愛了，由于酒類對子宮的刺激也是比較大的。而且飲酒會引起血氣上涌，對子宮肌瘤患者的情緒控制也不太好。 即使在夏天，子宮肌瘤患者也不要隨意飲用冰冷的飲料，由于他們會讓月經(jīng)紊亂，很或許造成更嚴重的月經(jīng)不調(diào)?？梢猿砸恍趺窚?、綠豆湯來解暑。
2、子宮肌瘤患者不宜吃一些易發(fā)的食品，比如羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等。
在冬天，大家都喜歡吃一點羊肉來暖暖身體。但對于子宮肌瘤患者來說，卻不適宜。這些肉類內(nèi)含有的脂肪都比較多，而肥胖的女性患有子宮肌瘤的或許性很大。
另外，子宮肌瘤患者也應(yīng)避免食用海產(chǎn)品，這些海產(chǎn)品中，含有的激素類都比較多，或許會導(dǎo)致子宮肌瘤向嚴重化發(fā)展。假如要補充肉類的，可以食用瘦豬肉、雞肉等替換。
3、子宮肌瘤患者不要補血益氣的保健品：如桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿。
一般，這些東西對于女性來說，都屬補血益氣的保健品，但對于子宮肌瘤患者卻不適宜。由于肌瘤是依靠雌激素來發(fā)展的，假如體內(nèi)雌激素含量過高，反而會促進了肌瘤的生長，所以這些食品應(yīng)該避免。假如需要補充營養(yǎng)，應(yīng)該從配料中去除這些成分。
4、子宮肌瘤患者不宜使用口服避孕藥。
子宮肌瘤患者假如有避孕的需要，也不能服用口服避孕藥，最好使用避孕套等方式。由于避孕藥中大多含有為雌、孕激素，對于肌瘤來說大為不利。
5、子宮肌瘤患者不要吃燒烤、油炸、腌制的食品。
對于子宮肌瘤患者來說，盡量要吃新鮮的、平淡的食品，不要吃油炸、油膩的食品，罐頭食品也要杜絕，這些食品對于健康都沒有什么好處。
專家溫馨提醒：子宮肌瘤患者不能吃的就是一些熱性的、油膩的、輕易發(fā)的、酒類和生冷食品、還有含激素的、刺激性食品。另外，水果類，除熱性的，如橘子、龍眼等不能多吃，其他蘋果、梨子什么的可放心吃。再有一個就是堅果類，比如核桃、花生等，這些食品都是對女性很好的，平時可以當(dāng)零食吃。
子宮肌瘤的檢查
子宮肌瘤的檢查包括以下幾種：
1、超聲檢查
為目前最為常用的輔助診斷方法。它可顯示子宮增大，形狀不規(guī)則，肌瘤數(shù)目、部位、大小及肌瘤內(nèi)部是否均勻或液化、囊變等。超聲檢查既有助于診斷子宮肌瘤，并為區(qū)別肌瘤是否有變性提供參考，又有助于與卵巢腫瘤或其他盆腔腫塊鑒別。
2、診斷性刮宮
通過宮腔探針探測子宮腔大小及方向，感覺宮腔形態(tài)，了解宮腔內(nèi)有無腫塊及其所在部位。對于子宮異常出血的患者常需鑒別子宮內(nèi)膜病變，診斷性刮宮具有重要價值。
3、宮腔鏡檢查
在宮腔鏡下可直接觀察宮腔形態(tài)、有無贅生物，有助于黏膜下肌瘤的診斷。
4、腹腔鏡檢查
當(dāng)肌瘤須與卵巢腫瘤或其他盆腔腫塊鑒別時，可行腹腔鏡檢查，直接觀察子宮大小、形態(tài)、腫瘤生長部位并初步判斷其性質(zhì)。
5、磁共振檢查
一般情況下，無需采用磁共振檢查，如果需要鑒別診斷是子宮肌瘤還是子宮肉瘤，磁共振尤其是增強延遲顯像有助于鑒別子宮肌瘤和子宮肉瘤。在腹腔鏡手術(shù)前，磁共振檢查也有助于臨床醫(yī)師在術(shù)前和術(shù)中了解肌瘤的位置，減少殘留。
子宮肌瘤多大需要手術(shù)
子宮肌瘤多大需要手術(shù)呢？子宮肌瘤到一定程度下就需要手術(shù)治療了，以下患有患有子宮肌瘤的需要手術(shù)治療：
1、子宮肌瘤生長速度太快，或者在更年期之后，肌瘤不但不萎縮，反而變大。
2、子宮肌瘤長到拳頭大小，超過3-4厘米，造成骨盆中的其他器官受到壓迫，手術(shù)切除可解除癥狀，而且大的肌瘤發(fā)生惡化的幾率比小肌瘤要大。
3、子宮肌瘤造成大量出血，或長期的經(jīng)量過多、經(jīng)期過長以致貧血，而藥物無法根治。此時，開刀切除是有效的解決辦法。
另外，還有一種情況是婦女不孕而其他一切檢查正常，此時不孕的原因可能就是子宮肌瘤時則需要做手術(shù)切除術(shù)，同時，即使懷孕，子宮肌瘤也有可能造成習(xí)慣性流產(chǎn)，所以，這時必須進行手術(shù)治療。
出現(xiàn)以上情況的時候，子宮肌瘤必須采用手術(shù)治療，以避免造成不良的后果。
子宮肌瘤的預(yù)防方法
子宮肌瘤的預(yù)防方法包括以下這些，女性應(yīng)該從日常生活中注意預(yù)防子宮肌瘤。
1、防止過度疲勞，經(jīng)期尤須注意休息。
2、調(diào)節(jié)飲食：婦女應(yīng)該多吃含蛋白質(zhì)、維生素的食物。如果月經(jīng)量過多，要多吃富含鐵質(zhì)的食物，以防缺鐵性貧血。多吃蔬菜、水果，少食辛辣、刺激性食品。但水果中芒果有止血功效，來月經(jīng)的人不要吃，否則會產(chǎn)生子宮肌瘤。
3、保持外陰清潔、干燥，內(nèi)褲宜寬大。若白帶過多，應(yīng)注意隨時沖洗外陰。
4、定期檢查身體，發(fā)現(xiàn)疾病及早治療。確診為子宮肌瘤后，應(yīng)每月到醫(yī)院檢查1次。如肌瘤增大緩慢或未曾增大，可半年復(fù)查1次；如增大明顯，則應(yīng)考慮手術(shù)治療，以免嚴重出血或壓迫腹腔臟器。
5、避免人工流產(chǎn)：人工流產(chǎn)次數(shù)多會導(dǎo)致子宮肌瘤，因此夫妻雙方應(yīng)積極采取避孕措施，盡量避免或減少人工流產(chǎn)次數(shù)。
6、如果月經(jīng)量過多，要多吃富含鐵質(zhì)的食物，以防缺鐵性貧血。
7、不要額外攝取雌激素，絕經(jīng)以后尤應(yīng)注意，以免子宮肌瘤長大。
8、需要保留生育能力而又必須手術(shù)治療的，可采用肌瘤挖除術(shù)。
什么是多囊卵巢
多囊卵巢綜合癥是一種生殖功能障礙與糖代謝異常并存的內(nèi)分泌紊亂綜合癥。持續(xù)性無排卵、多卵泡不成熟、雄激素過多和胰島素抵抗是其重要特征，是生育期婦女月經(jīng)紊亂最常見的原因。具有月經(jīng)紊亂，閉經(jīng)，無排卵，多毛，肥胖，不孕和雙側(cè)卵巢增大呈囊性改變，稱為多囊卵巢綜合癥?；颊呖删邆湟陨系湫桶Y狀，也可以只有部分癥狀，但因排卵障礙而致不孕則是多囊卵巢綜合征的主要臨床表現(xiàn)。多囊卵巢綜合征的確切病因不詳，目前認為是卵巢產(chǎn)生過多雄激素，而雄激素的過量產(chǎn)生是由于體內(nèi)多種內(nèi)分泌系統(tǒng)功能異常協(xié)同作用的結(jié)果。
多囊卵巢有哪些癥狀
一：肥胖 約半數(shù)患者有此表現(xiàn)，與雄激素過多、未結(jié)合睪酮比例增加及雌激素的長期刺激有關(guān)。
二：月經(jīng)失調(diào) 初潮后出現(xiàn)月經(jīng)稀發(fā)、繼發(fā)性閉經(jīng)及無排卵性宮血。
三：雙側(cè)卵巢增大 通過腹腔鏡直視卵卵巢增大；通過腹腔鏡直視卵巢或B超顯像檢查可確定卵巢的體積。
四：多毛 體毛豐盛，陰毛呈男性分布，油性皮膚、痤瘡，系雄激素集聚所致。
五：不孕 婚后伴有不孕，主要由于月經(jīng)失調(diào)和無排卵所致。
六：黑棘皮癥 即頸背部、腋下、乳房下和腹股溝等處皮膚出現(xiàn)對稱性灰褐色色素沉著，如天鵝絨樣、片狀角化過度的病變。
多囊卵巢有什么危害
多囊卵巢綜合征的危害主要有：
1）繼發(fā)不孕：多囊卵巢綜合征導(dǎo)致不孕多為無排卵性不孕，明顯的表現(xiàn)為閉經(jīng)。原因就在于卵巢囊壁過厚，導(dǎo)致卵子無法排出，無法與精子結(jié)合，是女性不孕癥的主因。
2）導(dǎo)致月經(jīng)異常：主要包括月經(jīng)稀少或閉經(jīng)（閉經(jīng)占1/3，月經(jīng)稀發(fā)占90%），有些患者還會表現(xiàn)月經(jīng)淋漓不斷，從而繼發(fā)貧血等各種病癥。
3）影響容顏：患者多并發(fā)面部痤瘡（粉刺疙瘩），出膿后會使面部落下永久瘢痕和麻子點，如果不及早治療，以后治愈后也無法挽回容顏。
4）并發(fā)惡性腫瘤：因雌激素對子宮內(nèi)膜的長期持續(xù)刺激容易導(dǎo)致內(nèi)膜增生過長、息肉月經(jīng)淋漓等，絕經(jīng)后延易導(dǎo)致子宮內(nèi)膜癌。
5）其他危害：研究發(fā)現(xiàn)，此類患者30年后，高血壓發(fā)病率比正常婦女高8倍，糖尿病發(fā)病率高6倍，子宮內(nèi)膜癌、乳房癌發(fā)病率高2倍，心臟病、心肌梗死也明顯增高。
多囊卵巢的原因
多囊卵巢綜合癥的原因：
?。ㄒ唬┻z傳因素：有專家認為PCOS是遺傳性疾病，可能是伴性顯性遺傳方式。大多數(shù)患者具有正常的46，XX核型。染色體異常者表現(xiàn)為X染色體長臂缺失和X染色體數(shù)目及結(jié)構(gòu)異常的嵌合體。
?。ǘ┞殉簿植孔苑置谂苑置谡{(diào)控機制異常：目前多數(shù)學(xué)者推斷PCOS患者卵泡內(nèi)存在某些物質(zhì)，如表皮生長因子轉(zhuǎn)化生長因子a及抑制素等，抑制了顆粒細胞對FSH的敏感性，提高了自身FSH閾值，從而阻礙了優(yōu)勢卵泡的選擇和進一步發(fā)育。即卵巢局部自分泌旁分泌調(diào)控機制異常，使優(yōu)勢卵泡選擇受阻是PCOS的發(fā)病原因。
?。ㄈ┒嗄衣殉簿C合癥原因還包括高泌乳素：約20%～30%的PCOS患者伴高泌乳素血癥。有人認為PRL能刺激腎上腺皮質(zhì)細胞分泌雄激素，因為腎上腺皮質(zhì)細胞膜上有PRL受體。
?。ㄋ模┫虑鹉X垂體功能障礙：患者LH值高，F(xiàn)SH值正?；蚱停蔐H/FSH之比大于3，LH對合成的促黃體生成激素釋放激素的反應(yīng)增加，故認為下丘腦垂體功能失常是本征的啟始發(fā)病因素，從而導(dǎo)致卵巢合成甾體激素的異常，造成慢性無排卵。LH水平升高不僅脈沖幅度增大，而且頻率也增加，這可能是由于外周雄激素過多，被芳香化酶轉(zhuǎn)化成過多的雄激素持續(xù)干擾下丘腦-垂體的功能。
?。ㄎ澹┮葝u素抵抗與高胰島素血癥：目前認為胰島素抵抗與高胰島素血癥是PCOS常見的表現(xiàn)。PCOS婦女胰島素水平升高能使卵巢雄激素合成增加，雄激素活性增高可明顯影響葡萄糖和胰島素內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定。伴有高雄激素血癥的PCOS患者無論肥胖與否，即使月經(jīng)周期正常，均伴有明顯的胰島素抵抗。
多囊卵巢的診斷
多囊卵巢的初步診斷：
（1）臨床表現(xiàn)：
?、侔l(fā)生于育齡婦女，22～31歲約占85%。
?、谠陆?jīng)稀發(fā)、月經(jīng)過少、繼發(fā)性閉經(jīng)約占60%，無排卵月經(jīng)、月經(jīng)過多、過頻或功能性子宮出血者約占20%。
?、鄱嗝s占70%，以上唇、兩臂、下肢為顯著，乳周、下腹中線可有1至數(shù)根長毛。
④肥胖，約占30%，或只有體重增加，而肥胖不明顯。
⑤不孕，約占75%，以原發(fā)性不孕較多見。
⑥婦科檢查，約67%的病人可觸及一側(cè)或雙側(cè)卵巢。
?。?）B超見雙側(cè)卵巢均大于正常子宮的1/4以上，內(nèi)有多個囊性卵泡。
?。?）激素測定：促黃體生成素/促卵泡生成激素≥3，有診斷意義，雌酮水平往往超過雌二醇水平。雄激素水平高，而孕激素水平偏低。促黃體生成素及雌二醇都沒有正常排卵前的高峰。約30%的病人催乳素也增高。
（4）腹腔鏡檢查：卵巢包膜增厚呈珍珠色，表面不平者約占73%，卵巢增大者約占80%，卵巢包膜下有多個卵泡散在，使卵巢表面稍突出者約占71%，卵巢表面血管增多者約占64%。
?。?）取卵巢組織活檢，發(fā)現(xiàn)包膜較正常增厚約2～5倍，厚薄不均。皮質(zhì)下有發(fā)育至不同程度的卵泡，直徑約2～6mm，少數(shù)可達到甚至超過10mm，卵泡內(nèi)膜細胞增生及黃素化，缺乏或偶見黃體或白體。
根據(jù)上述（1）、（2）項即可考慮診斷多囊卵泡綜合癥，檢查項目越多，診斷的準確率越高。肥胖伴有月經(jīng)異常的女性要注意了，有關(guān)專家近日提醒說，如果你沒有大吃大喝也無法控制地肥胖，并且月經(jīng)幾個月才來一次或干脆閉經(jīng)，還長了許多小痘痘，那么你有可能已經(jīng)患上了多囊卵巢綜合征。
如何治療多囊卵巢
多囊卵巢綜合癥的西醫(yī)療法：
第一階段：對囊性增生的卵巢作楔形切除。1935年Stein首先報道此療法。在40年以前算是最先進的。當(dāng)時大家對PCOS缺乏研究。楔形切除術(shù)畢竟使一部分患者獲得了妊娠。但因其剖腹動刀之弊，注定要被非手術(shù)療法所取代。
第二階段：藥物治療。上世紀六十年代發(fā)現(xiàn)了性激素及與之相關(guān)的藥物，于是用西藥促排卵風(fēng)行一時?？肆_米芬、HMG、GnRH、果納芬、媽富隆、達英等大行其道，尤其是克羅米芬的高排卵率，價廉物美，簡便易行，著實讓醫(yī)生和患者高興了一陣子?？墒?，隨著時間的推移，其低妊娠率，高流產(chǎn)率的缺點逐漸暴露出來，又迫使醫(yī)生不得不另辟蹊徑。
第三階段：基于“PCOS的病因與卵巢局部的代謝異常有關(guān)”的荷999999999999理論，醫(yī)生們又把目光重新瞄上了卵巢。出現(xiàn)了超聲引導(dǎo)下用穿刺針對那些既長不大又不被吸收2mm-9mm大，每側(cè)有12個以上，環(huán)狀排列于卵巢周圍，使卵巢增大至每側(cè)10ml以上的呆滯卵泡（下稱呆滯卵泡）一個個予以穿刺。也有人用腹腔鏡作卵巢打孔術(shù)予以刺破。更有人把呆滯卵泡取出體外培養(yǎng)至成熟，受精后再植入子宮或輸卵管。這些療法可能對卵巢造成損傷，或?qū)е屡枨徽尺B以及對胎兒有潛在的危害，故急待改進。
第四階段：基于西醫(yī)的“順勢激發(fā)接緒受孕”的理念，我誕生的3D孕育微環(huán)境療法，主張在第三階段的治療基礎(chǔ)上，更多的在于術(shù)后器官微環(huán)境的自愈能力的激活，大幅度提高受孕率。
多囊卵巢綜合癥的中醫(yī)療法
方劑名稱：滋水益腎湯藥物組成：葛根30克，鮮石斛12克，天花粉10克，雞內(nèi)金15克，白芥子10克，川牛膝15克，五味子5克，當(dāng)歸10克，炒白芍10克，郁金10克，川斷15克，虎杖15克。方劑功效：滋水育腎，養(yǎng)陰生津以調(diào)經(jīng)。
多囊卵巢綜合癥的方劑主治：
多囊卵巢綜合征、月經(jīng)過少、閉經(jīng)，證屬真陰不足，火熱煎灼煉液成痰，癥見月經(jīng)先后不定，甚至閉經(jīng)，量少色紅質(zhì)稠；面部痤瘡，大便秘結(jié)，舌質(zhì)紅絳，苔黃膩，脈弦細滑者。用法用量：上藥加水500ml，先煎石斛30分鐘，加入其他藥物共煎30分鐘，濾出藥液，再加適量水煎20分鐘，兩煎混合均分兩份，早晚溫服。
多囊卵巢綜合癥的方解：
方中重用葛根為君，入陽明經(jīng)以鼓舞胃氣上行以生津液；石斛滋養(yǎng)腎中真陰，悅脾益胃生津，具有“強陰益精，厚腸胃，補內(nèi)絕不足”之效；天花粉清熱瀉火，擅通行經(jīng)絡(luò)，能助津液通行；雞內(nèi)金清熱瀉火，擅通經(jīng)絡(luò)，助津液通行；白芥子善化痰涎，皮里膜外之痰無不消去，其化痰軟堅散結(jié)實勝于半夏、南星；川牛膝補腎活血以祛瘀通經(jīng)；當(dāng)歸、白芍養(yǎng)血補血，川斷補腎，虎杖、郁金滋陰涼血。方中最妙取五味子為引經(jīng)藥，使諸藥直達病所，共奏滋水育腎，養(yǎng)陰生津之功效。加減：若患者便秘、痤瘡、面紅氣粗等熱象逐漸消退，處方時可酌情加用制首烏、制黃精，不但能補肝腎、益精髓，而且還能降血糖、祛膏脂。
如何預(yù)防多囊卵巢
多囊卵巢綜合癥的預(yù)防措施：
1、調(diào)節(jié)飲食，注意各種營養(yǎng)物質(zhì)的均衡和適度，注意科學(xué)節(jié)食，避免辛辣刺激、油膩肥甘、溫補，宜清淡飲食，多進青菜、瓜果。避免盲目服用減肥藥品。
2、注意勞逸結(jié)合，加強鍛煉，增強體質(zhì)，但應(yīng)避免劇烈運動。
3、穩(wěn)定情緒，注意自我調(diào)整，保持樂觀情緒、心情舒暢，避免暴怒、抑郁、過度緊張和長期焦慮。
4、采取避孕措施，避免多次流產(chǎn)手術(shù)，也應(yīng)避免長期服用避孕藥。
治療多囊卵巢要注意的誤區(qū)
治療多囊卵巢綜合癥要避開的四大誤區(qū)：
誤區(qū)一：調(diào)經(jīng)必須對月
大部分多囊卵巢綜合征患者月經(jīng)不規(guī)律，推后兩個月或者三個月很常見，甚至出現(xiàn)閉經(jīng)情況，少部分人則出現(xiàn)不規(guī)則出血。也有患者以前月經(jīng)規(guī)律，但近兩年月經(jīng)不規(guī)律。遇到這種情況，在就診時病人會訴說自己月經(jīng)失調(diào)，而調(diào)經(jīng)則成了首要任務(wù)，尤其以處于學(xué)習(xí)階段或剛上班不久的年輕人居多。她們希望像其他人一樣月月來經(jīng)，而一些醫(yī)生則會運用一些激素藥物將她們的月經(jīng)周期調(diào)得很正常，這看起來似乎很完美，但從實際來看意義不大，因為通過激素調(diào)節(jié)的“正常”月經(jīng)，只是一種表面現(xiàn)象，待停藥后大多又恢復(fù)到以前的狀態(tài)。中醫(yī)認為維持正常月經(jīng)來潮，腎氣盛是最重要的條件。機體氣血活動正常是來經(jīng)的基本物質(zhì)條件，而氣血又來源于臟腑的功能活動，故腎氣盛、臟腑功能活動正常是維持月經(jīng)來潮的條件。若這些條件不具備，單靠激素作用于子宮、卵巢是沒有基礎(chǔ)的。每個人生理狀況不同，月經(jīng)情況也有所不同，非要調(diào)得月月來經(jīng)，從臨床上來看很困難，也無實際意義。所以我們主張調(diào)經(jīng)不一定必須對月，后錯一些也無妨，更不要有太大的思想負擔(dān)，以免加重病情。
誤區(qū)二：治療多囊卵巢綜合征引起的不孕癥必須先調(diào)準月經(jīng)
從門診情況來看，患多囊卵巢綜合征進而導(dǎo)致不孕的女性呈逐漸增多的趨勢，她們大多認為要想懷孕必須先把月經(jīng)周期調(diào)至正常，否則就不會懷孕，不少醫(yī)生也這樣認為。所以就有了這樣一種治療方法，用補佳樂、達因-35、媽富隆、黃體酮進行調(diào)經(jīng)，再用促排卵藥物進行促排卵，以達到懷孕目的。這種方法對一部分患者有效，而對另一些患者效果則不好，表現(xiàn)為無排卵，或者卵泡發(fā)育過大而不能正常排出。據(jù)中醫(yī)理論“腎主生殖”，“經(jīng)水出諸腎”，這種患者大多有腎虛的情況，月經(jīng)不調(diào)也同樣由腎虛引起。故在治療上要以補腎為主，兼以養(yǎng)血活血、化痰行氣等方法。待腎氣漸盛、沖任調(diào)和則月經(jīng)來潮并出現(xiàn)優(yōu)勢卵泡發(fā)育，而不能一味猛攻，單求通經(jīng)為快，月經(jīng)后錯50天或兩月余也很正常，只不過要通過一些手段來發(fā)現(xiàn)并捕捉到成熟卵泡，如用排卵試紙測晨尿，B超監(jiān)測，測量基礎(chǔ)體溫及觀察白帶有無拉絲狀等情況，擇期受孕。
誤區(qū)三：單純西醫(yī)治療，不配合中藥調(diào)理
經(jīng)常見到有患者拿著厚厚的病歷本，翻開一看，從查激素六項，服用達因-35、媽富隆、黃體酮、克羅米芬，注射HCG（絨毛膜促性腺激素），到B超查排卵，都成了公式化的治療，而結(jié)果卻不盡如人意。要么停藥月經(jīng)又不來，要么無優(yōu)勢卵泡發(fā)育，要么肌注HCG后卵泡仍不能順利排出。配合補腎化淤的中藥后，對穩(wěn)定月經(jīng)周期、卵泡的生長發(fā)育以及促使成熟卵泡從卵巢表面破裂進而排卵，均有明顯的協(xié)同作用。通過長期觀察，補腎藥如熟地、巴戟、仙茅、仙靈脾、紫河車能使子宮內(nèi)膜增厚，增加子宮重量，促使卵泡發(fā)育成熟，而活血行氣的藥物如水蛭、香附、當(dāng)歸、川芎、澤蘭等則能鼓動氣血，促使成熟卵泡從卵巢排出。我們總結(jié)的三步破裂卵泡法，就是在卵泡發(fā)育到成熟而遲遲不能排出的時候使用的。中西醫(yī)結(jié)合治療多囊卵巢綜合征是一個行之有效的方法。
誤區(qū)四：重視藥物治療，忽視其他致病因素
經(jīng)常見到一些患者，服藥也很按時，但效果不明顯。究其原因，大多是其他方面注意得不夠。比如上夜班，或者經(jīng)常熬夜，作息不規(guī)律，貪涼，服食冷飲，穿衣過度單薄，露著肚臍，致使機體受寒，氣血凝滯不行。還有節(jié)食過度，運動量過大，減肥過量致機體氣血虧虛，沖任失養(yǎng)。同時常服避孕藥物或者學(xué)習(xí)、工作壓力過大致精神緊張等也會造成該病發(fā)生或加重病情。有些患者一年前檢查還未出現(xiàn)此病，但最近卻發(fā)現(xiàn)有此病，說明此病是動態(tài)的，受多種因素影響。所以在藥物治療的同時，要放松心情，改變不良的飲食習(xí)慣很重要。
多囊卵巢綜合癥飲食注意
多囊卵巢綜合征的養(yǎng)生護理方法
1、環(huán)境調(diào)攝：不宜居住在潮濕的環(huán)境里;在陰雨季節(jié)，要注意濕邪的侵襲。
2、飲食調(diào)理：少食肥甘厚味，酒類也不宜多飲，且勿過飽。多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利濕、化痰祛痰的食物，更應(yīng)多食之，如白蘿卜、荸薺、紫菜、海蜇、洋蔥、批杷、白果、大棗、扁豆、薏苡仁、紅小豆、蠶豆、包菜等。
3、運動鍛煉：痰濕體質(zhì)的多囊卵巢綜合征患者，多形體肥胖，身重易倦，故應(yīng)長期堅持體育鍛煉，散步、慢跑、球類、游泳等，以及各種舞蹈，均可選擇?；顒恿繎?yīng)逐漸增強，讓疏松的皮肉逐漸轉(zhuǎn)變成結(jié)實、致密之肌肉。氣功方面，以動樁功、保健功、長壽功為宜，加強運氣功法。
食療方法：
1.氣血不足食療：
?、佼?dāng)歸30克，黃芪30克，生姜65克，羊肉250克。將羊肉切塊，生姜切絲，當(dāng)歸、黃芪用紗布包好，同放瓦鍋內(nèi)加入水適量，燉至爛熟，去藥渣，調(diào)味服食。每天1次，每月連服3～5天。
②北黃芪30g，枸杞子30g，乳鴿1只。將乳鴿洗凈，黃芪布包，同放燉盅內(nèi)加水適量，隔水燉熟，調(diào)味后飲湯食肉。隔天燉服1次，每月連服4～5次。
2.肝腎陰虛食療：
?、禀M甲50克，白鴿1只。將白鴿洗凈，鱉甲打碎，放入白鴿腹內(nèi)，共放瓦鍋內(nèi)，加水適量。燉熟后調(diào)味服食。隔天1次，每月連服5～6次。
?、邝M1只，瘦豬肉100克，共煮湯，調(diào)味服食，每天1次，每月連服數(shù)天。
3.氣滯血瘀食療：
?、僖婺覆?0～100克，橙子30克，紅糖50克，水煎服，每天1次，每月連服數(shù)天。
?、诖ㄜ?～9克，雞蛋2個，紅糖適量，加水煎煮，雞蛋熟后去殼取蛋，再煮片刻，去藥渣，加紅糖調(diào)味，吃蛋喝湯。每天1次，連服5～7天。
4.寒凝血瘀食療：
①艾葉9克，生姜15克，雞蛋2個，加水適量，放入砂鍋內(nèi)同煮，蛋熟后去殼取蛋，再煮片刻，調(diào)味后飲湯食蛋，每天1次，每月連服5～6次。
?、诋?dāng)歸30克，生姜15克，羊肉250克，放瓦鍋內(nèi)共煮湯，爛熟后調(diào)味服食。每天1次，每月連服5～6次。
5.痰濕阻滯食療：
?、佘用?0克，炒扁豆15克，山楂15克，紅糖適量，四味同煮粥食。每天1次，每月連服7～8天。
②蒼術(shù)30克，粳米30～60克。先將蒼術(shù)水煎去渣取汁，再入粳米煮粥，每日1次，可連續(xù)服食數(shù)。
多囊卵巢綜合癥患者平時可多吃的食物：
1、阿膠：當(dāng)歸之類的東西可以適當(dāng)多吃一點，但也視乎個體情況定量。
2、黃瓜：清脆可口，具有清熱、解渴、利尿作用。它所含的纖維素能促進腸道排出食物廢渣，從而減少膽固醇的吸收。黃瓜中還含有一種叫“丙醇二酸”的物質(zhì)，可以抑制體內(nèi)糖類轉(zhuǎn)變成脂肪，有減肥和調(diào)整脂質(zhì)代謝的功效。
3、茄子：含有多種維生素，特別是紫茄中含有較多的維生素P，能增強細胞黏著性，提高微血管彈性。醫(yī)學(xué)研究表明，茄子能降低膽固醇，還能防止高脂血癥引起的血管損害，可輔助治療高血壓、高脂血癥、動脈硬化等病癥。
4、綠豆：夏季清署佳品，具體降低血脂、保護心臟、防治冠心病的作用。實驗證明，綠豆能有效降低血清膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，明顯減輕冠狀動脈粥樣硬化病變。
5、香菇：具有消食、去脂、降壓等功效。其中所含的纖維素促進胃腸蠕動，防止便秘，減少腸道對膽固醇的吸收，香菇還含有香菇嘌呤等核酸物質(zhì)，能促進膽固醇分解。常食香菇能降低總膽固醇及甘油三酯。
6、番薯：營養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，適量食用番薯能預(yù)防心血管系統(tǒng)的脂質(zhì)沉積，預(yù)防動脈粥樣硬化，使皮下脂肪減少，避免出現(xiàn)過度肥胖。要注意的是過多攝入番薯可使進食的總熱量增加，反而不利于降低血脂。
7、山楂：主要含有山楂酸、檸檬酸、脂肪分解酸、維生素C、黃酮、碳水化合物等成分，具有擴張血管、改善微循環(huán)、降低血壓、促進膽固醇排泄而降低血脂的作用。山楂乃酸性食物，故不宜空腹食用，亦不宜過多久食，最好在飯后食用。
8、蘋果：有研究表明，一天吃一個蘋果，可使冠心病死亡的危險性下降一半，這歸功于蘋果中所含的類黃酮。類黃酮是一種天然抗氧化劑，通過抑制低密度脂蛋白氧化而發(fā)揮抗動脈粥樣硬化的作用。此外，蘋果中的果膠也可以降低膽固醇水平，因此有利于預(yù)防動脈粥樣硬化。
同房后出血是怎么回事
女性性交出血，首先要找出導(dǎo)致性交出血的原因。因女性外生殖器局部器質(zhì)性病變引起的性交出血，治愈局部病變，性交出血也就能痊愈。如外陰潰瘍、外陰濕疹、外陰皰疹引起的性交出血，應(yīng)先用抗生素消除炎癥，并治愈濕疹、皰疹，性交出血自然痊愈，如陰道滴蟲引起的性交出血，應(yīng)先用滅滴靈治療滴蟲，滴蟲治愈后性交出血自然痊愈。
如因性交不當(dāng)引起的性交出血，則應(yīng)該夫婦共同學(xué)習(xí)性知識，相互體貼，充分合作，女性要在精神上放松，男性性交時動作要輕柔，切忌粗暴。
絕經(jīng)后的老年婦女，性交時外陰可適當(dāng)涂油膏，以改善陰道的滑潤和防止萎縮。要適當(dāng)節(jié)制性生活，女性月經(jīng)期禁止性交。40歲以上女性性交出血應(yīng)警惕生殖器惡性病變的可能。
同房后陰道出血的原因
一般來說，正常協(xié)調(diào)的性生活是不會引起女方陰道出血的。同房后陰道出血往往提示存在某種病理情況。陰道出血是婦科的常見癥狀。血自陰道流出，但出血部位可能在陰道、宮頸或子宮（以后者為多）；出血量不等（少者點滴狀，多者可危及生命）；出血情況不等（可表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂、不規(guī)則出血或發(fā)生在性交后、婦科檢查后等接觸性出血）。
各年齡段婦女的生理特點不同，引起陰道出血的常見原因也有所不同。一般來講，同房后陰道出血的原因主要有以下幾種：
外生殖道損傷
1、處女膜損傷。最常見的是首次同房時處女膜破裂。這種出血一般發(fā)生在性交時。當(dāng)時可有疼痛，同時有出血，出血量通常不多。如果損傷不重，很快出血自止。但是，有時處女膜破裂恰巧損傷到該部位的血管時，出血就比較多，需要壓迫止血（如應(yīng)用干凈棉球或者紗布、干凈毛巾等），甚至到醫(yī)院就診。
2、陰道裂傷。性交時或性交結(jié)束就發(fā)現(xiàn)陰道出血而且出血量多，不易自止，長時間滲血。陰道裂傷多發(fā)生在非自愿的性交或十分粗暴的性交方式時。陰道裂傷也見于陰道畸形，如陰道縱隔、橫隔、雙陰道、陰道狹窄。曾經(jīng)做過陰道整形、處女膜修復(fù)、陰道內(nèi)腫物切除手術(shù)及子宮切除手術(shù)之后，陰道傷口愈合不良時，性交也容易造成損傷。性交姿勢、位置不當(dāng)也可導(dǎo)致陰道損傷出血。出血的多少與受傷的部位及程度有關(guān)。曾有某女，遭到強奸后，發(fā)生嚴重的陰道后壁至陰道穹窿裂傷，出血多，6小時后才到醫(yī)院就診，就診時已出現(xiàn)面色蒼白、脈搏細速、血壓下降等失血性休克表現(xiàn)。
外生殖道炎癥
1、宮頸息肉。子宮頸受到慢性炎癥的長期刺激，可發(fā)生宮頸息肉。在子宮頸口長出單個或多個帶蒂的小肉芽組織，看上去像黃豆芽瓣，大者如一節(jié)指頭。息肉質(zhì)地脆嫩，一碰就出血，所以房事后可有出血。這種出血一般為色鮮紅。
2、宮頸癌。性交后的出血是其最早期的癥狀。由于癌腫病灶處小血管較多，組織較脆弱，因此每當(dāng)性交后，毛細血管就會由于損傷破裂而出血。如果癌腫進一步發(fā)展，就更容易出血。
3、子宮內(nèi)膜異位癥。有的子宮內(nèi)膜異位生長在子宮頸，呈藍紫色結(jié)節(jié)狀。房事中如果碰到這種藍紫色異位結(jié)節(jié)灶，就會引起出血。出血一般量少，色暗紅，房事后還常會出現(xiàn)腹痛。
4、盆腔炎。盆腔的炎癥可使盆腔充血。如果子宮內(nèi)膜充血水腫，做愛之后可使充血的內(nèi)膜出租因，不過這種機會很少。
5、宮頸炎（糜爛）?；楹蟮呐?0%患有宮頸炎。宮頸炎根據(jù)宮頸糜爛的程度分輕、中、重三種。中度以上宮頸糜爛者，性生活時男方陰莖龜頭摩擦子宮頸，可引起損傷出血。因為這種出血量少，不是馬上流出來，而是積存在陰道內(nèi)，血的顏色由新鮮而變?yōu)殛惻f。故次日流出時，血呈暗紅色。
外惡性腫瘤
1、子宮頸癌是引起性交后出血的常見原因之一。大多數(shù)的宮頸癌患者早期并無任何不適癥狀，而性交后出血可能是早期宮頸癌的唯一癥狀。罕見的陰道癌，也會出現(xiàn)同房后出血因此，女性朋友如果發(fā)現(xiàn)自己有性交后陰道出血或排出血性分泌物，應(yīng)警惕，盡快到醫(yī)院就診檢查，排除是否患有宮頸癌等婦科惡性腫瘤。
2、女性性交出血的原因很多，大致可分為性交不當(dāng)和女性生殖系統(tǒng)局部器質(zhì)性病變兩大類，而以后者為多。發(fā)生同房后陰道出血，不要驚慌，盡快到醫(yī)院就診，查明出血原因，排除宮頸癌等惡性腫瘤，及時治療。
3、如遇到月經(jīng)異常，認為月經(jīng)已經(jīng)干凈，結(jié)果過早性交以致在性刺激下引起子宮收縮，宮腔內(nèi)殘留的血液便從陰道排出。另外，有少數(shù)婦女恰值排卵期出血等。這類出血，如做婦科檢查，其陰道和宮頸無異常發(fā)現(xiàn)，則應(yīng)考慮以上可能。
溫馨提示：同房后陰道出血的原因有很多，不同的身體狀況，造成出血的原因也不同，女性在發(fā)現(xiàn)后一定要及時到正規(guī)的醫(yī)院進行診療，以免延誤病情，耽誤治療的最佳時間。
同房后陰道出血怎么辦
女性同房后出血，首先要找出導(dǎo)致同房出血的原因。因女性外生殖器局部器質(zhì)性病變引起的同房出血，治愈局部病變，同房出血也就能痊愈。如外陰潰瘍、外陰濕疹、外陰皰疹引起的同房出血，應(yīng)先用抗生素消除炎癥，并治愈濕疹、皰疹，同房出血自然痊愈，如陰道滴蟲引起的同房出血，應(yīng)先用滅滴靈治療滴蟲，滴蟲治愈后同房出血自然痊愈。如因同房不當(dāng)引起的同房出血，則應(yīng)該夫婦共同學(xué)習(xí)性知識，相互體貼，充分合作，采取適當(dāng)?shù)耐糠绞胶腕w位。
但是，同房后出血大多數(shù)是由于生殖系統(tǒng)器質(zhì)性疾病所引起的，例如，宮頸糜爛合并比較重的宮頸炎的情況下可以引起出血。宮頸息肉，實際上是宮頸炎的一種表現(xiàn)，也可能導(dǎo)致出血。宮頸癌可能導(dǎo)致出血。子宮頸管、子宮內(nèi)膜病變也可能引起出血。
同房后出血不要過分緊張，但一定要到醫(yī)院檢查排除宮頸癌的情況?，F(xiàn)在宮頸癌的發(fā)病率越來越高，以每年2%---3%的速度遞增，而且越來越走向年輕化，建議到醫(yī)院檢查并及時診治，以免延誤病情。
同房后出血應(yīng)做什么檢查
同房出血是宮頸面的創(chuàng)傷引起的，患有宮頸糜爛和息肉，性生活出血是常見的癥狀。子宮頸息肉是慢性宮頸炎的一種表現(xiàn) ，有一種息肉的根部附著于子宮頸口或?qū)m頸管內(nèi) ，是宮頸粘膜在炎癥的刺激下局部增生 ，并外突于宮頸外口而形成。一般情況下 ，女性患宮頸息肉并沒有什么不適癥狀 ，有時含有白帶增多 ，白帶中夾血絲 ，或出現(xiàn)同房出血 ，如果發(fā)現(xiàn)上述情況，需要到醫(yī)院做個白帶常規(guī)、宮頸刮片、有必要的要需要做個宮頸TCT。宮頸息肉一經(jīng)發(fā)現(xiàn) ，即應(yīng)手術(shù)摘除。
宮頸糜爛的治療，首先要做宮頸抹片，排除癌前病變，然后進行宮頸分泌物的病原學(xué)檢查，以便確診是由于哪種病原體引起的，必要時可以做病原體培養(yǎng)＋藥敏，以便選擇敏感的藥物進行治療。藥物治療有局部用藥和全身用藥，但對于中、重度宮頸糜爛的治療還是物理治療較好，如：激光、微波、波姆光、紅光，LEEP刀等。建議你在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇適合你的治療方法，進行規(guī)范的治療，是可以治愈的。治愈后對懷孕沒有影響的。
