皮膚受到陽光照射很長(zhǎng)時(shí)間，在暴露的部分，頸，手背等處發(fā)生皮疹，皮膚受傷程度分為一級(jí)和二級(jí)。

　　一度曬傷最明顯的癥狀是局部皮膚經(jīng)出現(xiàn)紅斑，邊界清楚，24～36小時(shí)高峰。

　　二度曬傷癥狀是小部分紅腫，水皰甚至大皰也會(huì)產(chǎn)生，皰壁緊張，皰液為淡黃色，感覺灼痛或刺癢感，糜爛面是水泡裂開的樣子，不久干燥結(jié)痂，遺留色素會(huì)沉淀消退。

　　日曬后第二天病情到達(dá)高峰，可伴有發(fā)熱，頭痛，心悸，乏力，惡心，嘔吐等全身癥狀，一周后可恢復(fù)。

　　曬傷對(duì)皮膚和身體都存在一定程度的影響，因此對(duì)紫外線敏感的人群就應(yīng)特別注意避免出現(xiàn)曬傷的情況。在夏季出門的時(shí)候也應(yīng)該做好防曬措施，給裸露在外的皮膚涂上有效的防曬霜，也盡量穿長(zhǎng)袖出門，這樣能減少皮膚曬傷的可能。

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　　阿日光性皮炎(Solar Dermatitis)又稱曬傷(sunburn)。是由于日光的中波紫外線過度照射后，引起人體局部皮膚發(fā)生的光毒反應(yīng)。

　　日光大部分由可見光組成，光譜范圍大約為390～770nm，它除了有刺激眼視網(wǎng)膜能力外，還有一些生物學(xué)活性，高于770nm的是紅外線，是不可見的熱線，能使皮膚發(fā)紅。在390nm以下的紫外線。

　　引起本病的是290～320nm中波紫外線。引起本病的是290～320nm中波紫外線。皮膚反應(yīng)程度因照射時(shí)間、范圍、環(huán)境因素及膚色不同而有差異。熱可以增加機(jī)體對(duì)紫外線的敏感性。本病的發(fā)病也與個(gè)人的易感性有關(guān)。多見于春來夏初。高原居民、雪地勘探或水面作惡者發(fā)病較多。

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• 被太陽曬傷了怎么辦

 　　肌膚曬多了太陽，角質(zhì)水分蒸發(fā)，摸起來就會(huì)粗粗干干的，首先要做的就是 “解肌膚的渴”，喝一大杯水，并用噴霧或濕敷方式，讓角質(zhì)層再度飽水。

　　肌膚溫度升高，會(huì)刺激發(fā)炎與黑色素增生，因此補(bǔ)水之后要降低膚溫，建議使用專為曬后設(shè)計(jì)的冰涼面膜，涂抹在肌表吸收熱量，有效降低膚溫。

　　除非肌膚已經(jīng)曬傷了(有紅腫或脫皮現(xiàn)象)，曬后用保濕或美白面膜都可以!在意斑點(diǎn)的人可選用美白面膜來預(yù)防，并且代謝已經(jīng)形成的暗沉與色素沉淀。

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　　臉部皮膚曬傷后怎么修復(fù)

　　1、洗凈鹽分

　　在海邊游泳曬太陽后，皮膚會(huì)感到灼熱疼痛，不過不管多痛，都應(yīng)用清水將皮膚清洗干凈，因?yàn)楹Ｋ柠}分會(huì)吸收皮膚的水分，使肌膚變得粗糙，所以要保有幼滑的皮膚，一定要徹底洗凈身上的鹽分。清洗時(shí)，用冷水效果最好，避免用熱水。

　　2、涂抹護(hù)膚膏

　　如果只是輕微曬傷，可使用較滋潤(rùn)的晚霜或護(hù)膚膏涂在痛處;如果是嚴(yán)重曬傷起水泡，最好是找醫(yī)生治理，免得皮膚受到其他感染。

　　3、避免化妝

　　曬傷后，女性不要因?yàn)閻勖蓝瘖y，因?yàn)檫@時(shí)的皮膚已發(fā)炎，再涂上化妝品后，會(huì)使它再受刺激，加重病情，康復(fù)的速度反而減緩。

　　4、讓死皮自然脫落

　　如果皮膚表層開始脫落，不要手癢將皮慢慢撕落，應(yīng)讓死皮自然脫落。因?yàn)槠つw剝落表示新的皮膚已開始生長(zhǎng)，如果新皮膚還沒有完全成長(zhǎng)，便用手將死皮扯落，反而會(huì)使未長(zhǎng)成的嬌嫩皮膚太早暴露在空氣和陽光下，這會(huì)使新皮膚形成黑斑。

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　　請(qǐng)根據(jù)曬傷程度適當(dāng)用藥。如果只是發(fā)紅而無痛感，用溫和保濕的護(hù)膚品即可。如果有刺痛感，使用外敷的消炎藥比較好。因?yàn)槿菀滓鸶腥?，曬傷時(shí)盡量避免使用含有類固醇的藥物。

　　如果感到特別痛且快要起水泡的話，需要使用外敷藥物讓該癥狀得到有效抑制。為預(yù)防起水泡處被感染，請(qǐng)使用能保護(hù)皮膚免受刺激的外敷藥如廣西黃藥復(fù)方金花油。其既可疏通肌膚經(jīng)絡(luò)改善膚表微循環(huán)，同時(shí)又能清除壞死粘膜組織、修復(fù)受損細(xì)胞，并形成新的粘膜組織，可使曬傷從根本上得到痊愈。另外，皮膚曬傷后會(huì)變得非常干燥，所以一定不要忘了給皮膚保濕。

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　　皮膚曬傷以后的色素沉著需要三個(gè)月左右可以消退，如果年紀(jì)輕的人皮膚代謝旺盛可能時(shí)間會(huì)短一點(diǎn)，年紀(jì)大的人會(huì)久一點(diǎn)，吃點(diǎn)維生素c維生素e可以加快色素的消退。

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　　首先要判定曬傷的程度，這樣才能針對(duì)性地采取修復(fù)養(yǎng)護(hù)方法。不脫皮的曬傷，最終的結(jié)果是曬黑皮膚，側(cè)重點(diǎn)在曬傷后的美白養(yǎng)護(hù)。如果是脫皮級(jí)別的曬傷，則需要第一時(shí)間先采取修復(fù)皮膚的措施，后續(xù)再采取美白養(yǎng)護(hù)。

　　脫皮級(jí)別的曬傷，皮膚通紅，表皮火辣辣的痛，甚至起水泡，碰到稍熱的水，更是疼痛難忍。

　　對(duì)于脫皮級(jí)別的曬傷，在采取修復(fù)措施之前，不要用熱水清洗皮膚，更不要用香皂等化學(xué)洗滌劑清洗皮膚，否則會(huì)影響修復(fù)效果?；丶液缶捅M快采取措施，不要拖延。

　　表皮曬脫，雞蛋清是很有效的修復(fù)品。具體做法是：從中藥店買一點(diǎn)樸硝，抽取一些雞蛋清，樸硝和雞蛋清的重量比在大概1:4，二者用量根據(jù)曬傷皮膚面積來決定，把蛋清打散混勻樸硝，然后涂在曬傷的皮膚表面，曬傷后24小時(shí)內(nèi)每2到4小時(shí)涂一次。

　　如果家里種有蘆薈(龍舌蘭也可以)，則修復(fù)曬脫皮的方法就更簡(jiǎn)單啦。折些蘆薈葉子，把斷口上的粘液涂在曬傷的皮膚上，每2小時(shí)涂一次，一般只需涂24小時(shí)。涂的時(shí)候，如果斷口不滲出粘液，就切掉一小截。如果大面積曬傷，又沒有那個(gè)耐心拿著一片片的葉子慢慢涂，則把蘆薈葉搗碎摸在曬傷的皮膚上即可。

　　仙人掌也是修復(fù)曬脫傷的好東西。把仙人掌去刺，去掉表皮，切成薄片，敷在曬傷處即可，每2小時(shí)換一次，一般只需敷24小時(shí)。如果大面積曬傷，敷就比較困難，則可以把仙人掌去刺后搗碎，涂抹在曬傷處即可。

　　落葉生根也能很好修復(fù)曬脫皮傷。找一些生長(zhǎng)旺盛的中齡落葉生根的葉子，搗碎，加少許食鹽拌勻，涂抹在曬傷處，每2小時(shí)換一次，一般只需要24小時(shí)即可。

　　輕度曬傷和脫皮后往往都是曬黑，因此，需要進(jìn)行美白養(yǎng)護(hù)。一個(gè)美白養(yǎng)護(hù)的方法是：每天取適量淘米水(最好是靜置的澄清液)，加幾滴陳醋，加一些鮮果醬(黃瓜、青瓜、蒲瓜、冬瓜均可，自己用料理機(jī)打)，有牛奶原奶的話再加一點(diǎn)進(jìn)去，幾者攪拌均勻，然后把毛巾泡到混合液里，撈起稍稍擰干，敷在曬傷處(可以輕輕來回擦洗)，敷五分鐘再重新浸泡一次后繼續(xù)敷，敷十五分鐘。

　　有甘蔗可用的話，甘蔗也可用于曬傷后美白養(yǎng)護(hù)。具體做法是：把甘蔗去皮后用料理機(jī)等打成漿，然后用這個(gè)漿汁輕輕擦洗曬傷的皮膚，敷也可以，每次做至少15分鐘，每天堅(jiān)持早晚各一次。甘蔗的甜度越高越好，最好不要用一般的果蔗，而是選用榨糖甘蔗，雖然有點(diǎn)黏糊，但護(hù)理后用清洗洗干凈即可。

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