寒濕體質吃什么蔬菜
2020-08-19 10:45播放 : 3583
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寒濕體質吃什么蔬菜
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語音內(nèi)容
寒濕體質以女性較為多見，這類人群在飲食上可以多吃一些溫性的食物，比如羊肉、牛肉、狗肉或者肉桂，韭菜等等。少吃寒涼的飲食，比如蝦類、貝類=蟹類等海鮮。必要時還可以吃一些中藥來進行調理，比如附子理中丸，艾附暖宮丸、金匱腎氣丸等等，一定要在專業(yè)的中醫(yī)師辨證論治的指導下進行使用，不可隨意用藥。
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