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文蕾主治醫(yī)師
九江市第一人民醫(yī)院中醫(yī)科
背部艾灸多久做一次
2020-03-31 13:42播放 : 7356
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背部艾灸多久做一次
01:14
語(yǔ)音內(nèi)容
艾灸是現(xiàn)代非常熱門(mén)的一個(gè)養(yǎng)生保健方法，而人的背部是督脈和足太陽(yáng)膀胱經(jīng)，循行經(jīng)過(guò)的位置。在背部艾灸有很好的溫陽(yáng)的功效，并且可以祛風(fēng)、除濕、散寒、固脫、調(diào)理臟腑。
背部艾灸建議一般情況下一周2~3次即可，要長(zhǎng)期堅(jiān)持才能達(dá)到效果。如果患者體內(nèi)的寒氣非常的重，則可以連續(xù)灸5天休息一天，或連續(xù)灸10天休息兩天的方法，來(lái)進(jìn)行艾灸。如果在三伏天進(jìn)行艾灸，可以起到事半功倍的效果，順應(yīng)天地的陽(yáng)氣，從而達(dá)到溫補(bǔ)陽(yáng)氣的功效。
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