語音內(nèi)容

　　艾灸是中醫(yī)傳統(tǒng)特色的療法之一，艾灸之后如果口渴的話可以馬上喝水，但是要注意的是不能夠喝涼水。因為艾灸后人的毛孔是張開的，如果喝涼水的話，很容易導致寒邪侵襲到人體，而出現(xiàn)一系列的反應(yīng)，導致疾病的發(fā)生。

　　多喝一些溫水不僅可以及時補充人體的水分，而且還能夠促進人體的代謝，幫助代謝產(chǎn)物的排出，加強艾灸的效果。

　　艾灸之后一定要注意防寒保暖，不可以吹風、受涼，在6~8小時之內(nèi)是不可以洗澡的。還要注意艾灸的時間不宜過長，以免出現(xiàn)上火的情況導致咽喉的疼痛、口干舌燥等等。