語音內(nèi)容

　　艾灸是現(xiàn)代社會當中很熱門的一個養(yǎng)生保健的方法。在艾灸之后多久可以吃飯呢?如果艾灸之后感覺全身非常舒適，胃部暖暖的，并且感覺到肚子餓，很想吃東西的話。那么可以吃飯，并沒有太多的講究，要注意不能吃冰的、涼的即可。

　　另外有些人在艾灸之后并沒有感到饑餓，這個時候建議喝杯溫開水休息一下。等到全身的臟腑功能逐漸恢復(fù)，然后再去吃飯，這樣會比較好，避免出現(xiàn)一些不良的反應(yīng)。艾灸之后由于全身的毛孔張開，要格外注意的是不可以吃冰的，也不可以喝涼水，并且不能吹風、受涼，以免導(dǎo)致疾病的產(chǎn)生。