艾灸可以去濕氣嗎
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艾灸可以去濕氣嗎
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艾灸可以去濕氣。艾灸是使用艾條或艾絨等溫熱的刺激，作用于人體表面相應的穴位，從而達到散寒除濕、溫通經(jīng)絡，活血化瘀、調理臟腑、平衡陰陽的目的。
現(xiàn)代的臨床研究發(fā)現(xiàn)，艾灸通過紅外的熱量，增加人體的新陳代謝，包括淋巴的代謝、血液的代謝，促進全身的淋巴循環(huán)、血液循環(huán)，從而起到去濕氣的目的。但是要注意的是艾灸之后，人的毛孔是張開的，所以一定要注意防寒、保暖。艾灸后的6~8小時之內不可以吹風、受涼，也不可以立刻洗澡。
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