語(yǔ)音內(nèi)容

　　腰肌勞損，病人首先要減少單一的腰部動(dòng)作，比如說(shuō)久坐、過(guò)度的彎腰拿重東西一定要減少的。再就是需要加強(qiáng)腰背肌的功能鍛煉，還有如果是疼痛比較劇烈的話，可以考慮吃一些止痛的藥物。再就是可以考慮用一些理療的方法來(lái)進(jìn)行治療。

　　臨床上常用的比如說(shuō)采用針灸、推拿等治療慢性腰肌的勞損。對(duì)于非常嚴(yán)重的腰肌勞損，實(shí)在不行，還可以考慮進(jìn)行微創(chuàng)的手術(shù)治療，比如說(shuō)小針刀進(jìn)行治療，效果也是非常不錯(cuò)的。一般通過(guò)上面這些積極的治療辦法，就可以根治腰肌勞損癥狀的，慢慢就會(huì)好起來(lái)的。