九江市第一人民醫(yī)院中醫(yī)科
濕氣重是什么原因造成的
通常我們將濕氣重的原因分為外因和內(nèi)因兩個(gè)方面。外因由于氣候環(huán)境的潮濕所導(dǎo)致。根據(jù)中醫(yī)天人合一的理論,外界因素也會(huì)影響到人體內(nèi)的環(huán)境,內(nèi)因由人的不良生活飲食習(xí)慣所導(dǎo)致。
如果老喜歡喝酒,并且不愛運(yùn)動(dòng)、喜歡熬夜或者喜歡吃一些辛辣、刺激、油膩、煎炸、燒烤、生冷、寒涼的食物都會(huì)導(dǎo)致脾胃功能的受損,從而影響到脾胃的運(yùn)化,導(dǎo)致水濕代謝的失調(diào),產(chǎn)生內(nèi)濕。所以在治療上根據(jù)不同的原因產(chǎn)生不同的治療方案。
脾為人體的后天之本主運(yùn)化,脾同時(shí)也是氣血生化之源,所以脾虛的患者不僅會(huì)表現(xiàn)為脾胃功能的障礙,同時(shí)也會(huì)有一系列的全身癥狀。
首先你在早晨起床之后對(duì)著鏡子看看自己的舌苔,如果舌苔比較厚、比較膩,通常是有脾虛濕腎的情況。這類患者舌邊通常是有齒痕的。
家里濕氣重會(huì)容易有外濕引發(fā)內(nèi)濕,從而影響人體的身體健康。所以家里如果濕氣重的話,一定要在氣候干燥的時(shí)候多開窗通風(fēng)。
濕氣重會(huì)導(dǎo)致全身的氣血運(yùn)行不暢,這類患者往往比較肥胖并且很容易產(chǎn)生浮腫的情況。
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