語音內(nèi)容

　　現(xiàn)在臨床上可以看見很多人面色萎黃、四肢倦怠、乏力，并且少氣懶言，體型過瘦或者是肥胖。這一類人屬于脾虛的體質(zhì)，而脾虛跟不良的生活飲食和情志是密切相關(guān)的。中醫(yī)認為“思傷脾”，過度的思慮會直接影響到脾胃的功能。

　　第二個重要因素是熬夜。熬夜會影響到我們?nèi)梭w的內(nèi)分泌系統(tǒng)，引起器官的衰竭，導致脾虛。

　　第三個是飲食因素。如果吃了過多的寒涼、生冷的食物，以及過于辛辣、刺激、油膩或者吃了很多煎炸、燒烤類的食物，會直接刺激胃黏膜引起胃腸道功能紊亂，損害到我們的脾胃。