語音內(nèi)容

　　脾胃濕寒可以通過飲食的管理以及中醫(yī)中藥的方法來進行調(diào)理，可以試一下人參健脾丸和參苓白術(shù)顆粒。

　　另外從飲食方面，如果是經(jīng)常喝冷飲，飲食不節(jié)制，導(dǎo)致脾胃的陽氣耗散，就會引起脾胃虛寒。還有一個方面是因為平時體質(zhì)比較差，陽氣不足，也會逐漸的形成脾胃虛弱的體質(zhì)。在治療期間要避免辛辣刺激性油膩的食物，飲食要清淡，不要熬夜，保持心情舒暢。平時還可以多吃一些補氣養(yǎng)血的食物，比如說中藥的當(dāng)歸，還有我們常吃的生姜、羊肉、西紅柿、薏米等等都是非常不錯的選擇。