語(yǔ)音內(nèi)容

　　艾灸肚子是可以減肥的，人的肚子醫(yī)學(xué)上稱之為腹部，有很多條經(jīng)脈的通過(guò)，有帶脈、任脈、肝經(jīng)、脾經(jīng)、腎經(jīng)。艾灸腹部可以通過(guò)刺激以上經(jīng)絡(luò)上相應(yīng)的穴位，達(dá)到平衡陰陽(yáng)、調(diào)理臟腑的目的，改善全身的新陳代謝，從而幫助起到減肥的效果。

　　同時(shí)艾灸腹部還可以直接增加胃腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)人體的消化、吸收，達(dá)到減肥的目的，預(yù)防便秘的產(chǎn)生。要注意在艾灸之后一定要防寒、保暖，避免吹風(fēng)、受涼，6~8小時(shí)之后才可以洗澡。