語音內(nèi)容

　　腰肌勞損以后的病人臨床上常用的藥物主要還是應(yīng)用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物治療，以改善病人疼痛癥狀為主。常用的比如說布洛芬緩釋膠囊，尼美舒利膠囊效果就非常不錯的。但是這些藥物都有一個缺點(diǎn)，有一點(diǎn)刺激胃的，盡量飯后吃，保護(hù)一下胃就可以。另外對于腰肌勞損的病人，除了用藥以外，最主要的還是需要遠(yuǎn)離于勞累的環(huán)境，千萬不能受涼，一定要注意保暖。

　　可以堅(jiān)持每天對局部進(jìn)行熱敷的常用熱水袋，或者是炒麩子、炒鹽進(jìn)行熱敷，避免久坐久站，避免過多的彎腰拿重東西，平時戴個腰圍帶保護(hù)一下腰椎。另外可以加強(qiáng)腰背肌的功能鍛煉，做小燕飛的動作，或者是平時進(jìn)行游泳，再就是配合一些理療的辦法，比如針灸、按摩、烤電，也有利于腰肌勞損疼痛癥狀的改善。