很多青光眼患者都想知道，自己是否可以喝酒。喝酒的危害很大，我們都知道，但是青光眼可以喝酒嗎?對(duì)此，小編專門(mén)咨詢了專家，專家表示，青光眼患者可以適量飲酒，但是不能過(guò)多。
專家指出，酒精對(duì)人體健康具有著二重性的作用，適量飲用可以減輕疲勞、增加愉快的感覺(jué)。青光眼患者飲酒一定要了解到施救的危害，要約束自己，避免喝酒的好處變成了眼壓上升的壞處。
青光眼患者可以喝酒嗎?
1、青光眼適量喝酒可以降壓
專家解釋，每天適當(dāng)?shù)木疲梢蕴岣哐旱臐B透壓，使房水的產(chǎn)生減少，從而達(dá)到降壓的作用。所以青光眼患者不但可以喝酒，喝了還有好處。但是需要提醒的是，喝酒過(guò)度對(duì)于青光眼反而不好，因此對(duì)于量的把握需要患者自己來(lái)決定。
2、青光眼患者喝酒多少適量?
那么青光眼患者和多少酒合適呢?專家表示，其實(shí)這還是因人而異的。一般來(lái)說(shuō)，葡萄酒每天不超過(guò)50～100毫升，白酒每天不超過(guò)5～10毫升，啤酒每天不超過(guò)300毫升最好，如果酒量不佳的人也可以適量減少。
專家指出，除了喝酒之外，青光眼患者也可以這樣飲食
膳食中除給予普通食物外，應(yīng)注意給予高滲透性食物。如蜂蜜是一種高滲性食品，能夠改變血液的滲透壓和眼內(nèi)房水的滲透壓，從而降低眼壓。急性青光眼可每日食蜂蜜100毫升，慢性青光眼每日為150毫升，分三次口服，同時(shí)要選擇低鹽飲食，炒菜不要過(guò)咸，口渴時(shí)不要飲水過(guò)量，防止眼壓升高。
青光眼的飲食原則包括膳食中應(yīng)注意給予赤豆、金針菜、薏米仁、絲瓜、小米、玉米、蕎麥、大麥、燕麥、蘑菇、海帶、蠶豆、香蕉、蘿卜、梨、柑桔、西瓜及綠葉蔬菜，烹調(diào)時(shí)要用植物油，如花生油、豆油、茶油、麻油等。上述食品含有較多的纖維素，具有健脾和防止便秘的作用。青光眼的患者一定要保持排便通暢，防止腹壓增加時(shí)誘發(fā)眼壓升高。
青光眼吃什么好
1、吃蜂蜜能降眼壓
我國(guó)上海著名的眼科專家姚芳蔚曾撰文介紹：服用蜂蜜對(duì)治療青光眼有明顯效果。急性青光眼病人口服蜂蜜100毫升，癥狀可緩解；眼壓持續(xù)偏高的慢性青光眼病人，也可每日服50毫升蜂蜜，每日早晚各服1劑。原因是蜂蜜屬高滲劑，服后能使血液滲透壓增高，以吸收眼壓水分，達(dá)到降低眼壓作用。
2、吃能防便秘的食物
臨床上不少急性青光眼病人常出現(xiàn)大便秘結(jié)現(xiàn)象。便秘對(duì)青光眼病人來(lái)說(shuō)，是一種有害因素。所以，患者平時(shí)適量吃些含纖維素蔬菜，以利于腸道蠕動(dòng)，吃香蕉也有同樣作用。必要時(shí)，也可在菜肴中加些芝麻油。當(dāng)大便不暢通時(shí)，要少吃肉類(尤其是燥熱的牛肉)及燥熱之品。除蜂蜜外，含糖多的食品要少吃。
3、吃有利水功效的食物
青光眼眼壓高是由于眼內(nèi)積聚過(guò)多的水分，使用利水藥可增加房水流量，減少房水潴留。有利水作用食物有赤小豆、冬瓜、西瓜、絲瓜、金針菜等，可常作為青光眼輔助治療食品。如可用：赤小豆30克，紅棗10枚，二味共煮，豆熟爛即可食用，每日服2次，連服數(shù)日。
4、吃富含維生素E和B類的食物
青光眼后期多會(huì)嚴(yán)重影響視力，維生素類對(duì)保護(hù)視力有好處。如麥芽、植物油、黃豆、花生、蛋黃等富含維生素E；粗糧、大棗、豆類、瘦豬肉等富含維生素B1，動(dòng)物肝臟及綠葉蔬菜含維生素B12。
推薦食療方
冬瓜赤豆湯：冬瓜500克，連皮洗凈，赤小豆30克，共煮湯，飲湯吃瓜。
蓮子百合飲：蓮子30克，百合30克，加水適量，文火燉爛，用白糖調(diào)飲，每日1劑，睡前食用。
小麥大棗湯：淮小麥50克，紅棗10枚，加水適量共煎湯，每日2次，早晚各1次，食棗飲湯。
枸杞羊腎湯粥：鮮枸杞葉500克，洗凈切碎，羊腎1對(duì)，洗凈去臊筋后，切碎，大米250克，淘凈共煮成粥，分?jǐn)?shù)餐食用。
生地青葙子粥：生地15克，青葙子9克，陳皮6克，加水適量共煎湯去渣后取汁，加入粳米60克煮粥，每日1劑，連服7天。
苓桂石決明粥：云苓15克，桂枝9克，生石決明15克，夏枯草9克，粳米100克，紅糖適量。先將前4味藥水煎去渣入粳米、紅糖煮粥，每日1劑。
