脾氣暴躁易發(fā)怒警惕青光眼發(fā)作
青光眼是眼內(nèi)壓力間斷或持續(xù)升高的一種眼病，臨床上經(jīng)常能看到一些人因脾氣急躁引發(fā)了頭痛、嘔吐， 一去醫(yī)院檢查，發(fā)現(xiàn)竟然患有青光眼。這類情況多見于性格上容易憂慮、緊張、抑郁、不愛溝通的40歲以上女性，醫(yī)學(xué)上稱之為“青光眼性格”。
類人在強烈的情緒反應(yīng)或焦慮狀態(tài)下，神經(jīng)功能也受到影響，會出現(xiàn)心跳加速、血管收縮、瞳孔擴大等，眼睛內(nèi)房水的生成和排出不能達到一個動態(tài)的平衡，就會使眼 壓升高，從而出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐等癥狀。持續(xù)的高眼壓可以損害視功能，如不及時治療，甚至可能失明，因此平時一定要學(xué)會控制自己的情緒。
任何年齡段都可能發(fā)生青光眼，但隨著人年齡的增加，其發(fā)病率也會提高，中老年人應(yīng)該特別注意，情緒波動、腦力或體力過度疲勞、閱讀或看電視電影過久等都能成為誘因。
青光眼患者吃什么好
第一，青光眼患者的飲食要有規(guī)律，不暴飲暴食，進食不宜過飽，速度宜慢，這對穩(wěn)定血管、神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)都有益處。
第二，青光眼視力損傷多與視神經(jīng)的血液供應(yīng)有關(guān)，因此，患者的飲食宜清淡些為佳，要避免高脂肪、高糖等食物，少吃辣椒等刺激性食物，不要吃容易口渴的油炸食物。
第三，應(yīng)增加富含粗纖維食物的攝入，多吃富含維生素a、b、c、e的食品，如新鮮蔬菜、水果，適量豬肝、魚、肉、粗糧、植物油等；多吃枸杞子、花生、核桃、豆?jié){等補益肝腎的食品。
第四，如果青光眼患者的血糖正常，可服用蜂蜜、西瓜、絲瓜等，因為這些食品具有利尿的作用，可加快眼內(nèi)房水的吸收、減少房水的生成，有利于降低眼壓。
