青光眼的早期癥狀不是很明顯，由于青光眼有惡心，頭痛等癥狀，所以青光眼出現(xiàn)時(shí)易被診斷為其他疾病，那么患者該如何自測(cè)自己是否患有青光眼呢?
以下幾點(diǎn)對(duì)早發(fā)現(xiàn)、早診斷很有幫助：
1.家族史：家庭成員有青光眼病史，并自覺頭痛、眼漲、視力疲勞，特別是老花眼出現(xiàn)較早者，或頻換老花眼鏡的老年人，應(yīng)及時(shí)到眼科檢查并定期復(fù)查。
2.查眼壓：在青光眼早期眼壓常不穩(wěn)定，一天之內(nèi)僅有數(shù)小時(shí)眼壓升高。因此，測(cè)量24小時(shí)眼壓曲線有助于診斷。
3.眼底改變：視 盤凹陷增大是青光眼常見的體征之一。早期視盤可無明顯變化，隨著病情的發(fā)展，視盤的生理凹陷逐漸擴(kuò)大加深，最后可直達(dá)邊緣，形成典型的青光眼杯狀凹陷。視 盤鄰近部視網(wǎng)膜神經(jīng)纖維層損害是視野缺損的基礎(chǔ)，它出現(xiàn)在視盤或視野改變之前。因此，可作為開角型青光眼早期診斷指標(biāo)之一。
4.查視野：視野是診斷開角型青光眼的一項(xiàng)重要檢查。開角型青光眼在視盤出現(xiàn)病理性改變時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)視野缺損。
對(duì)青光眼最好先用藥物治療，若在最大藥量下仍不能控制眼壓，可考慮手術(shù)治療。應(yīng)先用低濃度的藥液，后用高濃度的藥液滴眼，并根據(jù)不同藥物的有效降壓作用時(shí)間，決定每天點(diǎn)藥的次數(shù)，最重要的是要保證在24小時(shí)內(nèi)能維持有效藥量，睡前可用眼膏涂眼。
開角型青光眼治療后的隨訪也很重要，即使眼壓已經(jīng)控制，仍應(yīng)每4～6周復(fù)查一次，包括眼壓、眼底和視力，每年應(yīng)檢查一次視野，以保證治療的持續(xù)性和穩(wěn)定性。
預(yù)防青光眼的主要對(duì)象是具有危險(xiǎn)因素的人群。具有青光眼危險(xiǎn)因素的人。在不良精神因素等誘因刺激下隨時(shí)激發(fā)青光眼形成。所以平素必須排除一切可以誘發(fā)眼壓增高的有害因素，預(yù)防青光眼發(fā)生。
1.保持心情舒暢。避免情緒過度波動(dòng)。青光眼最主要的誘發(fā)因素就是長(zhǎng)期不良精神刺激。脾氣暴躁。抑郁。憂慮。驚恐。
2.生活。飲食起居規(guī)律。勞逸結(jié)合。適量體育鍛煉。不要參加劇烈運(yùn)動(dòng)。保持睡眠質(zhì)量。飲食清淡營(yíng)養(yǎng)豐富。禁煙酒。濃茶。咖啡。適當(dāng)控制進(jìn)水量。每天不能超過1000—1200ml。一次性飲水不得超過400ml。
3.注意用眼衛(wèi)生。保護(hù)用眼。不要在強(qiáng)光下閱讀。暗室停留時(shí)間不能過長(zhǎng)。光線必須充足柔和。不要過度用眼。
4.綜合調(diào)理全身并發(fā)癥(參:哪些眼部及全身病變可誘發(fā)形成。加劇青光眼發(fā)展?哪些藥物可導(dǎo)致病情變化?)。
5.注意藥物影響(參考:哪些眼部及全身病變可誘發(fā)形成。加劇青光眼發(fā)展?哪些藥物可導(dǎo)致病情變化?)。
6.婦女閉經(jīng)期。絕經(jīng)期。以及痛經(jīng)可是眼壓升高應(yīng)高度重視。經(jīng)期如出現(xiàn)青光眼表現(xiàn)者。應(yīng)及時(shí)就診�？�。
7.青光眼家族及危險(xiǎn)因素者。必須定期復(fù)查。一旦有發(fā)病征象者。必須積極配合治療。防止視功能突然喪失。
