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青光眼除了治療 保養(yǎng)也很重要

2010-02-08 10:34來源:99健康網(wǎng)

導語
患了青光眼,千萬不要恐懼,請正確看待這一疾病,要學會與疾病“和平共處”。都說疾病是“三分治,七分養(yǎng)”,青光眼也是如此,患者除了要積極配合醫(yī)生治療以外,自我保健也是相當重要的。

  1、慎戴墨鏡
  
在黑暗環(huán)境中,人的瞳孔會放大,容易誘發(fā)閉角型青光眼發(fā)作。因此,閉角型青光眼患者應慎戴墨鏡,也不要在黑暗環(huán)境里停留過長時間。

2、注意保暖
  
每到冬季,青光眼患者的眼壓會比夏季偏高一些。閉角型青光眼發(fā)病也多見于寒冷季節(jié)。為避免疾病發(fā)作,青光眼患者或有青光眼家族史的易感人群在寒冷季節(jié)應注意保暖。

3、心情要好
  
不少青光眼患者都有這樣的體會:如果今天心情不好,眼壓就會高些。的確,青光眼是一種典型的心身疾病,情緒波動不僅容易誘發(fā)閉角型青光眼急性發(fā)作、眼壓波動,還會使血壓升高、血管痙攣,對視神經(jīng)造成進一步損害。青光眼患者要保持良好的心境,嘗試通過琴、棋、書、畫、音樂、戲曲、旅游等活動陶冶情操,穩(wěn)定情緒。

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青光眼
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