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青光眼有哪些防范措施

2012-11-05 21:53來(lái)源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語(yǔ)
青光眼是一種高發(fā)的眼科疾病。那么你知道日常生活中,關(guān)于青光眼有哪些防范措施呢?

  青光眼是由于眼球內(nèi)壓力超過(guò)一定限度,壓迫視覺神經(jīng)造成視覺神經(jīng)損傷,主要表現(xiàn)為視野縮小或缺損,發(fā)病和治療非常復(fù)雜,往往嚴(yán)重影響視力而導(dǎo)致失明。

  青光眼:口中常說(shuō)的“哭瞎了眼”

  古代傳說(shuō)中有許多“哭瞎了眼”的故事,其實(shí)是有一定科學(xué)依據(jù)的。據(jù)專家介紹,女性更易患青光眼,尤其是急性閉角型青光眼,女性發(fā)病率是男性的2倍,40歲以上的女性更易患病。所謂“哭瞎了眼”,是由于過(guò)度悲傷,引起眼內(nèi)壓升高,從而誘發(fā)急性閉角型青光眼發(fā)作,患者在短時(shí)間內(nèi)視野縮小、視力下降,甚至瞬間完全失明。

  及時(shí)預(yù)防是關(guān)鍵:別讓青光眼“沉默”致盲

  1、注意個(gè)體差異。特別是眼球體積相對(duì)較小,前房比較淺,房角比較狹窄者,極易導(dǎo)致眼內(nèi)壓升高。

  2、當(dāng)心年齡。隨著年齡的增長(zhǎng),晶狀體越來(lái)越大,這樣就會(huì)產(chǎn)生瞳孔阻滯、房水循環(huán)障礙,引起眼內(nèi)壓升高,導(dǎo)致青光眼。

  3、控制情感。女性敏感的性格、脆弱的心理素質(zhì)以及感情豐富都是該病的誘因。情緒反應(yīng)比較強(qiáng)烈,過(guò)度憤怒、悲傷以及過(guò)度喜悅,都會(huì)導(dǎo)致瞳孔散大,誘發(fā)青光眼發(fā)生。

  4、改變不良生活方式。男主外、女主內(nèi),使女性在室內(nèi)工作時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng),如果居室光線不太明亮的話,除造成視力疲勞以外,長(zhǎng)期在光線昏暗的環(huán)境中生活,瞳孔輕度散大,也可以誘發(fā)青光眼。此外,女性看電視、上網(wǎng)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),也易造成視力疲勞,同時(shí)增加青光眼發(fā)作的機(jī)會(huì),提高青光眼的發(fā)病率。

  青光眼發(fā)病有蛛絲馬跡

  對(duì)于女性來(lái)說(shuō),如果細(xì)心觀察,是會(huì)盡早發(fā)現(xiàn)青光眼的蛛絲馬跡的,尤其是急性閉角型青光眼,早期癥狀更為明顯。急性閉角型青光眼早期表現(xiàn)為:在傍晚時(shí)出現(xiàn)虹視、霧視,眼前會(huì)有霧朦朦的感覺;同時(shí),伴有眼睛發(fā)脹、鼻根部、眉弓部酸脹、有疼痛感,稍微休息后癥狀可以緩解。

  一般情況下,如果出現(xiàn)了上述癥狀,就是青光眼發(fā)作了。如果此時(shí)到醫(yī)院眼科及早確診,僅采用激光治療,就可以治愈。如果沒有重視,病情會(huì)進(jìn)一步加重。一旦遇到誘發(fā)因素:如情緒激動(dòng)、視力疲勞,勢(shì)必會(huì)引起青光眼的大發(fā)作。這樣對(duì)視功能就會(huì)造成嚴(yán)重甚至不可逆的傷害,此時(shí)只有選擇手術(shù)治療了。

  因?yàn)榍喙庋塾忻黠@的遺傳傾向,有這類疾病家族史的人更應(yīng)高度重視,做到早期、定期到醫(yī)院做體檢。

  對(duì)于年齡在40歲以上的女性,預(yù)防急性閉角型青光眼,首先要盡量避免誘發(fā)因素,培養(yǎng)健康的生活方式和生活習(xí)慣;還要盡量避免在室內(nèi)工作時(shí)間太久,縮短看電視、用電腦的時(shí)間;若不得不長(zhǎng)時(shí)間在室內(nèi)工作,采光一定要有保障;還要加強(qiáng)心理素質(zhì)的鍛煉,培養(yǎng)開朗的性格;遇到意外事件,應(yīng)學(xué)會(huì)適度的情緒宣泄,自己實(shí)在調(diào)整不過(guò)來(lái),要及時(shí)求助心理醫(yī)生。

標(biāo)簽閱讀:
方法作用
防范措施
青光眼
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    這種情況需要先完善肝部檢查,包括肝炎病毒譜,肝膽脾彩超,肝臟功能和血常規(guī),貧血方面主要查血常規(guī)還有貧血三項(xiàng),如果都沒問(wèn)題的話可以補(bǔ)充多元維生素,加上歸脾丸口服。

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