近視眼的并發(fā)癥
1.白內障、青光眼
高度近視眼發(fā)生開角型青光眼的發(fā)病率比常人高6至8倍，但由于青光眼臨床癥狀不明顯，視功能下降又往往被高度近視的癥狀所掩蓋，易被忽略。
高度近視眼并發(fā)晶狀體后極部皮層混濁者亦多見，且由于高度近視患者的色素上皮細胞發(fā)生病變后，影響視細胞的光化學變化的反應過程，因而使其暗適應時間相對延長。
2.飛蚊癥
高度近視眼可以發(fā)生真正的玻璃體變性或液化，引起明顯的飛蚊癥。自覺眼前光芒、火星、閃光或黑影漂動。
3.后鞏膜葡萄腫
主要表現為眼球后極部向后擴張，是神經和黃斑周圍視網膜變性、萎縮，矯正視力下降，近視度數越高，發(fā)生率越高。
4.視網膜變性、出血、裂孔和脫離
由于眼軸變長，眼球后半部變薄，視網膜、脈絡膜萎縮、變性，出現裂孔，引發(fā)出血和范圍不等的視網膜脫離，導致視力喪失。另外黃斑區(qū)變性也是高度近視眼的最大危險，表現視物變形，視力下降，最終導致失明。
如何預防近視眼？
1.看書或看電腦的時候，不要一直盯著不放，應該多轉動眼球，多運動，眼球就像我們的身體一樣，是要鍛煉的。
2.多看綠色，附近如果有綠色植物的話，可以時不時看看綠色植物，綠色對眼睛有舒緩的作用。經常近距離看書或者看電腦，需要偶爾望一望遠處，放松下眼肌。
3.做眼保健操：眼保健操對于緩解眼部疲勞和干澀有很好的幫助，經�？磿蛘呖措娔X可以隔兩三個小時做一次眼保健操，按摩眼部穴位。
4.眨眼睛：眨眼睛可以緩解眼睛疲勞和干澀，對眼睛很有益，而且這個方法什時候什么地點都可以做，非常方便。
5.冰袋敷眼：睡覺前用冰袋敷眼，不但可以消腫，對緩解眼部疲勞也很有幫助。
6.不要在昏暗的地方看書，不要關燈看電腦，更加不要背光或在太陽下看書。
7.食療：多吃紫色的水果和蔬菜以及魚類，平時多喝菊花茶，對視力有很大的幫助。
