度數(shù)變化特別快的青少年最好半年到一年更換一次眼鏡。青少年是用眼高峰期，由于長期近距離用眼，會出現(xiàn)睫狀肌調(diào)節(jié)痙攣，近視特別容易加深。
過度用眼的青少年要半年驗光一次（散瞳驗光），如果眼鏡已經(jīng)不適合近視眼屈光度的變化，要及時換眼鏡。當然，如果是假性近視，通過散瞳后，眼睛經(jīng)過休息及藥物治療，視力能恢復，無需配鏡。
很多人配戴眼鏡后，往往會一直戴，直到摔壞或無法使用了才更換一次。據(jù)最近一項大型調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在使用樹脂鏡片的消費者中，有29.2%的人每3年或更長時間才更換一副眼鏡，有36.4%的人在眼鏡用壞的情況下才更換眼鏡。事實上，鏡片如果“超期服役”，很可能導致眼睛近視加速，大多數(shù)眼鏡配戴者對此卻知之甚少。
這里要強調(diào)指出：青少年更換眼鏡必須散瞳驗光。驗光配鏡馬虎不得，一定要依據(jù)正規(guī)醫(yī)院開具的驗光處方配鏡。
驗光方式除了主觀驗光外，應采用散瞳驗光，青少年眼肌調(diào)節(jié)功能過強，散瞳驗光方可了解他們真實的屈光狀態(tài)及屈光度。所配鏡片的屈光度和與驗光單上的屈光度應當一致，如果偏差超過了國家標準，會加快近視或遠視的發(fā)展。
目前市場上鏡片的材料有很多。樹脂鏡片輕便易攜帶，但容易劃傷，尤其要注意鏡片保養(yǎng)。玻璃鏡片的價格低廉，但易碎，一旦破碎可能會給眼球造成極其嚴重的傷害，因此不太適合運動多的青少年。
老年人的老花鏡也要定期更換。老花是由于晶狀體老化所引起的，隨著人年齡的增大，晶狀體老化程度會增加，所需矯正的鏡片度數(shù)只有相應增加，才能適應老年人日常生活的需要。具體更換時間沒有統(tǒng)一的規(guī)定，當老人戴眼鏡看報感到吃力，眼睛酸脹不適時，就應當更換。
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