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　　對(duì)于干眼癥的治療來(lái)說(shuō)，對(duì)癥下藥是關(guān)鍵所在。而想要對(duì)癥治療，大家就需要了解一些常見(jiàn)的干眼癥癥狀了。

　　究竟干眼癥有哪些常見(jiàn)癥狀？

　　患上干眼癥后患者會(huì)出現(xiàn)一系列干眼癥的癥狀，但是人們常常因?yàn)椴涣私飧裳郯Y的癥狀而一直拖延干眼癥的治療，結(jié)果帶來(lái)了更加嚴(yán)重的傷害。

　　干眼癥的患者常常訴說(shuō)自己的眼睛易于疲勞，使得讀書(shū)和看電視發(fā)生困難。發(fā)生這些困難的原因是當(dāng)工作需要注意力集中時(shí)，瞬目的頻率明顯減少。當(dāng)瞬目的頻率明顯減少時(shí)，淚膜蒸發(fā)的時(shí)間將會(huì)明顯延長(zhǎng)。如果瞬目不足，角結(jié)膜暴露的時(shí)間將會(huì)超過(guò)，從而導(dǎo)致在角膜表面形成一個(gè)或多個(gè)干點(diǎn)。這些都是常見(jiàn)的干眼癥的癥狀。

　　眼部干澀和異物感是最常見(jiàn)的干眼癥的癥狀，有燒灼感、癢感、畏光、紅痛、視物模糊易普疲勞、粘絲狀分泌物等干眼癥的癥狀的個(gè)體差異很大。

　　大多數(shù)病人抱怨眼部異物感，燒灼感和一般的眼部不適。這些不適被描述為刮擦感，眼干，疼痛，沙粒感，刺痛感或燒灼感。這些不適感往往是干眼癥的證明，因?yàn)榻悄さ谋砻姹椴几杏X(jué)神經(jīng)末梢。有相當(dāng)比例的病人有畏光和間歇性模糊或其他的視力問(wèn)題。

　　治療干眼癥時(shí)最容易踏入的誤區(qū)

　　1、治療急燥，康復(fù)心切。干眼癥中醫(yī)治療需要長(zhǎng)期用藥，不是看一次醫(yī)生就能治愈的，而且治療期間病情可能會(huì)反復(fù)。因?yàn)闊o(wú)論是全身疾病，還是環(huán)境因素引起的干眼病，都只有祛除了病因才能根治。中藥調(diào)理治療需要治療周期，一般至少需要半年到一年的用藥，病情才能達(dá)到穩(wěn)定及康復(fù)。

　　2、只相信西醫(yī)，過(guò)度使用眼藥水。許多長(zhǎng)期使用電腦的工作人員，如財(cái)務(wù)人員、IT行業(yè)人員、新聞媒體人員、文員等，一旦發(fā)生眼干、眼澀、疲勞不適的時(shí)候，第一時(shí)間想到的就是去藥店買(mǎi)眼藥水，過(guò)度使用眼藥水是人們最容易踏入的誤區(qū)。因?yàn)�，目�?0%的眼藥水都含有防腐劑，這些物質(zhì)可對(duì)眼表的細(xì)胞產(chǎn)生損害，有亂滴眼藥水致盲的病例。

　　3、一次多滴效果更顯著。在滴眼藥水時(shí)，頭部要后仰或者讓身體平臥著，每次滴入1-2滴并且要滴入到下瞼結(jié)膜囊內(nèi)，一滴眼藥水大約為30微升，而結(jié)膜囊（結(jié)膜囊【譯】：由結(jié)膜形成的囊狀間隙，通俗的說(shuō)就是眼皮和眼球之間的間隙）內(nèi)儲(chǔ)存的容量通常為7微升。所以如果滴入過(guò)量的眼藥水，多余的就會(huì)從眼角溢出，從而造成不必要的浪費(fèi)。另外，滴用兩種以上的眼藥水，間隔時(shí)間應(yīng)該至少在20分鐘以上，不宜同時(shí)點(diǎn)用，否則很可能會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)，損害眼球。

　　4、滴入眼藥水后沒(méi)有閉眼休息就開(kāi)始工作。在眼藥水滴入眼睛之后，應(yīng)該輕輕閉上雙眼，休息大概3~4分鐘，但在日常生活中，很多人都忽略了這一點(diǎn)，不少人滴完眼藥水就開(kāi)始繼續(xù)工作了！這樣使用眼藥水，基本上是沒(méi)有什么治療效果的。閉眼休息是延長(zhǎng)藥水和眼球接觸的時(shí)間，從而增進(jìn)藥效，更有利于吸收。眼皮眨動(dòng)會(huì)加快藥水的排泄速度，因而降低藥效。另外，最好的滴眼時(shí)間是早上醒來(lái)之后、午睡之前以及晚上睡覺(jué)前。

　　5、患了干眼癥會(huì)失明。很多患者擔(dān)心干眼癥會(huì)導(dǎo)致失明，心理壓力較大。其實(shí)只有極少數(shù)由于全身疾病引起的干眼癥會(huì)致盲，大部分患者在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥不僅不會(huì)失明，干眼癥還可以治好，因此積極采取對(duì)癥治療，才是康復(fù)的關(guān)鍵。

　　干眼癥吃什么會(huì)比較好呢？

　　1、多食用維生素A菊花里含有豐富中的維生素A，是維護(hù)眼睛健康中的重要物質(zhì)，對(duì)肝火旺、用眼過(guò)度導(dǎo)致中的雙眼干澀有較比較好中的療效。

　　2、黑豆核桃沖牛奶，黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。將黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后搗如泥。取以上兩種食品各1匙，沖入煮沸過(guò)中的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，每天早晨或者早餐后服用，或者與早點(diǎn)共進(jìn)。黑豆含有豐富中的蛋白質(zhì)與維生素B1等，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，又因黑色食物入腎，配合核桃仁，可增加補(bǔ)腎力量，再加上牛奶與蜂蜜，這些食物含有較多中的維生素B1、鈣、磷等，能增強(qiáng)眼內(nèi)肌力，加強(qiáng)調(diào)節(jié)功能，改善干眼癥中的癥狀。

　　3、、選用含磷脂高中的食物以利健腦，例如蛋黃、魚(yú)、蝦、核桃、花生等。還要有意識(shí)多選用保護(hù)眼睛中的食物，如各種動(dòng)物中的肝臟、菠菜、大白菜、番茄、牛奶、核桃、胡蘿卜、青菜、羊奶、奶油、小米、枸杞等。