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眼睛做運(yùn)動(dòng) 打倒干眼癥

2013-03-12 15:21來(lái)源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語(yǔ)
干眼癥是由多方面因素產(chǎn)生的,近幾年來(lái)發(fā)生干眼癥病人急劇增加,多產(chǎn)生于白領(lǐng)階層,干眼癥的具體表現(xiàn)在哪些方面呢?

  白領(lǐng)階層因?yàn)楣ぷ髟,每天要面?duì)電腦,用眼過(guò)度,導(dǎo)致眼痛、干澀等癥狀,最后醫(yī)生檢驗(yàn)完定義為干眼癥,以前的干眼癥多發(fā)于老年人,但是目前多發(fā)于白領(lǐng)階層人員。

  正常情況下,眼睛的淚腺會(huì)分泌淚液,濕潤(rùn)眼球。但用眼太專注如長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦,眼睛會(huì)因過(guò)度專注而減少眨眼次數(shù)。眨眼有利于淚腺分泌眼淚,有利于角膜表層的淚液膜的均勻分布,保持眼球表面的清潔和濕潤(rùn)。

  眨眼少了,分泌的眼淚少了,眼球就會(huì)因濕潤(rùn)度不夠而出現(xiàn)干澀、不舒服。若長(zhǎng)時(shí)間在空調(diào)房間里,濕度低、空氣不流通,就更加速了淚液的蒸發(fā),從而誘發(fā)干眼癥。

  對(duì)于一些上班族來(lái)說(shuō),因?yàn)槊刻煲鎸?duì)電腦操作,在注意力高度集中時(shí)眨眼次數(shù)大大降低,淚水分泌也隨之減少,加上熒屏光線的輻射,平時(shí)靠淚水滋潤(rùn)的角膜因此變得干燥不堪,就會(huì)出現(xiàn)眼痛、有異物感。

  而一般的滴眼液,常含有防腐劑、抗生素,非但不能改變淚液分泌減少的癥狀,如長(zhǎng)期使用還會(huì)對(duì)眼睛造成一定的損害。

  干眼癥的表現(xiàn)主要有:眼睛發(fā)干、痛癢、眼疲勞、異物感等。專家介紹說(shuō),通常情況下這些癥狀并不嚴(yán)重,人們常常并不在意。

  小編提醒廣大朋友,眼睛如果長(zhǎng)期干澀,則大大加深對(duì)眼球的傷害,嚴(yán)重者甚至可以導(dǎo)致失明,希望大家能夠引起重視,如果真的有以上癥狀應(yīng)及時(shí)求醫(yī)。

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干眼癥
運(yùn)動(dòng)
治療
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    這種情況需要先完善肝部檢查,包括肝炎病毒譜,肝膽脾彩超,肝臟功能和血常規(guī),貧血方面主要查血常規(guī)還有貧血三項(xiàng),如果都沒(méi)問(wèn)題的話可以補(bǔ)充多元維生素,加上歸脾丸口服。

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    雖然有傳染性但是用過(guò)藥之后傳染力會(huì)明顯下降,經(jīng)過(guò)治療治愈之后就不再有傳染性,常用的治療手氣的藥物有鹽酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中藥比如復(fù)方酮康唑軟膏等。

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    治療可以改變不良姿勢(shì)、避免久坐久站、避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久,局部可以做做熱敷理療,如果痛的嚴(yán)重,可以口服布洛芬或塞來(lái)昔布膠囊治療。

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    如果出現(xiàn)咳血要及時(shí)就醫(yī)治療,檢查一下原因,如果咳血不要選用鎮(zhèn)靜或者有抑制呼吸中樞的藥物。

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A

所以平時(shí)一定要注意,不要貪吃涼食涼飲,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油膩過(guò)大的食物和油炸食品?梢苑靡恍╀X碳酸鎂片,多潘立酮片。熱敷一下腹部。...[詳細(xì)]

Q止點(diǎn)性跟腱炎的治療

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A

這樣的情況可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的骨科就診治療。建議你可以先考慮注意休息,注意保暖,局部熱敷或者是涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膏劑,配合非甾體類(lèi)的抗炎藥物,比如說(shuō)雙氯芬酸鈉或者是布洛芬膠囊來(lái)看看效果。如果不理想的話,再考慮到醫(yī)院就診治療就可以了。...[詳細(xì)]

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在日常生活中要多注意保暖,防止受涼,限制過(guò)多的走路以及跑跳,爬山等活動(dòng),盡量的穿寬松,舒適,柔軟的厚底鞋子,避免鞋底過(guò)硬過(guò)薄,晚上可以多用熱水泡腳,這樣的處理一般可以有效的預(yù)防癥狀的發(fā)作。...[詳細(xì)]

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