干眼癥的成因目前尚不清楚，其治療也沒有一勞永逸的方法，不過，注意預(yù)防還是可有效減少患病幾率的。平時(shí)在 飲食 中加入一些營(yíng)養(yǎng)眼睛的食物 ，是最方便最有效的治療干眼癥的方法。
男子太補(bǔ)竟“補(bǔ)出”干眼癥
王先生是一家企業(yè)的業(yè)務(wù)主管，最近幾個(gè)月，他經(jīng)常出現(xiàn) 口腔潰瘍 、眼花耳鳴、心煩易怒等癥狀，尤其是眼睛盯著電腦幾分鐘就干澀難忍，生活和工作受到很大影響。經(jīng)該院醫(yī)生檢查診斷，王先生的眼睛患上了干眼癥，其他癥狀則源于身體“上火”了，而這些毛病都是他盲目過度進(jìn)補(bǔ)導(dǎo)致的。
王先生告訴記者，他家里每周都要燉雞，再加些人參、枸杞等，平時(shí)每天還都吃些 保健品，沒想到竟吃出了病。
記者從中醫(yī)食療門診了解到，像王先生這樣“補(bǔ)過頭”的人不在少數(shù)，專家介紹，入冬來，因頻繁吃進(jìn)補(bǔ)火鍋、藥膳以及各種補(bǔ)品導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)失衡的患者很多，以中年 男性 進(jìn)補(bǔ)過度患上眼疾最為常見，其次則是一些體質(zhì)虛弱的年輕人，不明體質(zhì)盲目進(jìn)補(bǔ)而造成身體不適。
溫馨提示：如何合理進(jìn)補(bǔ)
“市民選擇食療藥補(bǔ)，一定要分清自身體質(zhì)，辨明陰陽氣血的虛實(shí)，切忌盲目進(jìn)補(bǔ)。”專家說，首先，冬季應(yīng)適當(dāng)增加高蛋白、高脂肪的食物，如蓮子、雞、鴨、魚、肉等，同時(shí)，多吃蔬菜加強(qiáng)體內(nèi)排毒。另外，陽虛的人多吃羊肉、雞肉等溫?zé)崾澄铮梢鏆�、補(bǔ)精;陰虛的人多吃鴨肉等，可養(yǎng)胃、補(bǔ)腎。
對(duì)一些不吃肉的人群，可以吃些富含高蛋白的食物來進(jìn)補(bǔ);兒童不宜進(jìn)補(bǔ);職場(chǎng)人士尤其是熬夜、經(jīng)常對(duì)著電腦的白領(lǐng)等年輕人，可常吃些梨、西瓜等清熱水果，多吃清淡、易消化的粥類及肉湯等;應(yīng)酬多的人要常吃寒涼性食物，如綠豆、粳米、蘿卜湯、梨、百合、西瓜等，其次喝些烏龍茶也可解酒。
除此之外，還要注意的是，食物應(yīng)多生鮮，烹調(diào)宜蒸煮，避免辛辣、油炸、燒烤等促使人體老化的烹調(diào)方式和煙熏、腌漬等食物。
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