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哪些現(xiàn)代因素會導致干眼癥

2012-10-29 19:51來源:99健康網

導語
現(xiàn)代人電子產品越來越多。那么你知道日常生活中,哪些因素會引發(fā)干眼癥呢?

  中廣網據中國之聲《央廣新聞》報道,玩游戲、看電影、讀書、上網,現(xiàn)在iPad等平板電腦以及智能手機的功能越來越強大,意味著人們盯屏幕的時間越來越長。北京同仁醫(yī)院專家說,這種情況致使眼睛提前老化,原本多見于老年人的干眼癥等眼部疾病越來越多的開始在年輕人中流行。

  患上了干眼癥的人眼部很容易出現(xiàn)發(fā)癢、干澀、紅腫等癥狀,而隨著用戶自己的忽視和沒有及時治療很容易形成長期的造成一種傷害,會傷害到我們的角結膜發(fā)生一些嚴重的癥狀,從而會影響大家的視力。有科學研究顯示,當人過于專注顯示屏上的內容時每分鐘眨眼的次數會從平時的12到15次下降到7到8次,也就是說眨眼的次數明顯減少了,而這種高度集中的用眼方式會很容易影響保護眼部潤滑物質淚液膜的正常工作,從而導致剛剛我們提到的干眼癥的發(fā)生。

  現(xiàn)在有一些小孩喜歡拿著iPad或者iPhone玩,這種平板電腦和智能手機究竟對我們的眼睛有怎樣的影響,記者采訪了北京同仁醫(yī)院的周躍華醫(yī)生。

  周躍華:主要是引起眼睛干澀不舒服這種疲勞,因為看這種屏幕本來的字比較小,信息量比較大,好多人看游戲頻率特別快,所以都容易疲勞,而且長期盯著一個屏幕,眼睛瞬目的動作就減少了,這樣眼睛內膜蒸發(fā)的時間比較快了,容易引起眼睛干燥,充血、眼睛干澀、疲勞這種癥狀。

  其實iPad和所有的電腦都不應該長時間的看,一般一小時休息10分鐘左右比較合適。小孩正在處于發(fā)育的過程中,一般不建議一天超過一小時,在半個小時到一個小時比較好,因為長時間,小孩過度近距離的用眼會增加他的調節(jié),尤其對有近視的小孩可能會加重近視的發(fā)展。因為小孩在發(fā)育的過程中,眼睛還沒有發(fā)育停止,所以過度眼球擠壓會影響到正常的發(fā)育。

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干眼癥
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在日常生活中要多注意保暖,防止受涼,限制過多的走路以及跑跳,爬山等活動,盡量的穿寬松,舒適,柔軟的厚底鞋子,避免鞋底過硬過薄,晚上可以多用熱水泡腳,這樣的處理一般可以有效的預防癥狀的發(fā)作。...[詳細]

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