生活上應(yīng)注意以下幾點：
1、飲食起居要規(guī)律，注意勞逸結(jié)合。
2、閱讀和看電視時間應(yīng)適當(dāng)控制。老年人由于晶體的彈性減退，看書或?qū)懽謺r間長一些會引起眼睛脹痛，甚至頭痛不適。
因此，閱讀、寫字、看電視時間應(yīng)控制在一小時之內(nèi)，每隔1小時應(yīng)到戶外活動一下或閉眼休息，晚上或光線較差時最好不要看書。
3、要心胸開闊，性格開朗，遇到不順心的事或煩惱的家庭瑣事要注意控制情緒，正確對待，妥善處理。
4、每晚保持充足的睡眠，有失眠癥或神經(jīng)衰弱者應(yīng)用鎮(zhèn)靜安眠藥或中成藥調(diào)理。
5、按時點用治療白內(nèi)障的眼藥水或服用口服藥，要持之以恒，從不間斷。
飲食上要注意以下幾點：
1、保持心情舒暢，飲食規(guī)律，避免暴飲暴食。
2、講究亨調(diào)技術(shù)，合理增加營養(yǎng)。
3、多吃蔬菜、水果等富含維生素C、E的食物。
4、適當(dāng)增加豬肝、雞肝的用量。
5、忌煙、忌酒、忌長期食用刺激性食物(如生蔥、生蒜等)
