一、白內(nèi)障術(shù)后注意事項
白內(nèi)障手術(shù)后一般是在一周左右就可以恢復(fù)的。手術(shù)后注意：
1、手術(shù)當天眼睛不舒服是正常反應(yīng)，一天后會漸漸消失。手術(shù)當天請勿打開傷口蓋布，并請盡量平躺臥床休息。
2、手術(shù)第二天請回眼科門診換藥，并請攜帶所有離院的口服藥及眼藥水。
3、為保護眼睛，外出或睡覺時，請務(wù)必戴上眼罩。如有便秘，不可用力，多吃木瓜、香蕉。避免咳嗽。手術(shù)后只要復(fù)查沒有問題是可以看電腦的。
二、白內(nèi)障術(shù)后吃什么好？
1、多吃富含硒的食物
科學研究發(fā)現(xiàn)，當機體內(nèi)的硒含量不足時，可導(dǎo)致晶狀體中的谷胱甘肽氫化酶活性明顯下降，白內(nèi)障的發(fā)病率則可明顯提高。所以，預(yù)防白內(nèi)障應(yīng)適當多吃一些富含硒的食物，如蘆筍、蘑菇、谷物、魚、蝦等。
2、多吃富含鋅的食物
據(jù)研究，在晶狀體中鋅的含量較高，而患有白內(nèi)障的人晶狀體中含鋅量明顯減少。所以，缺鋅會促進白內(nèi)障的形成，因而患有白內(nèi)障的人應(yīng)多吃些含鋅豐富的食物，如青魚、沙丁魚、瘦肉、花生、核桃、牡蠣等。
3、多吃富含維生素C的食物
科學研究發(fā)現(xiàn)，維生素C具有防止白內(nèi)障形成的功效。因為白內(nèi)障的形成是由于光線與氧氣長期對晶狀體產(chǎn)生作用的結(jié)果，而維生素C能減弱光線和氧對晶狀體的損害，從而可以防止白內(nèi)障的發(fā)生和發(fā)展。為此，患有白內(nèi)障的中老年人應(yīng)適當多吃一些富含維生素C的食物，如西紅柿、大棗、刺梨，以及新鮮綠色蔬菜等等。
