每逢夏季來臨，腸胃疾病就進(jìn)入“高發(fā)期”。南京市第一醫(yī)院消化科主任醫(yī)師張振玉提醒，炎炎夏日，應(yīng)該給予腸胃更多一點的關(guān)注，要及早做好日常預(yù)防，不讓“病從口入”，此外，消暑不當(dāng)也會引發(fā)夏季腸胃病，夏季因胃腸道疾病來就診的患者，70%是因貪圖涼食導(dǎo)致的。
炎熱的夏季適當(dāng)?shù)爻砸恍鍪郴蛘吆纫恍├滹嫊屓烁杏X身心舒適，還能起到一定的驅(qū)暑降溫作用，但不宜過多。張主任說，夏季因胃腸道疾病來就診的患者，70%是因貪圖涼食導(dǎo)致的。涼粉、冷粥、冷飲等可收縮胃腸道血管，降低黏膜的保護(hù)能力；冰激凌等大多是用牛奶、蛋粉、糖等制作而成，食用過多可能因胃腸溫度下降而誘發(fā)痙攣性腹痛、腹瀉等癥狀，甜食可抑制胃腸蠕動、產(chǎn)氣多而增加胃腸飽脹感。
另外在平時生活中還應(yīng)注意食品的保質(zhì)期，冰箱不是“保險箱”，也可能寄生細(xì)菌等微生物；切忌暴飲暴食。引起急性胃腸炎的食品主要有肉類、蛋奶類、豆制品、魚蝦、糕點等。由于這些污染食物的致病菌不分解蛋白質(zhì)，常沒有外觀性狀的變化，容易被忽視。很多生的食物也可能帶有致病菌，因此，進(jìn)食未經(jīng)徹底煮熟的海鮮，如蝦、蟹、蠔等或進(jìn)食未經(jīng)洗凈的蔬菜水果等易引發(fā)胃腸道疾病。胃腸道疾病的典型表現(xiàn)為腹痛、嘔吐、腹瀉、脫水、高熱等，可引起電解質(zhì)紊亂而引發(fā)各種精神、軀體癥狀，嚴(yán)重時可威脅生命。
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