什么因素引起兒童胃下垂
1、營(yíng)養(yǎng)不良。小孩容易偏食、挑食，家長(zhǎng)若不重視，不僅使小孩各子長(zhǎng)不高，還會(huì)導(dǎo)致胃下垂。
2、吃體積過(guò)大食物。小孩胃功能還小，經(jīng)常吃體積過(guò)大的食物，容易把胃擴(kuò)大，久而久之容易導(dǎo)致胃下垂。
3、缺乏鍛煉，或鍛煉不當(dāng)，如飯后跑步、打球、游泳等
4、暴飲暴食。小孩的脾胃比常人衰弱，經(jīng)常暴飲暴食或喝水時(shí)喜歡一次性喝很多，大肚子撐大等都會(huì)導(dǎo)致胃下垂。
那么，兒童胃下垂怎么辦
1、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
胃下垂的孩子形體消瘦，營(yíng)養(yǎng)不足，所以要選用相對(duì)容易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，尤其是富含蛋白質(zhì)、脂肪的食物。由于兒童食量少，應(yīng)該用少食多餐的辦法，逐漸適應(yīng)胃的承受能力。進(jìn)餐后應(yīng)該有一段時(shí)間平臥，切不可暴飲暴食。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的飲食調(diào)養(yǎng)，身體會(huì)逐漸強(qiáng)壯起來(lái)，胃下垂的癥狀也就會(huì)大大減輕了
2、全身性康復(fù)鍛煉
患兒午飯后取頭低位、墊高骨盆的姿勢(shì)仰臥床上20～30分鐘。仰臥后雙腿伸直，然后抬高、放下，反復(fù)進(jìn)行數(shù)次，稍事休息，再重復(fù)做數(shù)次。也可在仰臥時(shí)，雙腿做仿蹬自行車(chē)的動(dòng)作。晚飯后散散步，回家后再仰臥床上，自行按摩腹部，從臍下輕柔地向上按壓，然后在胃脘部做環(huán)行按摩。每天堅(jiān)持可使胃逐漸上移。
如果小孩子不喜歡這種運(yùn)動(dòng)，可由家長(zhǎng)幫忙，減輕運(yùn)動(dòng)量大帶來(lái)的負(fù)擔(dān)。
3、仰臥起坐鍛煉
患兒仰臥在硬板床上，頭部端正，雙腿伸直，足尖向上，雙手放在大腿兩側(cè)，全身肌肉放松，做腹式呼吸，即吸氣時(shí)腹部隆起，呼氣時(shí)腹部下陷，反復(fù)做數(shù)次。一呼一吸應(yīng)保持每分鐘16～18次。吸氣時(shí)思想集中在下腹部的丹田穴（臍下1.5寸處） ，呼氣時(shí)思想也要集中，四肢肌肉隨呼氣而放松。15分鐘后做仰臥起坐，即身體平臥，雙手放于頭后，收縮腹部肌肉，上身由平臥位漸上抬，雙肘向膝部靠攏，隨后復(fù)位。仰臥起坐次數(shù)由少而多，逐漸增加，3個(gè)月為1療程。
注意：康復(fù)鍛煉期間，嚴(yán)禁做跑跳動(dòng)作，不要長(zhǎng)時(shí)間站立或久坐。鍛煉要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持，對(duì)于自制力差的兒童，家長(zhǎng)要監(jiān)督，督促患兒保證正確意識(shí)生活習(xí)慣，保證長(zhǎng)期全身鍛煉。但要記得不可操之過(guò)急，否則會(huì)引起患兒的反抗。
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