慢性淺表性胃炎的概述
慢性淺表性胃炎（chronic superficial gastritis，CSG）是消化系統(tǒng)的一種常見病，屬慢性胃炎中的一種。指胃黏膜呈慢性淺表性炎癥，其發(fā)病原因不一，可因嗜酒、喝濃咖啡，或因膽汁反流，或因幽門螺桿菌感染等引起。患者可有不同程度的消化不良癥狀，進(jìn)食后上腹部不適，隱隱作痛，可伴噯氣，惡心，泛酸，偶有嘔吐，一般癥狀輕微，有的甚至無明顯癥狀，可在胃鏡檢查時發(fā)現(xiàn)�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)對本病的治療多為對癥治療。如保護(hù)胃黏膜，減少胃酸分泌，促進(jìn)胃腸蠕動，抑制幽門螺桿菌感染等。中醫(yī)學(xué)將其歸于胃脘痛、痞癥、反胃、嘔吐等的范圍。
慢性淺表性胃炎診斷
慢性胃炎的病史常不典型，癥狀并無特異性，體征較少。主要根據(jù)病人的癥狀如飯后上腹部飽脹，疼痛等，可懷疑有慢性胃炎。X線檢查一般只有助于排除其他胃部疾患。確診主要依靠胃鏡檢查和胃粘膜活組織檢查。輔以胃分泌檢查。本病需和消化性潰瘍，胃腸神經(jīng)官能癥、慢性膽道疾病等加以鑒別。
慢性淺表性胃炎應(yīng)該如何預(yù)防？
慢性淺表性胃炎，預(yù)后良好，少數(shù)可演變?yōu)槲s性胃炎。萎縮性胃炎伴有重度腸腺化生或（和）不典型增生者有癌變可能，慢性萎縮性胃炎的癌變率為2.55%～7.46%。
1、注意飲食和生活調(diào)理。糾正不良飲食習(xí)慣，避免對胃有刺激的飲食，飲食宜軟易消化，避免過于粗糙、過于濃烈的香辛料和過熱、過冷飲食。尤其是最近堅(jiān)持看歐洲杯的足球看好者，如果你有胃病，晚上看比賽的時候最好不喝啤酒，不吃辛辣油膩食物。還要養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽，以達(dá)到易于消化、減輕對胃刺激的目的，少吃鹽漬、煙熏、不新鮮食物。
2、避免刺激。不用或盡量少用對胃刺激性強(qiáng)的藥物，不要輕易服用解熱止痛藥、抗風(fēng)濕藥、激素之類藥。因?yàn)榇祟愃幬飼茐奈葛つし烙δ埽偈刮秆准又�。要戒酒、戒煙�?/p>
3、樂觀豁達(dá)。醫(yī)生在臨床上不斷發(fā)現(xiàn)，情緒是影響胃病的一個原因，有的醫(yī)學(xué)專家甚至還指出：不少胃病病人癥狀并非來源于胃病本身，而是來自恐病的心理因素。人在心情愉快時，可使神經(jīng)系統(tǒng)正常地活動，正確、有序地指揮支配胃腸道的分泌和運(yùn)動，十分有利于食物的正常消化和吸收，對胃腸系統(tǒng)起著保護(hù)和促進(jìn)作用，并有助于慢性胃腸道疾病的康復(fù)。相反，如果長期精神緊張、情緒低落，老被憂愁、悲哀、焦慮、氣憤等不良情緒左右，再加上自身心理承受力又不強(qiáng)，很容易造成植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，從而導(dǎo)致胃腸道粘膜缺血、運(yùn)動和分泌失常，發(fā)生形形色色的胃腸道疾病。所以，精神與心理上的調(diào)理很重要，注意保持樂觀豁達(dá)情緒，可以有效改善癥狀。
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