昨晚的一條慢性胃炎癥狀微博嚇壞了不少人。原因就是有這樣癥狀的人有很多。不幸的是這個(gè)病很難根治。更不幸的是還沒(méi)有什么藥物治療。有網(wǎng)友說(shuō)與慢性胃炎好好相處，非常準(zhǔn)確地概括了這個(gè)疾病。我就是想跟大家說(shuō)說(shuō)怎么和慢性胃炎相觸。
1、什么樣的人群容易出現(xiàn)胃炎？
“胃口好，吃嘛嘛香”，有胃炎的人就沒(méi)有這個(gè)福氣了，無(wú)論你怎么注意還是會(huì)間斷的發(fā)作上述癥狀。一般生活不規(guī)律、熬夜、焦慮、性子急、愛(ài)生氣、高胃酸、吃東西過(guò)快、喜歡刺激性食物、暴飲暴食、嗜酒、吸煙等等，胃炎都會(huì)找上你。隨著年齡的增長(zhǎng)發(fā)作會(huì)頻繁，與季節(jié)變化相關(guān)，秋冬交界最容易犯病，情緒因素也誘發(fā)，整日擔(dān)心“變癌”就發(fā)作更頻繁，不斷的就醫(yī)，吃N多的藥就癥狀更重……女性患者更年期焦慮也是主要的誘因。
2、此炎非彼炎
很多人認(rèn)為胃炎應(yīng)該吃消炎藥，其實(shí)并不是這樣的，慢性胃炎多是病理顯微鏡下的診斷。我們的胃在胃酸或者有時(shí)是膽汁的浸泡下常常在顯微鏡下表現(xiàn)為炎癥反應(yīng)。這與細(xì)菌感染是不同的，這個(gè)炎癥更多的是化學(xué)性的炎癥并不是我們說(shuō)的細(xì)菌感染的炎癥。除非有一種病大家比較了解的就是螺旋桿菌(HP)感染，這個(gè)時(shí)候確實(shí)是由細(xì)菌感染了我們的胃黏膜，與細(xì)菌性感染有類似之處。一旦發(fā)現(xiàn)有螺旋桿菌感染應(yīng)該及時(shí)的用抗菌素消除螺桿菌感染，如果沒(méi)有螺桿菌感染是不需要抗菌素治療。
3、是否會(huì)癌變？
這是人們最關(guān)心的了。其實(shí)是否會(huì)癌變?什么時(shí)候癌變?沒(méi)有人知道!能給您的建議就是改掉以上的誘因，無(wú)論什么年齡，有癥狀就要首次檢查胃鏡，特別是癥狀經(jīng)久不愈者。>45歲的患者定期查胃鏡，推薦2年查一次，有高危因素的1年查一次，高危因素包括：慢性萎縮性胃炎、螺桿菌感染、胃良性病手術(shù)史、胃癌家族史、來(lái)自胃癌高發(fā)區(qū)有胃炎者。出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作、經(jīng)久不愈、體重下降、貧血、嘔血和便血者要及時(shí)到醫(yī)院檢查。
4、如何預(yù)防發(fā)作？
慢性胃炎不能根治，但確可以注意很多問(wèn)題，使其減少發(fā)作次數(shù)。1)、首先是飲食上注意，不要吃刺激性食物，辣的、烈酒、過(guò)熱、過(guò)冷、暴飲暴食等等；2)、藥物：很多人因?yàn)槠渌膊】诜幬锒伎梢哉T發(fā)，最容易誘發(fā)胃炎的就是抗生素、止痛藥(如阿司匹林、非甾類藥物)，有些人很敏感，例如我，吃什么藥都會(huì)誘發(fā)胃炎發(fā)作，所以盡量較少服藥。還有人胃炎發(fā)作就不停的吃藥，結(jié)果是越來(lái)癥狀越重；3)、情緒的變化，特別是女性患者，著急、生氣、焦慮等都會(huì)誘發(fā)，更年期期間應(yīng)該注意情緒變化，放松自己很關(guān)鍵，不只是預(yù)防胃炎。4)、季節(jié)變化：季節(jié)變化導(dǎo)致胃炎發(fā)作我也不知道具體機(jī)理，好像也不完全是天氣變冷，無(wú)論如何秋冬交界、冬春交界要注意飲食和即使添加衣服保暖。
5、飲食如何安排？
飲食上除了前面說(shuō)的忌辛辣喝嗜大酒之外，最關(guān)鍵就是少食多餐，特別是晚上要少吃，不能過(guò)飽。發(fā)作時(shí)也不能不吃飯，那樣會(huì)胃酸高，更加不利于恢復(fù)。關(guān)于飲食每個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)和感受也不同，自己摸索，我的經(jīng)驗(yàn)是面食、溫?zé)嶂�、紅茶加奶比較舒服一些，睡前吃一點(diǎn)面包和牛奶會(huì)更好一些，您自己看看自己適合那種飲食吧。
6、藥物治療
關(guān)于藥物治療只是發(fā)作有癥狀是應(yīng)用，不建議總服藥。首先是有HP感染是一定到正規(guī)醫(yī)院消化科行清除HP治療�，F(xiàn)在由于耐藥清除率不高，往往需要連續(xù)清除治療和復(fù)查�？顾釀⿷�(yīng)用因人而異，我每次發(fā)作應(yīng)用比較好，這也需要患者適用體驗(yàn)。黏膜保護(hù)劑對(duì)我也是有效的，但這類藥種類較多，也需要患者自己慢慢體驗(yàn)，別人的經(jīng)驗(yàn)對(duì)您也未必適合。其他什么胃黏膜修復(fù)劑等不建議，我也沒(méi)有用過(guò)，您記住了，少用藥最好。中藥我不想說(shuō)了，因?yàn)槲也欢�，也沒(méi)有用過(guò)，您自己看著辦吧。
總之，這病不易根治，反復(fù)發(fā)作，治療一定到正規(guī)醫(yī)院治療，不要用偏方，少用藥。
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