胃寒的癥狀表現(xiàn)為：因天氣變冷、感寒、食用冷品而引發(fā)疼痛，疼痛時伴有胃部寒涼感。
胃寒疼痛的鑒別診斷：
1. 胃熱疼痛：胃熱，即是胃火。中醫(yī)分為熱郁胃中、火邪上炎和火熱下迫等。多由邪熱犯胃;或因嗜酒、嗜食辛辣、過食膏粱厚味，助火生熱;或因氣滯、血瘀、痰，濕、食積等郁結(jié)化熱、化火，均能導(dǎo)致胃熱（胃火）;肝膽之火，橫逆犯胃，亦可引起胃熱（胃火）。
2. 胃腸感冒：是指胃腸的不舒服。造成胃腸不適的原因眾多，包括細菌、病毒的感染，環(huán)境不適應(yīng)，對飲食過敏，藥物反應(yīng)以及頭部傷害（腦震蕩）等。
3. 陽虛胃痛：胃隱隱作痛，綿綿不休;空腹的時候疼痛加重，稍微吃些東西就會緩解;吃熱的或者按壓胃部都會感覺癥狀緩解，吃冷食則癥狀加劇;精神倦怠、手足冰涼，患者往往形容消瘦，四肢無力。
4.陰虛胃痛：陰虛胃痛是胃陰不足所致的胃脘痛，屬虛痛范疇。
預(yù)防：1.食療宜服用豬肚湯、紅棗、黑豆、大蒜、生姜、孜然、干貝暖胃粥;忌食獼猴桃、甘蔗、西瓜、柿子、香蕉、苦瓜、梨、蟹、蛤蜊、綠豆、 薄荷、鴨蛋等，各種冷飲、冰鎮(zhèn)食品，性涼生冷的食品會使胃寒疼痛加劇。
2.治療用藥可服用胃痛定膠囊、溫胃舒膠囊、三九胃泰、附子理中丸等等。
3.胃寒調(diào)理可選用干姜、吳茱萸、熟附子、當(dāng)歸、肉桂、炒厚樸等中藥材，當(dāng)然，具體用藥還需要醫(yī)生對癥開方。
99營養(yǎng)師溫馨提醒冬季胃寒疼痛很常見，適合用飲食來調(diào)理和治療，飲食注意節(jié)制，忌食生冷食品。
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