檸檬富含維生素C，許多白領(lǐng)都有喝檸檬水的習(xí)慣，武漢卻有多位市民因長期喝自制檸檬水出現(xiàn)嚴(yán)重腸胃不適。專家提醒，檸檬汁是一種酸度極強(qiáng)的液體，攝取過多會(huì)對(duì)腸胃造成傷害。
近來，一種能自制檸檬水的檸檬杯熱銷，只需將半個(gè)檸檬放在杯底，一擰杯身檸檬汁就可滲出制成檸檬水。陳女士今年4月初買了檸檬杯后，每天起床后就來杯檸檬水，口渴了也只喝它，不料上周胃部出現(xiàn)持續(xù)灼疼。
武漢市中心醫(yī)院消化內(nèi)科主任張姮診斷，陳女士患上了胃潰瘍，主要為長期飲用檸檬水所致。停止飲用檸檬水，并服用抑制胃酸分泌和保護(hù)胃黏膜的藥后，她的癥狀明顯好轉(zhuǎn)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，這家醫(yī)院上周就接診７位因長期飲用檸檬水導(dǎo)致胃腸不適的患者。
張姮介紹，檸檬汁兌成檸檬水也改變不了它的酸性，攝入過多會(huì)造成腸胃不適，嚴(yán)重者可致胃潰瘍、十二指腸潰瘍、糜爛性胃炎和上消化道出血。檸檬水被說成可美白、祛斑、抗衰老、防治心腦血管疾病的“神水”，實(shí)際上作用和服用維生素C差不多。
99營養(yǎng)師溫馨提醒檸檬水并非適合每個(gè)人喝，胃、十二指腸潰瘍或胃酸過多的人則不宜食用，正常人也要避免大量的空腹食用。
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