春天，盛產(chǎn)菠蘿，大街小巷可以看到很多賣菠蘿，草莓，橘子的商人。但是，吃多了這些水果胃病容易發(fā)作，胃病患者要特別注意，避免攝取含肌酸、嘌呤較高的食物，如豬肉湯、雞湯、魚湯、牛肉湯，以及菠菜、豆類、動物內(nèi)臟和刺激性的調(diào)味品，以免刺激胃液過多分泌，產(chǎn)生泛酸、腹脹等癥狀。梅子、山楂、菠蘿等特別酸的食物也要少吃。
大家都認(rèn)為，牛奶能中和胃酸，對胃潰瘍的康復(fù)有幫助�，F(xiàn)有研究表明，牛奶能促進胃酸分泌。所以，胃潰瘍特別是十二指腸潰瘍患者喝牛奶后即出現(xiàn)腹瀉的人不宜喝牛奶。而酸奶中含較多的乳糖酶，容易被消化和吸收，對消化性潰瘍無不良反應(yīng)，可以適當(dāng)飲用。
許多人為了口腔清潔、口氣清新，習(xí)慣有事沒事嚼口香糖，對此，醫(yī)生提醒：長時間嚼口香糖易引起胃部疾病，尤其在春季這個胃病高發(fā)季節(jié)，更要注意不要長時間嚼口香糖。因為，人在咀嚼時，口腔中的唾液與胃部的消化液會大量分泌出來，這是自然的生理反應(yīng)，嚼口香糖時也不例外。唾液能幫助清潔口腔，可胃酸分泌過多，空腹?fàn)顟B(tài)下人會出現(xiàn)惡心、食欲不振、反酸水等癥狀，長期下去會引起胃炎甚至胃潰瘍。特別是本身就有胃酸過多、反酸等腸胃問題者，這種傷害就更加明顯了。
不過分強調(diào)少食多餐
很多人會囑咐胃潰瘍患者一定要“少食多餐”。然而，新的研究表明，食物進入胃內(nèi)，本身對胃黏膜就是一種刺激，不僅促使胃腸蠕動加快，而且會使胃酸及胃蛋白酶分泌增加，對潰瘍病的愈合無益。目前主張，胃潰瘍患者的飲食應(yīng)注重定時、定量，避免饑餓和飽餐，不要過分強調(diào)少食多餐，這樣才有利于胃潰瘍的愈合。
所以，為了自己的胃，胃病患者可要控制好自己的口腹之欲啊。
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