有調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，中國腸胃病患者有1.2億，是當(dāng)之無愧的“胃病大國”，但卻有將近一半的人在胃不舒服時(shí)選擇忍著。對(duì)此，專家呼吁：“胃病不是小病，長期的忽視與怠慢會(huì)帶來不可挽回的惡果，讓我們多一些對(duì)胃部的關(guān)愛。”
胃病“發(fā)威”后果很嚴(yán)重
“在急診室里，消化道出血是一種常見病、多發(fā)病。很多人就是因?yàn)槲覆皇娣�，自己忍著或者亂用藥，到最后直到出血才到醫(yī)院來，這時(shí)已經(jīng)很危險(xiǎn)了。”北京軍區(qū)總醫(yī)院急診科主任周榮斌說。
北京中醫(yī)醫(yī)院消化中心主任張聲生告訴記者：“胃病是許多病的統(tǒng)稱，不少人覺得它不是什么大病，這是因?yàn)椴涣私饪赡軒淼膰?yán)重后果。”常見的胃病主要有胃炎、潰瘍和胃食管反流病等。胃炎分急性和慢性，如果胃炎遷延不愈，可從淺表性胃炎發(fā)展到萎縮性胃炎，甚至到最后發(fā)展成為胃癌。對(duì)于消化性潰瘍，張聲生說，其中胃潰瘍一般在餐后半小時(shí)左右疼痛，到下次進(jìn)餐時(shí)有所緩解，十二指腸球部潰瘍一般是空腹痛、夜間痛。對(duì)于消化性潰瘍，張聲生表示，現(xiàn)在的醫(yī)療條件是完全能夠治好的，但問題就在于有些患者自己耽誤了，若出現(xiàn)嘔血、便血甚至穿孔后再到醫(yī)院，就可能耽誤最佳治療時(shí)間。
周榮斌告訴記者：“很多人認(rèn)為自己身體好，胃疼是小事。但我們遇到過大量飲酒或暴飲暴食導(dǎo)致胃出血甚至胃穿孔的年輕人，有些送到醫(yī)院時(shí)血如泉涌，再晚點(diǎn)就可能喪命。而由胃病轉(zhuǎn)化成胃癌，在早期很難發(fā)覺，很多人一查出來就是中晚期。還有患有肝硬化的病人，也容易出現(xiàn)食管胃底靜脈曲張導(dǎo)致胃出血，有時(shí)就是一口血噴出來。
打好生活中的“保胃戰(zhàn)”
據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，中國的腸胃病患者有1.2億，消化性潰瘍發(fā)病率10%，慢性胃炎發(fā)病率30%，是世界當(dāng)之無愧的“胃病大國”。對(duì)此，專家表示，“胃病三分靠治、七分靠養(yǎng)”，以下的不良生活習(xí)慣要堅(jiān)決杜絕。
三餐不定、暴飲暴食
周榮斌表示，胃是“守時(shí)”的器官，胃液的分泌在一天中存在生理性高峰和低谷，如果相應(yīng)的時(shí)間胃里沒有東西，很容易損傷胃黏膜。過了飯點(diǎn)暴飲暴食，會(huì)明顯增加消化器官的負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重的會(huì)引起急性腸胃炎，甚至胃出血。
抽煙喝酒、食物不潔
抽煙、喝酒都會(huì)直接刺激胃黏膜，引起黏膜下血管的收縮、痙攣，長此以往很容易形成胃潰瘍。一些不干凈食物中所含的幽門螺旋桿菌則是引起胃潰瘍的重要元兇。
壓力過大，心情不好
如果長期處在高壓的狀態(tài)下，精神緊張、情緒低落，甚至焦慮、氣憤，這些不良情緒很容易造成植物神經(jīng)性系統(tǒng)功能紊亂，從而引起各種各樣的胃腸道疾病。
亂用藥物
胃疼時(shí)很多人都會(huì)自己買藥吃，但在不明病因的情況下，有些藥物甚至?xí)又匚覆〉膼夯�。而生活中常用的藥品也可能直接或間接地?fù)p傷胃黏膜，比如解熱鎮(zhèn)痛抗炎類（阿司匹林、撲熱息痛、止痛片）、腎上腺糖皮質(zhì)激素類（地塞米松、可的松）等。
實(shí)際上，如果胃出現(xiàn)了問題，身體也會(huì)發(fā)出一些“預(yù)警信號(hào)”。周榮斌表示，這種信號(hào)分為全身和局部兩種：食欲消退、消化不良、面黃消瘦、大便不規(guī)律（腹瀉和便秘交替）等屬于全身信號(hào)；而上腹部疼痛、腹脹、泛酸、一陣陣的肚子疼屬于局部信號(hào)。張聲生則表示，如果出現(xiàn)嚴(yán)重的胃痛、黑便、嘔血、頭暈眼花等癥狀，要迅速就診，尤其是飲食、生活不規(guī)律和工作壓力大的人要特別注意。
最后，周榮斌強(qiáng)調(diào)，生活中還要少吃油炸、腌制的食物；避免飲食冷熱不均；細(xì)嚼慢咽；注意胃部保暖等。
