方案(1)：
早餐：米湯200毫升(大米25克)
加餐：沖藕粉200毫升(藕粉25克)
午餐：雞蛋湯200毫升(雞蛋50克)
加餐：淡果汁200毫升(鮮橘汁100毫升，加水100毫升)
晚餐：雞蛋羹(雞蛋50克)
加餐：杏仁霜(杏仁霜25克)
全日烹調(diào)用油5克，全日熱能2530千焦左右。
方案(2)：
早餐：過(guò)羅米湯(梗米15克，白糖15克)
加餐：稀藕粉(藕粉25克，白糖5克)
午餐：蒸蛋羹(雞蛋50克，食鹽1.5克)
加餐：沖麥乳精(麥乳精30克，白糖5克)
晚餐：蛋花湯(白皮雞蛋48克，食鹽1.5克)1碗
加餐：甜牛奶(強(qiáng)化維生素AD鮮牛奶250毫升，白糖8克)1碗
全日烹調(diào)用油5克,全日熱能2930千焦左右
方案(3)：
早餐：大米粥(梗米50克),醬豆腐10克，蒸蛋羹(雞蛋1個(gè)重約50克，食鹽1.5克)，烤干饅頭片25克。
加餐：甜豆?jié){(鮮豆?jié){250毫升，白糖10克)，餅干25克。
午餐：雞蓉粥(雞肉蓉50克，粳米50克，食鹽1.5克)，咸小面包(50克)1個(gè)。
加餐：沖藕粉(藕粉30克，白糖10克，開(kāi)水加至250毫升)，烤干面包片25克。
晚餐：熟豬肉末去皮西紅柿煮細(xì)掛面(瘦豬肉50克,西紅柿75克,細(xì)掛面100克,食鹽2克),烤干饅頭片25克。
加餐：甜牛奶(強(qiáng)化維生素AD鮮牛奶250毫升，白糖10克),蘇打餅干25克。
全日烹調(diào)用油11克,全日熱能6800千焦左右
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