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一起來打響美食保胃戰(zhàn)

2013-06-10 22:37來源:99健康網(wǎng)

導語
一起來打響美食保胃戰(zhàn),牛肉湯河粉有保胃養(yǎng)胃的功效嗎?那么,接下來看看專家對保胃養(yǎng)胃菜的介紹,希望對大家有所幫助。

  “保胃”菜肴——碧綠蔬菜羹、竹笙扒蘆筍

  碧綠蔬菜羹是將菠菜煮好后打成蓉即可,菠菜中含有大量的β胡蘿卜素和鐵,也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源。其中豐富的鐵對缺鐵性貧血有改善作用,能令人面色紅潤、光彩照人,因此被推崇為養(yǎng)顏佳品。竹笙扒蘆筍里的竹笙有補氣養(yǎng)陰、潤肺止咳、清熱利濕之效,對喉炎、痢疾、高血壓、高血脂、腫瘤等有很好的食療效果。而特別的是,竹笙還有抑制微生物活動的作用,用竹笙煮肉或將竹笙熬汁淋在肉菜上,能長時間保鮮。

  “保胃”菜肴——牛肉湯河粉、越南春卷、越南餅

  牛肉湯河粉是用牛骨湯慢慢熬出的湯底,再將越南的河粉燙熟,里面擺上和牛骨湯一起煮熟的牛肉,再加一層生牛肉,最后加上越南的各種香菜和牛骨湯。春卷是越南菜的特色,越南春卷有炸和不炸的,皮是用米漿做的,非常薄,雖然是炸的它也會跟生菜一同上桌來解油膩。燈影生春卷是米脂直接包上蔬菜薄荷葉和蝦蘸廚師秘制的醬料。越南餅是越南的代表菜,只用少油烙出的,有蝦、去皮綠豆等原料,也配有生菜等。

  “保胃”菜肴——薺菜豆腐丸、清湯松茸細點、大煮干絲、蘆蒿香干

  薺菜豆腐丸以農(nóng)家老豆腐、雞蛋清、肥膘蓉、薺菜沫為主料,將農(nóng)家老豆腐蹋成蓉,配以肥膘蓉、蛋清、薺菜末調制成餡下水鍋,汆制成熟,配以清雞湯一同制作而成。既有薺菜的時令清香,又有豆腐的嫩滑,湯汁清醇、豆腐味濃、口感勁道。清湯松茸細點選用菌中之王松茸菌改刀成片,采用淮揚技法將雞湯套成高級雞湯,配以淮揚小點心一同蘸食。湯清見底、松茸脆嫩、味道醇鮮。大煮干絲制作過程:選用揚州特產(chǎn)豆腐干,手工切成火柴棒粗細的細絲,配以火腿、鴨胗、鮮冬筍和蝦仁用雞湯一同燴制而成。干絲綿軟細嫩、湯汁醇厚鮮美。蘆蒿香干制作過程:選用江蘇四大野菜之一的蘆蒿,改刀成段,配以揚州香干一同炒制而成。此菜蘆蒿碧綠、口感脆嫩,具有降血脂之功效。

  “保胃”菜肴——唐宮招牌大煲翅、金牌乳鴿、明爐炭燒牛肋骨

  唐宮大煲翅一律選用上等牙撿勾翅,用優(yōu)質材料精心熬制的上等湯精心泡制,十分滋補。金牌乳鴿精心選用高品質乳鴿,通過特制的鹵水腌制,炸出的乳鴿皮脆、肉嫩、汁多。明爐炭燒牛肋骨精心選用上等食材,精準把握火候,烤出的牛肉外脆內嫩,口感油而不膩,牛的原味、甜味也充滿口腔,肉不僅無渣也不粘牙,還有一種化開的甘香感覺,是客人必點的招牌菜式之一。

  “保胃”菜肴——功夫魚汁、養(yǎng)生八寶蔬、椰香紫米紅豆沙

  功夫魚汁以鯽魚為主料,輔以白蘿卜燉制而成,湯色濃白,鮮美可口。鯽魚具有益氣健脾、消潤胃陰、利尿消腫、清熱解毒之功能,并有降低膽固醇的作用;常食鯽魚,可以防治高血壓、動脈硬化、冠心病,非常適合肥胖者食用;白蘿卜則是餐桌上最常見的一道美食,含有豐富的維A、維C、淀粉酶、氧化酶、錳等元素,對于胸悶氣喘、食欲減退、咳嗽痰多等都有食療作用。養(yǎng)生八寶蔬也是一道清淡滋補的菜肴,銀耳、紅棗、藕片、枸杞子、山藥、青豆、紅腰豆、蓮子等有營養(yǎng)的原料雜糅在一起,口感清爽,養(yǎng)生健胃。再為您推薦一道甜品椰香紫米紅豆沙,口感微甜,椰香十足,具有滋陰補腎、健脾暖肝護胃、明目活血降血壓、降血脂、調節(jié)血糖、解毒抗癌、預防結石等療效。

  “保胃”菜肴——素菜蒸餃、元盅鮮雞湯、清炒豆苗

  素菜蒸餃也是鼎泰豐的特色,是偏愛素食者的最愛。這蒸餃集合了小油菜、香菇、木耳、甜薯、豆干、粉絲等多種上等素食食材,1毫米見方的丁,全部是手工切出的,拌特制調料做餡,吃起來滿口清香,不僅解油膩,而且有著高纖維高抗氧化高營養(yǎng)的豐富內涵。元盅鮮雞湯清澄鮮美卻不油膩,堪稱一絕。雞湯的選材也不普通,嘗試了各地的雞肉,最后選中的是一種天然放養(yǎng)雞。由兩塊動肉即腿肉、翅肉和兩塊不動肉即胸肉、背肉經(jīng)過6道嚴謹工序后,組合單獨成盅,蒸燉6小時而成。清炒豆苗貌似簡單其實很不簡單,它不同于普通的北方豆苗,是生長在云貴高原自然環(huán)境下的南方豆苗。每天從昆明空運來,再經(jīng)過仔細擇選,只取頂端最鮮嫩的3-4寸入菜,豆香撲鼻,清淡中又有回味,碧綠入眼,美味入心。

  “保胃”菜肴——湯圓、自制四川美食

  四川飯店特制湯圓在繼承四川湯圓傳統(tǒng)制作方法的基礎上,形成了獨特風格的特制湯圓系列品種,湯圓看之潔白如玉,食之香甜滑軟,注重健康,用“特制清香油”替代大油,用精選純天然植物配料降低含糖量,在保留了麻醬、黑芝麻、山楂這三種傳統(tǒng)風味的基礎上,推出了口味清新的鮮橙風味湯圓。此外,自制美食也很有特色。比如樟茶鴨深受周恩來、朱德、鄧小平、陳毅等黨和國家領導人的喜愛,色澤均勻鮮亮,皮酥脆,肉滑嫩。 四川臘肉用料上乘、講究,味美,令人唇齒留香。米粉蒸肉嫩而不糜,米粉油潤,香味濃郁。四川麻辣香腸咸中帶甜,稍有麻舌感,能促進食欲。

  • 咯血病人禁用哪種止咳藥

    如果出現(xiàn)咳血要及時就醫(yī)治療,檢查一下原因,如果咳血不要選用鎮(zhèn)靜或者有抑制呼吸中樞的藥物。

  • 在部隊里得了甲溝炎

    這個病可以局部外用抗生素軟膏進行治療,比如紅霉素軟膏或者是莫匹羅星軟膏,疼痛明顯的話加上口服的抗生素比如頭孢克肟片。如果反復發(fā)作而且沒有好的緩解辦法可以把指甲給拔掉。

  • 較重閉合性跌打損傷怎么辦

    多休息,不要過度活動,可以藥物治療,局部 熱敷,一般可以逐漸恢復,不要著急。

  • 外陰癢會傳染頭皮癢嗎

    這種情況可以口服抗真菌的藥物比如氟康唑片或是伊曲康唑膠囊,外陰這里用紅核婦潔洗液清洗,頭皮用復方酮康唑發(fā)用洗劑洗頭。

  • 停經(jīng)多久開始補雌激素

    雌激素常用補佳樂,檢查明確的情況下就可以開始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黃體酮一起服用,效果更好

  • 地屈孕酮片吃完會腰酸嗎

    治療可以改變不良姿勢、避免久坐久站、避免長時間一個姿勢過久,局部可以做做熱敷理療,如果痛的嚴重,可以口服布洛芬或塞來昔布膠囊治療。

  • 手氣會不會蔓延到全身各處

    雖然有傳染性但是用過藥之后傳染力會明顯下降,經(jīng)過治療治愈之后就不再有傳染性,常用的治療手氣的藥物有鹽酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中藥比如復方酮康唑軟膏等。

  • 女人皮膚全身發(fā)黃是什么原因

    這種情況需要先完善肝部檢查,包括肝炎病毒譜,肝膽脾彩超,肝臟功能和血常規(guī),貧血方面主要查血常規(guī)還有貧血三項,如果都沒問題的話可以補充多元維生素,加上歸脾丸口服。

Q胃痛嘔吐怎么快速緩解

鄒玲婷主治醫(yī)師

A

所以平時一定要注意,不要貪吃涼食涼飲,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油膩過大的食物和油炸食品?梢苑靡恍╀X碳酸鎂片,多潘立酮片。熱敷一下腹部。...[詳細]

Q止點性跟腱炎的治療

王富主治醫(yī)師

A

這樣的情況可以到當?shù)蒯t(yī)院的骨科就診治療。建議你可以先考慮注意休息,注意保暖,局部熱敷或者是涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膏劑,配合非甾體類的抗炎藥物,比如說雙氯芬酸鈉或者是布洛芬膠囊來看看效果。如果不理想的話,再考慮到醫(yī)院就診治療就可以了。...[詳細]

Q治療灰指甲最好的外用藥

劉靜副主任醫(yī)師

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如果灰指甲比較少你可以先外用復方聚維酮碘搽劑治療,但如果長的太多,或是亮甲治療效果不好,你可以口服伊曲康唑膠囊或是鹽酸特比奈芬片治療。...[詳細]

Q腳后跟長骨刺吃什么鈣片好

王富主治醫(yī)師

A

在日常生活中要多注意保暖,防止受涼,限制過多的走路以及跑跳,爬山等活動,盡量的穿寬松,舒適,柔軟的厚底鞋子,避免鞋底過硬過薄,晚上可以多用熱水泡腳,這樣的處理一般可以有效的預防癥狀的發(fā)作。...[詳細]

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