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讓誰來喚醒春困的胃

2013-06-10 21:12來源:99健康網(wǎng)

導語
讓誰來喚醒春困的胃,蘋果有保胃養(yǎng)胃的功效嗎?那么,接下來看看專家對保胃養(yǎng)胃菜的介紹,希望對大家有所幫助。

  讓營養(yǎng)專家為我們演繹蘋果、圣女果、香橙等時令水果入饌的“食趣”。或增味、或解膩、或醒神,不僅從味覺上刺激我們昏睡的味蕾,誘人的賣相更營造出一種春季花紅柳綠的別樣“春色”。

  醒神:紅綠清涼正是春

  選用日本青瓜、圣女果、可食用的薄荷葉再加上芥末、砂糖、橄欖油、蒜蓉等調料,再經(jīng)簡單的擺設,就成為了這道有醒神之效的“清新薄荷伴青紅”。

  說它“醒神”,其實有三個層次:日本青瓜向來酸脆,加以芥末、老干媽鋪底,新鮮刺激。若是辣味嗆得過頭,可以吃幾塊蘸著白砂糖的圣女果調味;薄荷潤喉清涼,刺激腸胃神經(jīng),有醒神的功效,口感相當清新;將盆中擺放有序的食材攪拌均勻,變成拌菜的形式,各種食材和各種調味料相互中和,酸甜辣清涼一應俱全,別具味道,頓覺神清氣爽。

  增味:“果”“肉”合一

  傳統(tǒng)的咕嚕肉做法大都是將肉切塊浸汁,而這里出品的“花腩咕嚕肉”,大廚卻別出心裁地將五花肉橫切成薄肉條浸汁,再卷起來油炸,這樣子不僅使得品嘗的時候肉的肥瘦相對均勻,也使得里層的肉都有腌汁的香味,味道由內及外,更加豐滿。

  用菠蘿搭配咕嚕肉本身就是很常見的做法,菠蘿的酸味可以刺激人的消化系統(tǒng),也使本身比較單一的炸肉多了種酸酸甜甜的味道,更加醒胃。為了使得菠蘿味更加全面,大廚將菠蘿汁加進浸汁里面,使得肉類與水果的結合更加緊密。

  消膩:刺激食欲的紅燒肉

  在食欲乏乏的春季吃紅燒肉?想想都像是開玩笑的事情,一想到那種肥膩的感覺難免一下子失去了食欲。不過這里的“鮮果紅燒肉”,卻是可以刺激食欲的紅燒肉。大廚精選五花肉,經(jīng)過浸汁、煮、燉、收汁等一系列工序,在最后起鍋的時刻將切好的蘋果放進鍋中。

  蘋果的酸性成分化解了紅燒肉的脂肪,有利于腸胃的消化和吸收。和蘋果一起入饌的紅燒肉,嘗起來多了分酥軟,少了些油膩。而染上紅燒汁的蘋果,依舊保持了本身的酸脆,又多了種甜甜咸咸的味道,竟也十分合味。吃完之后不覺油膩反覺胃口大增。

  • 咯血病人禁用哪種止咳藥

    如果出現(xiàn)咳血要及時就醫(yī)治療,檢查一下原因,如果咳血不要選用鎮(zhèn)靜或者有抑制呼吸中樞的藥物。

  • 在部隊里得了甲溝炎

    這個病可以局部外用抗生素軟膏進行治療,比如紅霉素軟膏或者是莫匹羅星軟膏,疼痛明顯的話加上口服的抗生素比如頭孢克肟片。如果反復發(fā)作而且沒有好的緩解辦法可以把指甲給拔掉。

  • 較重閉合性跌打損傷怎么辦

    多休息,不要過度活動,可以藥物治療,局部 熱敷,一般可以逐漸恢復,不要著急。

  • 外陰癢會傳染頭皮癢嗎

    這種情況可以口服抗真菌的藥物比如氟康唑片或是伊曲康唑膠囊,外陰這里用紅核婦潔洗液清洗,頭皮用復方酮康唑發(fā)用洗劑洗頭。

  • 停經(jīng)多久開始補雌激素

    雌激素常用補佳樂,檢查明確的情況下就可以開始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黃體酮一起服用,效果更好

  • 地屈孕酮片吃完會腰酸嗎

    治療可以改變不良姿勢、避免久坐久站、避免長時間一個姿勢過久,局部可以做做熱敷理療,如果痛的嚴重,可以口服布洛芬或塞來昔布膠囊治療。

  • 手氣會不會蔓延到全身各處

    雖然有傳染性但是用過藥之后傳染力會明顯下降,經(jīng)過治療治愈之后就不再有傳染性,常用的治療手氣的藥物有鹽酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中藥比如復方酮康唑軟膏等。

  • 女人皮膚全身發(fā)黃是什么原因

    這種情況需要先完善肝部檢查,包括肝炎病毒譜,肝膽脾彩超,肝臟功能和血常規(guī),貧血方面主要查血常規(guī)還有貧血三項,如果都沒問題的話可以補充多元維生素,加上歸脾丸口服。

Q胃痛嘔吐怎么快速緩解

鄒玲婷主治醫(yī)師

A

所以平時一定要注意,不要貪吃涼食涼飲,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油膩過大的食物和油炸食品。可以服用一些鋁碳酸鎂片,多潘立酮片。熱敷一下腹部。...[詳細]

Q止點性跟腱炎的治療

王富主治醫(yī)師

A

這樣的情況可以到當?shù)蒯t(yī)院的骨科就診治療。建議你可以先考慮注意休息,注意保暖,局部熱敷或者是涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膏劑,配合非甾體類的抗炎藥物,比如說雙氯芬酸鈉或者是布洛芬膠囊來看看效果。如果不理想的話,再考慮到醫(yī)院就診治療就可以了。...[詳細]

Q治療灰指甲最好的外用藥

劉靜副主任醫(yī)師

A

如果灰指甲比較少你可以先外用復方聚維酮碘搽劑治療,但如果長的太多,或是亮甲治療效果不好,你可以口服伊曲康唑膠囊或是鹽酸特比奈芬片治療。...[詳細]

Q腳后跟長骨刺吃什么鈣片好

王富主治醫(yī)師

A

在日常生活中要多注意保暖,防止受涼,限制過多的走路以及跑跳,爬山等活動,盡量的穿寬松,舒適,柔軟的厚底鞋子,避免鞋底過硬過薄,晚上可以多用熱水泡腳,這樣的處理一般可以有效的預防癥狀的發(fā)作。...[詳細]

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