女孩子步入青春期后，身體和心理上都會(huì)出現(xiàn)一系列的變化，乳房開始發(fā)育，初潮來臨，臉上出現(xiàn)青春痘……在人們看來，這些符合正常的人體規(guī)律。然而，有關(guān)專家指出，某些青春期異常特征有可能是糖尿病的信號(hào)，因?yàn)樘悄虿∈且环N內(nèi)分泌代謝性疾病，內(nèi)分泌環(huán)境的改變與身體的血糖代謝間有著密不可分的關(guān)系。
有這樣一群女孩深受青春痘的困擾，還有的面部總是油光光的，油脂分泌異常旺盛。北京大學(xué)第一醫(yī)院內(nèi)分泌科主任郭曉蕙提醒，若臉上的青春痘比較嚴(yán)重或久治不愈，要考慮做胰島素的測(cè)試，因?yàn)槌诵坌约に胤置谠龆鄷?huì)引起青春痘之外，胰島素分泌或作用的異常會(huì)造成內(nèi)分泌紊亂，也可能導(dǎo)致青春痘的滋生。若測(cè)試結(jié)果為胰島素作用異常，這樣的女孩以后得糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)可能會(huì)更高。
對(duì)于這樣的女孩，郭曉蕙建議飲食上少吃高脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品，少喝白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果，多飲白開水，少喝飲料。堅(jiān)持多做一些室內(nèi)的大幅度運(yùn)動(dòng)，以加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)的廢物及時(shí)排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨后及時(shí)加以清洗。此外，還要定期查血糖，以防疾病在你不經(jīng)意時(shí)出現(xiàn)。
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