生活中有許多的人糖尿病所困擾，而對(duì)于糖尿病的患者而言吃什么食物能改善這一疾病呢？而市面上的保健產(chǎn)品參差不齊，有什么天然的食物能幫助我們改善呢？下面給大家介紹改善糖尿病的天然保健品推薦，供大家參考。

　　胡蘆巴

　　胡蘆巴為豆科一年生植物“胡蘆巴”的種子。科學(xué)研究表明：胡蘆巴含胡蘆巴甙、半乳甘露聚糖和游離氨基酸等多種活性成分。胡蘆巴炒熟后具有一種特殊的香氣，口感良好，非常適合加工成口服液與其它各種保健食品。胡蘆巴作為降糖食品新原料近幾年來(lái)引起西方國(guó)家的濃厚興趣。包括日本與美國(guó)等國(guó)已開發(fā)出多種胡蘆巴降糖食品，市場(chǎng)銷售良好，胡蘆巴也是我國(guó)常用中藥材之一，年產(chǎn)量高達(dá)上千噸。

　　桑葉

　　桑葉作為保健食品新原料近幾年引起世人的矚目。據(jù)國(guó)外報(bào)道，桑葉含有一種天然α葡萄糖苷酶抑制劑，它在腸管內(nèi)能直接抑制葡萄糖的吸收，故可防止人體過度吸收葡萄糖引起的高血糖與肥胖癥。日本現(xiàn)已開發(fā)出多種含桑葉提取物的天然降糖保健食品，其中包括飲料與口服液等。

　　薏米

　　薏米為禾本科植物“薏米仁”的種仁。薏米也是一種藥食兼用的藥材。日本學(xué)者幾年前發(fā)現(xiàn)：薏米水提物可顯著降低餐后高血糖，故適合作為降糖保健食品新原料。日本市場(chǎng)上已有薏米降糖保健食品，如薏米/綠茶復(fù)合飲料，薏米/黑米降糖保健粥，薏米/靈芝茶等。

　　沙棘

　　沙棘屬于胡頹子科植物。我國(guó)是全球最大沙棘生產(chǎn)國(guó)與出口國(guó)。沙棘漿果含有豐富的黃酮類物質(zhì)“沙棘黃酮”。據(jù)我國(guó)山西省醫(yī)藥研究人員報(bào)道：沙棘黃酮與膳食纖維配伍使用可顯著降低過高的血糖。更令人鼓舞的是，沙棘黃酮對(duì)于胰島素抵抗型頑固高血糖病人有良好的降糖作用。

（責(zé)任編輯：林森）