近年來，不斷發(fā)現(xiàn)兒童糖尿病的患者越來愈多，而對(duì)于兒童糖尿病的孩子而言，在生活中吃水果是避免不了的，然而很多的孩子對(duì)于這些水果的攝入沒有具體的量，導(dǎo)致病情的進(jìn)展與惡化，而全然不知，為使大家不再疑惑，針對(duì)這種情況的出現(xiàn)，進(jìn)行“兒童糖尿病可以吃什么水果”的介紹。
生活中常見的水果糖尿病人可以吃，但是每次吃水果都要適量吃。還有一點(diǎn)是要注意的，就是盡量在血糖控制平穩(wěn)后再吃這些水果。比如杏，改善血液循環(huán)、調(diào)節(jié)血脂、保護(hù)血管; 櫻桃：增加人體內(nèi)部胰島素的含量; 草莓：輔助降血糖; 李子：適于虛勞有熱型糖尿病; 山楂：預(yù)防糖尿病血管并發(fā)癥; 荔枝：含有降血糖的物質(zhì); 橄欖：預(yù)防冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生; 無花果：低糖高纖維果晶; 木瓜：降低血糖; 桃子：降低餐后血糖; 獼猴桃：調(diào)節(jié)糖代謝; 橘子：預(yù)防糖尿病患者發(fā)生視網(wǎng)膜出血; 柚子：調(diào)節(jié)血糖水平。吃水果的前提：在血糖控制穩(wěn)定(即空腹小于8毫摩爾，餐后小于10毫摩爾)后，才能適當(dāng)吃些水果。吃水果的時(shí)間：要選在兩餐之間空腹時(shí)吃，如上午10點(diǎn)~10點(diǎn)半，下午4點(diǎn)左右，晚上9點(diǎn)-10點(diǎn)。
糖尿病患者選食水果應(yīng)該掌握一個(gè)度，吃水果的數(shù)量：數(shù)量不可過多，或計(jì)入總熱量(一般而言100-200克水果相當(dāng)于25克糧食)。吃水果的品種：應(yīng)選擇水分高、糖分低的水果，(如：草莓、獼猴桃、梨、哈密瓜、西瓜、柚子、橙子、蘋果等) 檸檬：預(yù)防臟器功能障礙等糖尿病并發(fā)癥; 蘋果：減少血糖含量，預(yù)防糖尿病; 菠蘿：減少對(duì)胰島素和藥物的依賴性; 椰子：適于糖尿病煩渴多飲者; 石榴：降低因糖尿病造成的心血管病風(fēng)險(xiǎn); 火龍果：更適合老年糖尿病患者食用。
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